Uusi vapaus

• Saattaa 3, 2024

Muistatko lapsena, miltä sinusta tuntui, kun tiesit tehneesi jotain väärin ja odotit, että äiti, isä, opettaja tai muu aikuinen kohtaavat sinut? Muistatko tuon helpotuksen tunteen, kun myönsit tai jopa pakotit myöntämään tämän väärän seurauksista riippumatta? Tai ehkä, että totuus ei koskaan pintaa, ja pidit sen vain haudattuna siinä toivossa, että ajan myötä se unohdetaan. Jos tunsiit olevansa turvassa, että se unohdettiin, eikö se ollut helpompaa toistaa väärin tai siirtyä toiseen?

Lue nämä kaksi ensimmäistä virkettä uudelleen ja muista aika ja seikka, jolloin tämä saattoi olla totta sinulle. Sulje silmäsi ja tunne sitä! Minulle tämä menee taaksepäin takaisin viattomaan ikään, noin viiteen. Äitini lähetti minut kauppaan (kyllä, noina aikoina äidit tekivät niin). Hän kertoi, että saan rahaa takaisin. Tein mutta ostin sarjan barretteja. Toinen laitoin tynnyrit tiskille, toisen tiesin, että minun ei pitäisi. Mutta tein joka tapauksessa ja olin huolissani äitini reaktiosta kodin matkalla. Tunsin pahoinvointia ja halusin itkeä. Kun minulta kysyttiin muutoksesta, valehtelin. Vasta myöhemmin, kun äitini aikoi soittaa kauppaan, kertoin lopulta totuuden. Totuus antoi minun päästä eroon pelosta ja ahdistuksesta, ja minua pestiin helpotuksella. Elämä oli yksinkertaista.

Nyt lue ensimmäisen kappaleen kaksi viimeistä virkettä. Mitä tunteita sinulla on? Tunnen epärehellisyyttä, eristyneisyyttä, pelkoa ja demoralisaatiota. Nämä tunteet olivat “normaalia” osa elämääni, kun olin riippuvuuteni ääressä ja hyväksyin ne. En enää ollut sairas tai halunnut itkeä kun tein jotain väärin. Niin monien asioiden totuus haudattiin yhä syvemmälle joka päivä. En tiennyt eroa valheen ja totuuden välillä. Ajatteluni ja käytökseni olivat riippuvaisia ​​riippuvuuteni ja muutos olisi myöntää ongelmani.

Mutta myönsin ongelmani, koska meidän kaikkien on aloitettava toipuminen. Anonyymien alkoholistien 12-vaiheisen ohjelman avulla pystyin työskentelemään vaiheisiin, jotka johtavat vaiheeseen 5, ”Jumalalle, itsellemme ja toiselle ihmiselle, mikä on väärinkäytöstemme tarkka luonne”. Jos olemme rehellisiä varastossamme vaiheessa 4, olemme valmiita myöntämään virheemme toiselle. Tässä kohta alkaa tuntea sitä helpotusta, jonka vain puhdas rehellisyys voi tarjota. Täällä pato sammuu ja alamme tuntea tunteet, jotka olimme tukahduttaneet huumeiden, alkoholin, ruoan, pelaamisen tai minkä tahansa riippuvuutesi kautta. Tämä on vapauden todellinen alku.

Koska vaihe 5 on vaiheen 4 sanallinen tai kommunikatiivinen tulos, emme voi luopua rehellisyydestämme. Vahingoimme vain itseämme. On erittäin tärkeää tuntea olonsa mukavaksi tämän henkilön kuulevan henkilön kanssa. Luottamus on avain. Uskon henkilökohtaisesti, että sponsori on paras henkilö, koska hän ymmärtää tämän ”tunnustuksen” todellisen luonteen. Siellä on kuitenkin monia ammattilaisia ​​ja uskonnollisia ihmisiä, jotka ovat työskennelleet nämä vaiheet itse. Sponsori ei koskaan tuomitse, mutta yleensä jakaa kokemuksensa, jotka saattavat olla paljon pahimpia kuin sinun. Sponsori on opas. Tämä on henkilö, joka saa sinut ajattelemaan puhuttujen sanojen ulkopuolelle, jotta näet virheesi ja kuinka he loivat kuvion elämääsi. Sponsorit eivät kuuntele vapauttamaan sinua eikä saa sinut tuntemaan häpeää. Sponsori on henkilö, jonka olet valinnut muiden suhteen, koska haluat mitä heillä on.

