Mammogrammat - mikä ikä ja kuinka usein?

• Huhtikuu 27, 2024

Rintasyöpä on nyt hyvin tunnettu keskusteluaihe naisten keskuudessa. Missä iässä naisen tulisi harkita mammografiatestauksen aloittamista, ja kuinka usein testi tulisi tehdä?

Olin 38, kun minulla oli ensimmäinen mammografia, ja vannoin, etten koskaan palaa takaisin toiseen. Sen jälkeen kun teknikko oli vetänyt ja venyttänyt anatomiani ja leikannut sen sitten röntgenlaitteella, olin mielessäni vakuuttunut siitä, että jos en ollut ollut vaarassa ennen kuin menin testiin, olin varmasti jälkikäteen! Minulla on ollut mammografioita siitä lähtien, ja tekniikka on parantunut ajan myötä, mutta silti ne eivät ole piknikiä.

suositukset
Näin jotkut organisaatiot rikkoivat analyysinsa:

1. Amerikan synnytys- ja gynekologiaopisto päivitti suositustaan:
Aikaisemmin: neuvoi naisia ​​tekemään testi joka toinen tai kaksi vuotta 40-vuotiaana ja sitten vuosittain alkaessa 50-vuotiaana.

Tällä hetkellä: neuvoi naisia, joilla on keskimääräinen rintasyöpäriski, saamaan mammografia joka vuosi 40-vuotiaana. (Tämä on 10 vuotta nuorempi, ja testi tehdään vuosittain).

2. American Cancer Society ja American College of Radiology suosittelevat vuotuisia mammografioita 40-vuotiaana naisille, joilla on keskimääräinen riski.

3. Yhdysvaltain ennaltaehkäisevien palveluiden työryhmä on hallituksen riippumaton ennaltaehkäisevän terveydenhuollon asiantuntijapaneeli. Heidän suuntaviivojensa mukaan 50–74-vuotiaita keskimääräisen riskin naisia ​​voidaan seuloa joka toinen vuosi. 40-vuotiaille naisille se oli aiemmin ollut sama. Nuoremilla naisilla on kuitenkin joskus niin kutsuttuja vääriä positiivisia lukemia, jotka ovat johtaneet tarpeettomiin biopsioihin, jotka jättävät arvet ja arpikudoksen. Lisää tähän ylimääräinen kustannus, puhumattakaan siitä huolesta, että ajattelet, että sinulla voi olla sairaus. Tämän vuoksi he suosittelevat nuorempia naisia ​​punnitsemaan seulonnan edut ja haitat, jos heillä ei ole suurta riskiä.

Riskitekijät
Naisiin, joiden rintasyövän riski on suuri, kuuluvat ne, joilla on tunnettu geneettinen mutaatio, erittäin vahva suvussa ja jopa säteily rinnan alueella.

Rintojen tiheys
Toinen korkea riskitekijä on rintojen tiheys, eikä tämä sisällä rasvakudosta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että riski on neljä kertaa niin suuri naisilla, joilla on tiheämpi rinta, minkä syitä ei ymmärretä täysin. Jos olet huolestunut ja haluat tietää, varaa tapaaminen lääkärisi kanssa ns. Perustason mammogrammista. Pyydä heitä myös tekemään tiheystesti ja geenimutaatiotesti ja saat nämä kaksi korkean riskitekijän ongelmaa ratkaistua. Tällä tavalla saat selville, oletko vai ei, suuri riski näillä alueilla.

Tässä tutkimuksessa naiset, joilla on alhaisemman tiheyden rinnat, voivat odottaa 50-vuotiaana aloittaakseen seulonnan.

Kun kyse on rintojen tiheydestä, terve järki kertoo minulle, että vähärasvainen ruokavalio olisi erittäin hyödyllistä kofeiinia sisältävien juomien välttämisen lisäksi. Liian paljon kofeiinia voi aiheuttaa fibrosystisen rintojen tilan.

Parempi varustus
Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että mammogrammit pelastavat ihmishenkiä, vaikka seulonta on pieni riski. Hyvä uutinen on, että parempia laitteita kehitetään päivittäin optimaalisen digitalisoidun mammografian aikaansaamiseksi, mikä antaa lääkäreille paremman kuvan määritelmän, joten toivottavasti väärät positiiviset ovat menneisyyteen.

Self-kokeet
Myös nämä organisaatiot ymmärtävät, että jokaisen ihmisen ruumis on ainutlaatuinen. Tämä tarkoittaa, että meidän on yksilöinä tehtävä osamme ennaltaehkäisyssä. Voimme tehdä itsetestejä ja syödä terveellisiä vähärasvaisia ​​ruokavalioita. Päätä, oletko korkea- tai matalatiheinen. Lääketieteellisillä verkkosivustoilla on "miten" tehdä oma itsentutkintosi, ja olen nähnyt myös videoita.

Pidä kirjaa
Riippumatta siitä, minkä ikäinen olet, ruokavaliosi päiväkirjan pitäminen samoin kuin rintakokeet voivat olla hyvä idea. Tällainen asettaa sinut kuljettajan istuimelle ja johtaa hallinnan tunteeseen, mikä on valtava positiivinen vaikutus terveydenhuollossa.

Video-Ohjeita: KUINKA USEIN? | Pesen rintsikat, riidellään, käyn vaa'alla... (Huhtikuu 2024).