Luonnollinen ihonpuhdistusaine
Monet ihmiset suosivat nykyään kaupallisia ihonpuhdistusaineita, kuten suihkugeelejä, saippuat tai kehon ja kasvojen pesuja. Ne ovat nopeaa ja helppokäyttöistä, valmiina valmistettuina astioissa, joissa on kauniit pakkaukset ja haju kaikesta auringon alla. Ne ovat erittäin ankaria ja johtavat ihon happaman vaipan pH-tasapainoon haposta alkaliseksi. Ne myös poistavat luonnolliset öljyt ja kuivaavat ihon.

Jokainen yritys esittää omat vaatimuksensa tuotteistaan. He kertovat meille, kuinka heidän on markkinoiden paras auttaa meitä saavuttamaan puhtaan ja terveellisen ihon, mutta jotkut näissä puhdistustuotteissa käytetyistä aineista voivat ärsyttää herkkää ihoamme. Olemme alttiina vartalohoitotuotteissamme yli kolmenkymmenelle syöpää aiheuttavalle kemikaalille, joten on syytä tarkistaa, kuinka monta ”luonnollista” ainesosaa puhdistusaineessa todella on.

Iho voidaan puhdistaa monella tapaa käyttämättä haitallisia elementtejä. Luonto on täynnä aineosia, jotka ovat meille turvallisia levittää iholle. Monet luonnonpuhdistusaineiden ainesosat ovat syötäviä ja helposti saatavissa kaupoista ja supermarketeista.

Yksinkertainen vartalo puhdistusaine

4 ruokalusikallista kahvikpeajauhoja / gramma jauhoja / garbanzojauhoja / besan
1 tl kurkumajauhetta
Neste muodostaa ohut pasta

Yhdistä kuiva ainesosa ja säilytä särkymättömässä, ilmatiiviissä astiassa ja hydratoi tarvittaessa.

Kurkuma käytetään iho-olosuhteiden, kuten ihottuman ja ihottuman, hoitoon. Gramjauho jauhetaan kuivattuja katkerherneitä ja on erinomainen kuorinta.

Koko vartalon puhdistamiseksi seiso tai istu kylpyammeessa tai vanhassa pyyhkeessä ja hieronta tahnaa koko vartalo mukaan lukien jalat, kädet ja kasvot. Huuhtele pasta lämpimällä vedellä.

Hieronta tahnaa hämmästyttävän kasvojen saamiseksi kasvoillesi ja kurkkuosi muutamaksi minuutiksi sormenpäilläsi päästäksesi nurkoihin ja kallonpiireihin. Huuhtele kylmällä vedellä, kunnes kaikki tahna on pesty.

Tämä yksinkertainen puhdistusaine jättää ihosi silkinpehmeäksi. Se ei ole ärsyttävä eikä kuivaa ihoa. Kurkuma antaa ihon hienovaraisen kultaisen hehkua, mutta varmista, että tahna on pesty kokonaan tai että tahroja voi tapahtua.

Muita puhdistusaineita

Lisää gramma jauho- ja kurkuma-seokseen tl yhtä tai useampaa alla lueteltua ainesosaa.

• Neem-jauhe ~ akne, sieni-infektiot, nokkosihottuma, palovammat, psoriaasi (älä käytä raskauden aikana).
• Eteeriset öljyt ~ muutama tippa suosikkia, kuten sitruuna, greippi, santelipuu, eukalyptus, ruusu.
• Perusöljyt ~ jojoba, avokado, auringonkukka, manteli, oliivi, E-vitamiiniöljy.
• Aloe Vera -geeli ~ rauhoittava ja jäähdyttävä, auringonpolttama, kosteuttava.
• Jauhemaiset yrtit ja mausteet ~ kaneli, kumina, kamomilla, minttu, fenkoli.
• Hunaja tai luonnollinen jogurtti.

Suurin lahja, jonka voit antaa itsellesi, on ilo, ei pelkästään sen mukana olevan tunteen takia, vaan myös upeiden kokemusten takia, joita se vetää sinulle. Se tuottaa ihmeitä elämässäsi. ~ Jack Boland

Video-Ohjeita: Luonnollinen liikkuminen | Jussi Venäläinen | TEDxTurku (Saattaa 2024).