Vaihe 5 alkoi sponsorini sanomalla minulle: "Haluatko aloittaa pahimmasta ensin vai pahimmasta viimeisestä." Päätin puhua ensin pahimmasta. Pahinta on se asia, josta et koskaan halua ajatella tai puhua. Se on se asia, jonka vannoit, että otat hautaan. Ja silti sanotaan ja tehdään "pahin" Jumalan halukkuudella ja auttamalla. Siitä lähtien, niin kauan kuin vaihe 5 kestää, kukin sana kuormittaa sydäntäsi, mieltäsi ja sielusi.

Vaihe 5 on tarinasi. Kannattaja voi viettää useamman kuin yhden istunnon. Kuinka kauan se on, ei kuitenkaan ole merkitystä. Se on kuinka rehellistä se on. En voi korostaa sitä tarpeeksi. Jos annat vain sponsorin huulipalvelun, hän ei ehkä koskaan tiedä sitä, mutta Jumala tahtoo ja niin tulee sinäkin. Muista, että tunnustat nämä virheet Jumalalle, itsellesi ja toiselle henkilölle; Jumala on tärkein olento tässä yhteisyrityksessä. Uskomme, että virheemme myöntäminen helpottuu, kun kerromme toiselle henkilölle. Mutta todellisuus on, että "käytämme" tätä toista henkilöä korvikkeena korkeammalle voimamme. Meillä ei ole sitä uskoa ja luottamusta, jota tarvitsemme Jumalaan, jotta vain tunnustamme virheemme Hänelle. Tarvitsemme jotain inhimillistä ja konkreettista. Tiedämme, että Jumala tietää jo kaiken, mutta meille tämä ei tällä hetkellä riitä.

Miltä sinusta tuntui, kun valmisit tämän askeleen? Henkilökohtaisesti en tuntenut välitöntä tunnetta puhdistuvien vesien kiirehtivät minua. Olin emotionaalisesti tyhjentynyt. Olin väsynyt. Voi, tunsin helpotusta, mutta uskoin, että rauhan ja rauhallisuuden tunteet eivät tule toteutumaan heti. Poistun hetkeksi täältä ja sanon, että minulla on monien, monien vuosien ajan ollut toistuva unelma, joka terrorisoi minua. Tiesin, mistä tuo unelma oli. Se oli alitajuista pelkoa ja häpeää. Se oli se "pahin" asia, jonka ilmoitin sponsorilleni.Ehkä muutama viikko vaiheen 5 suorittamisen jälkeen tajusin, että minulla ei ollut unelma tai edes ajatus unesta, ja minulla ei ole ollut siitä lähtien. Tiesin, että Jumala oli kuullut vaiheen 5. Olin vapaa.

Vaihe 5 ei tee meistä täydellisiä. Se ei tarkoita, että emme koskaan enää ole epärehellisiä, juoruja, laiskoja tai muita vikojamme. Se valmistaa meitä uudelle elämälle ja seuraaville viidelle askeleelle ja elpymiselle. Tänään, kun teen tai sanon jotain, joka ei heijasta uusia periaatteita, minun ei tarvitse haudata sitä pelossa ja häpeässä. Voin olla se 5-vuotias, joka osti barretit, tunnustaa väärän ja olla rauhassa. Ja jälleen, elämä on yksinkertaista.

Namaste’. Voisitko kävellä matkasi rauhassa ja harmoniassa.

Video-Ohjeita: Uusi Vapaus (Saattaa 2024).