Kirjoita 10 sääntöä elää
Sinulla on enemmän hallintaa elämässäsi kuin mitä luultavasti tajuat. Tärkeintä on, että hallitset ajatuksiasi ja sitä, mitä arvostat. Ongelma, jota monet meistä kohtaavat, ei ole tietoisuus siitä, mikä meille todella merkitsee. Häiriötekijöitä on niin paljon. Tiedotusvälineet yrittävät houkutella meitä haluamaan tiettyjä asioita, yhteiskunta yleensä sisältää useita ristiriitaisia ​​viestejä, ystävillämme ja perheenjäsenillämme on omat odotuksensa meitä kohtaan. Olla totta itsellesi on vaikea työ.

Monia vuosia sitten kävelin äitini kanssa West Chesterissä, Pennsylvanian pienessä kaupungissa, jossa olen syntynyt ja jossa hän vielä asui, kun kysyin, pitäisikö hän todella kaupungista. "Tietenkin, katso sitä." hän sanoi. Kävelimme mukulakivipuiden reunustamalla kadulla keskustan alueella lähellä historiallista yhteiskuntaa, kunnan rakennusta ja muita kauppoja. Kohtaus oli viehättävä.

Äitini ei ole yksinkertaisesti eronnut asumaan Chester County, se on mitä hän todella haluaa. Hän tietää, että hän on onnellinen missä hän on ja hän pysyy siellä. Ihailen häntä. Elämässäni olen luopunut tilanteista, jotka olivat minulle sopivia. Annoin heidät, koska minulla ei tuolloin ollut aavistustakaan siitä, kuinka paljon he tarkoittivat minulle.

Saatuaan ymmärtää, että hyvät asiat ovat menneet, vartioin nyt armottomasti onnellisuuttani. Se on yksi säännöistä, joita asun. Äskettäin luettelossa useita muita henkilökohtaisia ​​käskyjä osana arvojen selvittämistä Happify.com-sivustossa.

Itsetuntemusta pidetään verkkosivuston mukaan avaimena onnellisuuteen. "Voimme rakentaa onnellisen elämän vain oman luonteen, arvojen ja etujemme pohjalta", sivuston mukaan.

Jos pystyt määrittelemään, mitä arvostat, voit siirtää elämääsi suuntaan, joka tuo sinulle eniten tyytyväisyyttä. Ota pois paperit ja kirjoita säännöt, joita olet päättänyt ylläpitää.

Toinen sääntö, jonka tein, on kysyä itseltäni taianomaisen elämänvalmennuskysymystä "Jos voisin tehdä jotain maailmassa heti, mikä se olisi?" Vaikka en voi tehdä sitä oikein, tämä kysymys pitää minut tärkeänä ja antaa arvokasta tietoa asettaessani tavoitteita.

Video-Ohjeita: Mun katsoja kertoi minkälaista on elää Kiinassa tällä hetkellä.. (Saattaa 2024).