Suojalupaukset
Turvalupausten ottaminen on tärkeä askel buddhalaisena olemisen ja valaistumisen tiellä. Kun sanot vannot, joko laman, opettajan tai vain itsesi edessä, sinusta tehdään muodollisesti buddhalainen. Tämä saattaa tuntua yksinkertaiselta tehtävältä, mutta se ei todellakaan ole. Haet omaa onnellisuutta sisältä, ei itsesi ulkopuolelta. Kun turvaudut, etsit ”suojaa” Buddhasta, Dharmasta (jotka ovat hänen opetuksiaan) ja Sanghasta (tämä on buddhalaisuusyhteisön termi) ja omistaudut elämään 5 ohjeen mukaan. Ohjeiden perusteet ovat:

1. Pidättäydyttävä vahingoittamasta eläviä olentoja (tappamasta).
2. Pidättäydyttävä ottamasta sitä, mitä ei anneta (varastaminen).
3. pidättäytyä seksuaalisista väärinkäytöksistä.
4. pidättäytyä vääristä puheista.
5. Pidättäytyminen päihteistä, jotka johtavat mielenterveyden menetykseen.

Jokainen perinne on erilainen siinä suhteessa, kuinka usein sinun tulee toistaa lupauksesi. Jotkut sanovat 3 kertaa aamulla ja 3 kertaa illalla. Jotkut sanovat kerran päivässä jne. Myös turvapaikkavakuuksia ottaessa monille ihmisille annetaan nimi edustamaan tätä muutosta elämässäsi. Kun munkki tai nunna paeta, he ajelvat hiuksensa symbolina fyysisten asioiden kiinnittymisen poistamiseen.

Rukousten yksinkertainen sanominen on vasta alku. Sinun täytyy elää elämäsi tekemällä hyvää eikä vahingoittamalla. Sinun tulisi tutkia Buddhan opetuksia ja monia opettajia, joita hän on meille antanut. Sinun on osoitettava kunnioitusta kaikkiin eläviin asioihin, mukaan lukien itseäsi!


Perinteiset pakolaisrukoukset
Namo Buddhaya
Namo Dharmaya
Namo Sanghaya

tai

Menen turvaan Buddhaan,
Menen turvaan Dharmaan,
Menen turvakotiin Sanghaan.

tai Tiibetin (mahajaana) -versio:

Kunnes olen valaistunut,
Menen turvapaikkaan Buddhaan, Dharmaan ja Sanghaan.
Hyveen kautta, jonka luon harjoittamalla antamista ja muita täydellisyyksiä,
Saanko minusta tulla Buddha hyödyttämään kaikkia tuntevia olentoja.

Thich Nhat-Hanhin turvapaikkarukous

Bodhi-puun juurella, kauniisti istuva, rauhallinen ja hymyilevä,
elävä ymmärryksen ja myötätunnon lähde Buddhalle.
Tietoisen asumisen polku, joka johtaa paranemiseen, iloon ja valaistumiseen,
rauhan tietä Dhammaan, menen turvaan.
Rakastava ja tukeva käytäntöyhteisö, joka toteuttaa harmonian, tietoisuuden ja vapautumisen,
menen turvaan Sanghaan.
Tiedän, että kolme helmiä ovat sydämessäni, lupaan toteuttaa ne.
Lupastan harjoittaa huolellista hengittämistä ja hymyilemistä, syventäen asioita.
Uskon ymmärtää eläviä olentoja ja heidän kärsimyksiään, viljellä myötätuntoa ja rakastavaa ystävällisyyttä,
ja harjoittaa iloa ja tasa-arvoisuutta.
Lupastan tarjota ilon yhdelle ihmiselle aamulla ja auttaa lievittämään yhden ihmisen surun iltapäivällä.
Lupastan elää yksinkertaisesti ja järkevästi, tyytyä vain muutamaan omaisuuteen ja pitää ruumiini terveenä.
Lupastan päästää irti kaiken huolen ja ahdistuksen ollakseen kevyt ja vapaa.
Olen tietoinen siitä, että olen niin paljon velkaa vanhemmilleni, opettajille, ystäville ja kaikille olennoille.
Vakuutan olla heidän luottamuksensa arvoinen, harjoittaa koko sydämestäni,
niin että ymmärrys ja myötätunto kukoistavat,
ja voin auttaa eläviä olentoja olemaan vapaita kärsimyksistään.
Buddha, Dhamma ja Sangha saavat tukea pyrkimyksiäni.