Kaizen - pienet lisäykset tai vauvan vaiheet

• Saattaa 3, 2024

Siellä on japanilainen sana Kaizen, joka tarkoittaa pieniä parannuksen askelia. Ajatuksena on tehdä jatkuvasti pieniä muutoksia ympäristön parantamiseksi. Nämä pienet Kaizen-muutokset voivat pitkällä tähtäimellä olla tehokkaampia kuin suurten muutosten tekeminen. Kaizeniä käytetään yrityksissä ja tehtaissa, mutta sitä voidaan käyttää yhtä menestyksekkäästi kotona.

Katso kotisi ympäri ja katso, mitä voit parantaa, vaikka se olisi pieni muutos. Tee luettelo huonoista tavoista, jotka haluat poistaa, ja uusista tottumista, joiden haluat aloittaa. Tee sitten pieni muutos kohti sinne pääsemistä. Jos esimerkiksi haluat harjoittaa enemmän, älä juokse yhtäkkiä tunti päivässä, et kestä viikkoa. Käytä sen sijaan kävelemään kaksi päivää viikossa, sitten kolme, sitten neljä ja aloita sitten lenkillä muutaman päivän kävelyn sijaan. Tekemällä pieniä muutoksia pysyt todennäköisemmin uuden resoluution suhteen.

Häiriöiden vähentämiseksi aloita siirtämällä yksi asia talostasi joka päivä. Pidä laatikko autotallissa ja kun se on ajettu säästäväiseen rantaan, tai jätä se jalkakäytävälle seuraavaa keräystä varten arvoisella hyväntekeväisyysjärjestöllä. Päästä eroon yhdestä asiasta päivässä tarkoittaa 30 asiaa kuukaudessa. Alat nähdä eroa ja saatat ehkä saada inspiraatiota tyhjentää enemmän kuin vain yksi asia päivässä.

Tee pieniä askareita heti, ja ne katoavat. Älä anna säännöllisten tehtävien, kuten likaisten astioiden ja pyykin, asettua, tee vähän ja usein.

Lajittele postisi saapuessaan, niin se ei kerää hallitsemattomaan kasaan.

Pidä roskakorit tyhjinä. Tällainen yksinkertainen asia rohkaisee sinua käyttämään niitä. Jos ne ovat jatkuvasti ylivuotoisia, jätät todennäköisemmin roskien maata ympäröimällä talosi.

Pyyhi kylpyhuoneen pesuallas ja wc päivittäin. Silloin ei tarvitse tehdä syvää puhdistusta. Kun siitä on tullut rutiini, et edes näe sitä tylsistyksenä.

Älä pyrki täydellisyyteen, vaan paranna tilannetta pienellä tavalla. Tällä tavalla et puhdista, ennen kuin se paistaa, mutta pyyhi sitä nopeasti parantaaksesi. Pyrki aina parantamaan kaikkea pienellä askeleella kerrallaan ja sitten hetken kuluttua huomaat, että suuria muutoksia on tapahtunut.

Video-Ohjeita: Top 20 Outlook 2016 Tips and Tricks (Saattaa 2024).