Elohopean poistaminen kehosta

• Saattaa 16, 2024

Elohopea on raskasmetalli, joka kerääntyy ihmiskehossa vuosien varrella. Jopa 8 prosentilla hedelmällisistä naisista on kehossaan tarpeeksi elohopeaa vahingoittaa sikiötä. Kuinka voit poistaa sen?

Mistä elohopea tulee?
Ensinnäkin elohopeaa käytettiin aiemmin hampaiden täytteissä, joten monilla ihmisillä, joilla ontelo on ollut viime vuosikymmeninä, on nyt suu täynnä elohopeaa. Elohopea huuhtoutuu hitaasti ihmisen järjestelmään. Hammaslääkäreillä on nyt koneita, jotka havaitsevat elohopeahöyryjä - pureskelet kumimaista sauvan päästämiseksi sylkeihin ja hengität sitten koneeseen. Jos sinulla on täytettä suussa, se kannattaa tehdä. Minulla on ystävä, jolla oli PALJON vakavia immuunihäiriöitä ja kun hän oli poistanut täytteet, hän parani seuraavana päivänä. Olen kuullut monista muista ihmisistä, joilla oli samat tulokset.

Toiseksi elohopeaa esiintyy luonnollisesti valtameressä. Koska se kertyy kehossa ajan myötä, suurissa, vanhoissa kaloissa on eniten elohopeaa - ja siksi niistä kaloista saat eniten elohopeaa syödessään niitä. Tutkijat suosittelevat nyt, että jopa kevyet elohopeakalat, kuten tonnikala, syödään vain kerran viikossa elohopeamyrkytyksen välttämiseksi.

Näiden kahden lähteen osuus valtaosasta nykyajan ihmisistä löytyy elohopeasta.

Elohopeaongelmien havaitseminen
Kaksi päätapaa havaita elohopea ihmiskehossa ovat edellä mainitun hammaskokeen ja hiustesi kautta. Elohopea kerääntyy hiuksiin ja yksinkertainen testi voidaan tehdä elohopeapitoisuutesi määrittämiseksi. Saatavana on myös 24 tunnin virtsanäytteitä. Keskustele lääkärisi kanssa elohopeakokeen suorittamisesta, jos arvelet olevan vaarassa.

Kuinka vartalo poistaa elohopeaa?
Ihmiskeholla on paljon vaikeuksia päästä eroon elohopeasta. Siksi suurin osa ihmisistä kerää vain elohopeaa vuosien varrella ja kehittyy pahemmiksi. Kilpirauhasen vetävät elohopean ulos ja lähettävät sen maksaan. Maksa suodattaa sen pois ja lähettää munuaisiin. Munuaiset työntävät sen alas suolistoon, josta se lopulta poistuu. Vaikka kaikki neljä järjestelmää ovatkin täydessä toimintakunnossa, järjestelmä on helppo ylikuormittaa, jos päässäsi on täynnä elohopeaa täyttöjä tai jos syöt paljon elohopeaa viikossa.

Hyödyllisiä vitamiineja elohopean poistamiseen
Kuten kaikissa kehosi toiminnoissa, myös tietyt vitamiinit ja mineraalit ovat elintärkeitä, jotta elimet voivat suorittaa oikeat toiminnot. Tapahtumasarjassa, jota tarvitaan elohopean huuhtelemiseksi järjestelmästä, käytetään näitä vitamiineja ja mineraaleja:

* Seleeni (brasiliapähkinät, tonnikala, turska, kalkkuna ja kana)
* Rauta (punainen liha, munankeltuaiset)
* Sinkki (naudanliha, sianliha, kana)
* Mangaani (pähkinät, vihreät vihannekset, tee)
* Rikki (munat, valkosipuli)

Cilantro on todettu monissa tutkimuksissa tekevän upeaa työtä myös raskasmetallien poistamiseksi kehosta.

Varmista, että ruokavaliossasi on riittävästi näitä viittä kohdetta. Huomaa, että on mielenkiintoista, että tonnikala, joka voi sisältää paljon elohopeaa, sisältää myös seleeniä sen torjumiseksi! Syötä "kevyt" tonnikala - joka sisältää vähän elohopeaa - eikä "valkoinen / valkotonnikalan" tonni, joka sisältää runsaasti elohopeaa.

Historiallinen huomautus: Ilmaus "vihaisena vihaisena" tulee myrkytyksestä, jonka heistä hatut valmistaneet saivat. Ne myrkytettiin hitaasti huovan elohopeasta. Elohopea aiheuttaisi vapinaa ja muita oireita.

PÄIVITYS: Lukija on kirjoittanut minulle, että kaikki meressä oleva elohopea tulee pilaantumisesta. Tämä on ei totta. Saastuttaessamme monia asioita ja meidän on aina pyrittävä saastuttamaan vähemmän, valtaosa meren elohopeasta on mereen luonnollista. Elohopea on luonnollinen metalli, jota löytyy maapallosta. Meidän ei todellakaan pitäisi tehdä asioista pahempaa - mutta emme ole vastuussa suurimmasta osasta meressä olevista kaloista löytyvää elohopeaa.

Kalaa ja elohopeaa koskevat suositukset tarkistetaan
Elohopea kalakaaviossa
Valkosipuli alentaa kolesterolia


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: TR-3B ASTRA Секретный Самолет США проекта Аврора (Saattaa 2024).