Survivor-tarina COPD: lle

• Huhtikuu 26, 2024

Herra Webster, hänellä on ollut uskomaton elämä, hän on toiminut sanomalehtien toimittajana Englannissa, poliisina Malajassa, malajalaisten ja Hongkongin ilmavoimien ohjaajana, Kanadan julkaisupäällikkönä, ja jos se ei sinänsä ole vaikuttavaa, herra ., Webster, kuten myös käsikirjoittaja Hollywoodissa ja show-tuottaja kaikkialla Yhdysvalloissa. Jotkut hänen työstään sisältävät tunnettuja komediaesityksiä ja dokumentaatioita. Nykyään 77-vuotiaana yksi herra Websterin suurimmista saavutuksista on hänen kirjassaan, jonka otsikko on ”Se vie henkeäsi - eloonjääneen opas COPD: hen”.

Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) asettaa tuhansia sairaalaan vuosittain, ja neljän vuoden kuluessa heistä on kulunut 25%. Mr. Websterin kirjassa hän kertoo, kuinka hän teki sen kaikilla kertoimilla, jotka selvisivät keuhkoahtaumataudista 30 vuoden ajan (melkein uskomaton aika tämän taudin selviytymiseen) ja kuinka voit myös. Herra Webster on täällä tänään antamassa rohkaisua ja tietäen ensin tästä hiljaisesta sairaudesta.

Victoria: Herra Webster, mitä terminaalinen COPD tarkoittaa, ja mitä se ei tarkoita?

Herra Webster: Se ei tarkoita elämäsi loppua, se on varmasti. Se tarkoittaa vain sitä, että paranemista ei ole. Mutta menetettyä jalkaa tai käsivarsi ei myöskään paranna, vaan on paljon asioita elämänlaadun parantamiseksi, ja näin on COPD: n kanssa

Victoria: Mitä asioita lääkärit eivät kerro potilaalle?

Herra Webster: He tuskin koskaan kertovat potilaalle, että he voivat parantaa elämänlaatua. Heidän mielestään heidän tehtävänsä on hoitaa sairaus, ei kuntouttaa potilasta. Ja tämä pätee myös moniin muihin sairauksiin tai sairauksiin. Viime aikoihin asti vanhainkodit hoitivat potilaitaan ystävällisyydellä, kun tosiasia oli, että he tarvitsevat FYSIKAALISTA toimintaa, jos he haluavat elämänlaatua. Nykyään meillä on 70-vuotiaita ja vanhempia potilaita, jotka olivat sängyssä ja jotka ovat fyysisen kuntoutuksen ansiosta aktiivisia onnellisia ihmisiä. Sama pätee keuhkoahtaumatautipotilaisiin. Mutta he tarvitsevat ei vain kuntoutusta, vaan paikkoja, joissa he voivat treenata kuntoutuksen JÄLKEEN.

Victoria: Kuinka voit käyttää vähemmän happea ja silti tehdä enemmän?

Herra Webster: Jokainen tekemäsi siirto aiheuttaa hapenkulutusta lasillisen veden saamisesta puhelimeen vastaamiseen. Joku huonossa fyysisessä kunnossaan uupuu tekemällä vähän tai ei mitään näiden jatkuvien pienten vaatimusten ansiosta koko päivän. Jos he rakentaisivat lihasvoimaansa vain vähän, he huomaisivat olevansa vähemmän uupuneita, koska vahvemmat lihakset käyttävät vähemmän happea kuin heikko.

Victoria: Kuinka voit rakentaa paremman keuhkon?

Herra Webster: Saatavilla on kaikenlaisia ​​pieniä laitteita, ja monet ihmiset ovat jopa kokeilleet suuelkua suurella menestyksellä. Mutta paras tapa on kehittää ja vaihtoehtoinen keuhko, jota kutsutaan "Vatsahengitykseksi" tai "Kiertohuulten hengitykseksi". Pohjimmiltaan se tarkoittaa vatsalihasten käyttämistä hengittämiseen. Kukkaroitat huulet ja vedät mahasi sisään. Tämä työntää ilman pois. keuhkoihin ja antaa tilaa enemmän ilmalle. Jos harjoittelet tätä joka päivä, huomaat pian, että hengität paljon paremmin.

Victoria: Mitkä ovat ne ruuat, jotka auttavat hengittämään?

Herra Webster: En todellakaan muuttanut ruokavalioni, lukuun ottamatta rasvojen ja makeisten leikkaamista. Mutta ruoansulatus vie valtavan hapenkulutuksen, joten syöt paljon paremmin viisi tai kuusi pientä ateriaa päivässä; joka pääsee eroon rasituksesta. Eikä koskaan syö koskaan 3 tunnin kuluttua ennen nukkumaanmenoa.

Victoria: Onko eläminen lemmikkien kanssa mahdollista?

Herra Webster: Lääkäreillä ja sairaanhoitajilla on kauhu lemmikkeistä, jotka viittaavat kissan karvaan, koiran hilseen jne., Mutta tiedän kuitenkin satoja COPD-potilaita, jotka elävät päivittäin yhdessä lemmikkien kanssa.

Victoria: Kuinka kotisi voi tappaa sinut?

Herra Webster: Aluksi suurin osa koteista on suljettu ympäristö ja käytämme samaa ilmaa yhä uudelleen. Jos ilmakehässä on pölyä tai kemikaaleja, se ei voi tehdä sinulle muuta kuin haittaa. Muotti antoi minulle keuhkoahtaumataudini ja melkein tappoi, joten tiedän alusta alkaen kokemuksen, mitä koti voi tehdä sinulle. Lisäksi uusissa huonekaluissa on kaikenlaisia ​​kemiallisia höyryjä, samoin kuin uusia mattoja. Pidä kotisi mahdollisimman pölyttömänä ja käytä HEPA-tyyppistä pölynimuria.

Victoria: Kenelle suosittelet lukemaan kirjaasi?

Herra Webster: Ilmeisesti astmaa, bronkiittia tai emfyseemapotilaat, mutta myös heidän perheensä ja hoitajansa. Ehdottomasti lääkärit ja sairaanhoitajat - on uskomatonta, kuinka monella on niin vähän tietoa keuhkoahtaumataudista.

Victoria: Herra Webster, kiitos, että jaoit nämä tärkeät tiedot.

Mr. Webster on kirjailija, joka todella ymmärtää, mitä COPD: llä eläminen tarkoittaa; hän tuntee ahdistuksen, pelon tai masennuksen, jota henkilö voi kokea ja haluaa auttaa. Kirjassaan hän selittää, mitä keuhkoahtaumatauti voi tehdä elämällesi ja kuinka voit taistella takaisin.

”Se vie henkeäsi pois” Mr. Webster ja hänen vaimonsa halusivat pitää kirjan hinnan mahdollisimman alhaisena, jotta ”mahdollisimman monella ihmisellä olisi varaa 200 plus sivua elintärkeää tietoa keuhkosairauksista”.

Video-Ohjeita: Titanic survivor Anna Turja (full movie) (Huhtikuu 2024).