Palapelit auttavat aivosi

• Saattaa 2, 2024

Kehomme eivät ole ainoat asiat, jotka muuttuvat ikääntyessään. Myös henkiset kykymme voivat hidastua. Jo vuosien ajan ihmiset ovat ajatelleet, että fyysinen ja henkinen heikkeneminen on vain luonnollinen osa ikääntymisprosessia. Tiede ja aktiiviset, päättäväiset eläkeläiset huomaavat, että se ei ole. Avain? Pysyminen fyysisesti ja henkisesti aktiivisena.

Pitämällä mielemme aktiivisena ikääntyessään estetään joukko ongelmia. Ne stimuloivat ilmeisesti ongelmanratkaisua, mutta auttavat myös deduktiivisessa päättelyssä, paikkatietoisuudessa, sekvensoinnissa, analysoinnissa ja huomion kiinnittämisessä. Kanadan Alzheimer-seuran mukaan palapelien tekeminen voi myös jäädä kauhistuttavan sairauden vaikutuksista pois. Kevyemmällä huomautuksella ne tarjoavat nautinnon ja tunteen saavutuksesta, kun ne valmistetaan.

Palapelit ovat suosikki monille palapelifaneille. Vastaavan värin ja suunnittelun etsiminen kouluttaa palapelintekijää etsimään yksityiskohtia myös muualta. Jotkut tutkimukset osoittavat, että palapeleihin osallistuvat näkevät tarkemmin tosielämässä, katsotaanpa sitten taideteoksia, ympäristöä tai niitä ympäröiviä ihmisiä. He kykenevät pysymään tehtävissä pidempään ja suorittamaan enemmän kuin ihmiset, jotka eivät koota palapelejä.

Palapelit ovat olleet olemassa jo jonkin aikaa. Ne kaupallistettiin vuonna 1760, kun kuvat maalattiin puuhun ja leikattiin palapelillä (siis nimi). Nämä ”leikkaukset”, jotka on suunniteltu auttamaan lapsia maantieteen oppimisessa, pysyivät suunnilleen samoina 1800-luvun loppuun asti. Työkalu tekniikka muuttui 880-luvulla. