Hidas liesi valkoisen riisin resepti

• Saattaa 12, 2024

Hitaat liesit ovat nykyään markkinoiden monipuolisimpia ajansäästölaitteita. Itse asiassa melkein mikä tahansa ruoka voidaan keittää yhdessä, mukaan lukien Hidas liesi tavallinen valkoinen riisi. Vaikka riisiä voidaan keittää lieden päällä tai riisikeittimessä noin 20 minuutissa, toisinaan ajoitus ei ole kätevä. Koska riisi kypsentää 1 1 - 2 tuntia ilman valvontaa hitaassa liesissä, on joskus helpompaa suunnitella, että sillä on pidempi kypsennysaika, varsinkin jos pääruoka kypsentää toisessa hitaassa liesissä riisin rinnalla. Käytön aika on alle 5 minuuttia, eikä vettä tarvitse joutua odottamaan, että vesi kiehuu kuten kiukaan päällä.

Uudet ohjelmoitavat hitaat liesit ovat ihanteellisia keittämisen aloittamiselle, kun kokki on poissa kotoa. Jos hidasta keittoa ei voida ohjelmoida, ajastimia on saatavana alennuskaupoista; yksinkertaisesti aseta aloitusaika, kytke ajastin pistorasiaan ja kytke hidas liesi (kytketty päälle) ajastimeen. Riisin kypsennysaika vaihtelee hitaissa keittolevyissä esiintyvien erojen vuoksi. Jos hidas liesi valmistetaan 70- tai 80-luvun aikana, sen keittolämpötila on alhaisempi ja ruoan valmistus vie kauemmin. Uudet hitaat liesit kypsyvät paljon nopeammin korkeampien keittolämpötilojen vuoksi.

6 annosta

1 kuppi muunnettua riisiä
2 kupillista vettä
1 rkl voita
1 tl suolaa

1. Laita kaikki aineosat 1 / 2-2 litran hitaaseen liesiin.


2. Peitä ja keitä korkealla 1 1/2 - 2 tuntia tai kunnes kaikki neste on imeytynyt.


3. Poista kansi; nukkaa haarukalla.

Annoksen koko
Kalorit 131 Kaloreita rasvasta 19
Kaloriprosenttiosuus prosentuaalisesti alkaen: Rasva 15% proteiini 7% hiilihydraatti. 79%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 2 g
Tyydyttynyt rasva 1 g
Kolesteroli 5 mg
Natrium 407 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 26 g
Ruokakuitu 0 g
Sokerit 0 g
Proteiini 2 g

A-vitamiini 1% C-vitamiini 0% kalsium 0% rauta 8%

Video-Ohjeita: ULTIMATE Black & White Forest Hot Dog!! (Saattaa 2024).