Aikakatkaisu

• Saattaa 7, 2024

Joskus elämä saa meidät kiinni ja kehomme ja mielemme huutavat hengähdystaukoksi. Ihmiset työskentelevät kovasti päivittäisessä elämässään alkaen aamiaisesta aamulla, jos meillä on onnea. Päivä alkaa saada lapset ja itsemme ylös ja pois kouluun tai töihin. Välillä on muista huolehtiminen, ostokset, pesu ja talon pintatyöt. Sitten kaikki muu yritämme mahtua nopeasti kulkevaan 24 tunnin päivään, ennen kuin joudumme nukkumaan sänkyyn uupuneena yöllä.

Toisinaan vaatimukset meille ovat suuret; muina aikoina voimme rentoutua ja rentoutua. Toisinaan meidän on lopetettava tekemämme toiminta ja viettävä aikaa itsellemme. Sielumme tulevat katkeruiksi, kun vietämme liikaa aikaa maallisten tavoitteidemme pohtimiseen. Meidän pitäisi antaa osa kallisarvoisesta ajastamme arvostaa ja olla kiitollisia saavutuksistamme.

Kun taakka tulee liian suureksi, se voi auttaa purkamaan joitain velvollisuuksiamme. Jos havaitsemme yrittävän tehdä enemmän kuin pystymme, niin lopputulos ei ole koskaan niin hyvä kuin voisi olla. Jos yrittäisimme tehdä vähemmän, mutta paremmin, olisimme tyytyväisiä tehtävän suorittamiseen käytettyyn aikaan.

Voimme löytää tarpeettomia askareita tavasta, joka voitaisiin siirtää jollekin toiselle tai unohtaa hetkeksi. Pakko-ajattelut voivat olla aikaa vieviä, ja silloin meidän pitäisi priorisoida aika, jonka vietämme arvokkaiden asioiden tekemiseen. Tottumusmuutos voi olla innostava ja motivoiva.

Jotta absoluuttisesti mitään ei tehdä satunnaisesti, se on psyykelle hyvä. Jos annamme mielemme pysyvän ja pohdimme hetkeä, näemme, että joskus sitoudumme tarpeettomiin, aikaa vieviin tehtäviin, jotka voidaan helposti varata vähemmän vaativalle ajalle.

Elämälle tärkeitä asioita ovat terveys ja hyvinvointimme. Jos emme anna itsemme kasvaa, se voi johtaa pysähtymiseen ja masennukseen. Joskus päästäminen voi johtaa valaistumiseen toiseen suuntaan, mutta pelko voi pidättää meidät. Tuntematon on aina edessämme, meidän on otettava mahdollisuudet ja riskit. Jos epäonnistumme ainakin olemme yrittäneet, mutta jos emme koskaan uskalla mukavuusvyöhykkeiltämme, se voi johtaa mielen, kehon ja sielun sairauksiin.

Ota aikaa pois nauttiaksesi siitä, mitä meille on annettu runsaasti, ja ole kiitollinen pienistä armoista.

Video-Ohjeita: Japanese Cat Tattoo Time Lapse (Saattaa 2024).