Kevätkuume

• Huhtikuu 28, 2024

Kun talvisula on ohi ja kevään kasvu alkaa, niin myös kevätkuume. Kevätkuumea on erilaisia ​​ja se voi olla henkilökohtainen asia. Kevätkuume voi tarkoittaa allergioita, tarvetta tehdä kevätpuhdistusta tai tarvetta olla ulkona.

Kun kevään kasvu alkaa, allergikoille voi tulla melko kurja. Siitepöly on hyvin yleinen allergeeni. Jotkut ihmiset ottavat allergiatabletteja päivittäin kevään aikana. Jos sinulla on kevätallergioita, saatat haluta suihkussa ja vaihtaa vaatteesi ulkona ollessasi allergiakauden aikana. Neti-potin käyttäminen allergeenien huuhtelemiseen nenästä ja nenäosista voi olla suureksi avuksi. On myös mahdollisuus poimia virus, jos immuunijärjestelmäsi on heikentynyt. Tämä olisi todellinen kevätkuume. Voit auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmääsi c-vitamiinilla ja echinacealla. Kamomillateestä voi olla hyötyä myös kevätkuumeen.

Kevätpuhdistus on yleinen kevätkuume. Siivous on hyvä idea kotisi eroon bakteereista ja allergeeneista. Jotkut ihmiset siivoavat koko talonsa ylhäältä alas keväällä. He tuntevat tarpeen käydä läpi asiat ja päästä eroon siitä, mitä he eivät tarvitse. On hyvä idea puhdistaa luonnollisilla ja myrkyttömillä puhdistusaineilla. Voit jopa tehdä omia puhdistusaineita sitruunamehulla, etikalla ja ruokasoodalla. Etikka on hieno puhdistamaan työtasot ja toimii erityisen hyvin lasin puhdistukseen.

Tarve päästä ulkona ja saada raitista ilmaa on myös yleistä etenkin paikoissa, joissa on pitkät, kylmät talvet. Kun talvinen kylmä on ohi, ei ole yllättävää, että ihmiset haluavat päästä ulkona ja pitää hauskaa. He haluavat myös päästä ulos ja tehdä pihatyötä. Jos olet ollut istuva koko talven, ota se rauhassa kun pääset takaisin sinne. Sinun ei tarvitse saada se kaikki saamaan aikaan kerralla. Ota aikaa ja nauti kevään säästä.

Kevät on myös vuosi vuodesta, jolloin ihmiset alkavat saada muodonsa uimapukukaudelle. He alkavat uusia liikuntaohjelmia ja alkavat syödä terveellisemmin. Terveellisemmän elämäntavan omaksumisessa ei ole mitään vikaa. Sen tulisi olla elinikäinen.

Kevät on hieno vuodenaika, jolloin sää lämpenee ja asiat kasvavat. On vaikeaa aikaa allergikoille, mutta pääsemme siitä läpi. Hyvä uutinen on, että kesä on tulossa,

Video-Ohjeita: Kuume (Huhtikuu 2024).