Spa Speak - Hoito määritelmät

• Saattaa 14, 2024

Kun luet kylpylämenua nykyään, monikulttuurinen palvelujen sekoitus voi olla hämmentävä, etenkin niin monien kylpylöiden tullessa kapeiksi kuin thaimaalaisissa tai Shiatsu-kylpylöissä, hammam. Vesiterapiapohjaiset kylpylät voivat olla erityisen monimuotoisia: Jotkut ovat ihanteellisia ihmisille, joilla on lihasjännityksiä, urheiluvammoja tai niveltulehduksia, kun taas toisilla saattaa olla myrkyllisyyttä aiheuttava merilevävartalo, joka on talon erikoisuuksia.

Koska kohdekylpyläkeskukset keskittyvät mielen, kehon ja sielun ravitsemiseen, ne tarjoavat yleensä laajan valikoiman hoitoja perinteisistä terapioista eksoottisempiin palveluihin. Usein nämä heijastavat ympäröivän alueen kulttuuriperintöä, mikä puolestaan ​​lisää rikastavaa ulottuvuutta koko kylpyläkokemukseen.

Joitakin suosittuja hoitoja ovat:
• Acupressure - akupunktiojärjestelmään perustuva sormenpäähieronta vapauttaa kehon energiakanavat eli meridiaanit rentouttavaa ja energistävää hoitoa varten.
• Aromaterapia - kokovartalohieronta, jossa käytetään tuoksuvia eteerisiä öljyjä ja kevyitä tasoitusliikkeitä yhdistelmällä ruotsalaista hierontaa, Shiatsua ja imusuodatintekniikoita.
• Ayurvedic hieronta - koko kehon ja päänahan hieronta valituilla eteerisillä öljyillä, jota seuraa höyry, jonka aikana yrtit vapauttavat parantavat ja palauttavat ominaisuutensa.
• Cranio-sacral -hoito - lempeä, manuaalinen terapia, joka manipuloi kallon ja ristiluiden luita edistämään kehon energiavirtaa ja sen luonnollisia palauttavia ominaisuuksia.
• Yrttipakkaus - lämmitettyyn yrttiliuokseen kastetut kangasliuskat kääritään vartalon ympärille, jota seuraa lepoaika. Tämä erittäin rentouttava hoito poistaa epäpuhtaudet ja vieroittaa kehoa.
• Kuumakivihieronta - sileät, kuumat kivet asetetaan kehon energiapisteiden päälle, alle ja ympärille edistämään sisäistä ja ulkoista rentoutumista, ennen kuin jokainen kivi öljytetään ja käytetään koko vartalohierontaan.
• Vesihoito - katkottu Euroopan kylpylöissä, tämä rentouttava ja vieroitushoito sisältää vedenalaisen suihkumassahieronnan, suihkut, suihkesuihkeet ja mineraalihauteet.
Mutahaude - erittäin mineralisoitunut muta, joka voidaan sekoittaa öljyyn tai veteen, levitetään keholle lämpöpakkauksena lihaksen rauhoittamiseen ja nivelkipua varten. Stimuloi verenkiertoa.
• Vyöhyketerapia - erikoistunut kiinalainen jalkojen ja käsien hieronta, joka sisältää painepisteitä alueisiin, joiden sanotaan vastaavan kehon elimiä ja kudoksia. Hoitaa monenlaisia ​​stressiin liittyviä sairauksia ja vaivoja.
• Reiki - muinainen itämainen parannusjärjestelmä, joka käyttää kevyitä käsien sijoituksia vartaloon parannusenergian kanavoimiseksi asiakkaalle. Käytetään rauhoittamaan tunneongelmia, kroonisia ja akuuteja fyysisiä ongelmia ja auttamaan vastaanottajaa henkisen keskittymisen ja selkeyden saavuttamisessa.
• Shiatsu - japanilainen hierontaterapia, jonka aikana lääkärit kohdistavat rytmistä sormenpainetta tietyissä kehon kohdissa kivun lievittämiseksi, vapautuneeksi ja tasapainotetun energian tasapainottamiseksi.
• Ruotsalainen hieronta - klassinen eurooppalainen hierontatekniikka, joka manipuloi lihaksia varovasti hierontaöljyillä. Parantaa verenkiertoa ja joustavuutta ja lievittää lihaskipuja ja jännityksiä.
• Merileväkääri - puhdistava, elvyttävä hoito, jonka aikana vartalo maalataan savimaisella maskilla, joka sisältää väkevää merivettä ja merilevää, joka sisältää valtamerten ravinteita, mineraaleja, harvinaisia ​​hivenaineita, vitamiineja ja proteiineja.
• Thalassoterapia - koko vartalon kuorinta ja vieroitushoito, jossa käytetään erittäin ravinteisia meren elementtejä yhdessä muiden ihonhoitoaineiden kanssa. Erinomainen hoito lievittää niveltulehdusta ja reumaa.
• Vichy -hieronta - rentouttava hieronta, joka suoritetaan sprinklereiden alla ruumiinlämpöiseksi kuumennetulla vedellä. Lisää verenkiertoa ja imunestevirtaa, jotka auttavat kehoa puhdistamaan itsensä myrkkyistä.

Video-Ohjeita: ASMR Joulukalenteri | Spa hoito (LUSH) (Saattaa 2024).