Neuromuskulaarinen sairaus, pimeys ja tasapaino

• Saattaa 13, 2024

Kun odotimme ilotulituksen alkamista, mieleni vaelteli kävelylle takaisin autoomme. Mietin, voisinko kompastua tai pudota. Se olisi siihen mennessä täysin pimeä, ja suurin osa kävelystä olisi epätasaisen maan yli.

Kävelen melko hyvin (suurimman osan ajasta), kun maa on tasainen ja siellä on paljon valoa nähdä. Mutta pimeässä kävely on minulle paljon vaikeampaa. Charcot Marie Tooth -hermoston lihassairauden aiheuttaman jalkojen ja sääreiden neuropatian vuoksi en saa asianmukaista palautetta jaloistani.

Tasapaino riippuu aistien sisääntulosta useista kehon lähteistä. Täysin terveellä yksilöllä tämä sisältää proprioception (aistien hermojen palautteet, jotka kertovat aivojen olevan missä avaruudessa), jalkojen ja jalkojen paineanturit, tiedot sisäkorvasta ja visuaalinen palaute. Aivot integroivat kaikki nämä tiedot auttaakseen yksilöä olemaan tasapainossa.

Ilman niin suurta tietoa jalkoihini ja rajoitettua paineentunnistusta ja proprioceptiota, luotan enemmän visuaalisiin tietoihin pysyäkseni tasapainossa. Suuri osa ajasta, jolloin olosuhteet ovat ihanteelliset, en tiedä, että teen tämän. Kun maa on epätasainen, pyrin kuitenkin katsomaan minne astuan pitääkseni tasapainon. Pimeyden ja epätasaisen maan yhdistelmä voisi olla minulle vaarallinen. Olisin vaarassa menettää tasapainoni, kääntää nilkat ja pudota.

Vedin matkapuhelimeni ulos. Joku oli äskettäin osoittanut minulle lataamansa hyödyllisen sovelluksen, ”taskulamppusovelluksen”. Siirtyessäsi sovelluskauppaan, löysin taskulamppusovelluksen ja latasin sen matkapuhelimeen. Minuutin tai kahden kuluttua se oli minulle saatavana matkapuhelimellani

Kävellessään takaisin autoomme, osoitin uuden taskulampun sovellukseni valon maahan. Se ei antanut paljon valoa, mutta riitti. Voin nähdä, mihin vietin jalkani, ja tuli mahdolliseksi ylläpitää tasapainoa. Tein sen huolellisesti turvallisesti, kiitos uudesta tekniikasta ja juuri tarpeeksi valosta kävellä turvallisesti.

resurssit:

Reijonen, J., (n.d.). Tasapaino ja neuromuskulaariset sairaudet. Haettu osoitteesta //www.coffebreakblog.com/articles/art173822.asp 20. heinäkuuta 2013.

Reijonen, J., (n.d.). Mikä on proprioception? Haettu osoitteesta //www.coffebreakblog.com/articles/art173476.asp 20. heinäkuuta 13.

Video-Ohjeita: Näkövamma ei estä kilpaurheilua! (Jari) (Saattaa 2024).