Savustettu lohi on täydellinen matalahiilihydraattisia alkupaloja tai välipala - lohi on sinulle terveellistä ja täynnä omegaöljyjä! Tämä resepti sisältää yrttejä ja tilliä.
ainekset:
1 rkl majoneesia
1 rkl smetanaa
1/8 tl tilliä
1/8 tl sitruunamehua
dash timjami
savulohi
kaprikset
Sekoita mayo, smetana, tilli, sitruunamehu ja timjami. Tipputa savustetun lohen päälle ja lisää kaprikset. Nauttia!
Tarjoukset: 1
Hiilihydraatit annosta kohden: 0,8 g
Huomaa, että savustetussa lohessa on 0 g hiilihydraattia, joten voit syödä niin paljon kuin haluat, vain tiputtamalla enemmän tai vähemmän kastike paloille kuin haluat.
Alhaisen hiilihydraatin alkuruokaideat
Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto
Video-Ohjeita: Valio Kermaiset kastikkeet: Yrttinen juustokastike kalalle 10 sekunnissa (Saattaa 2024).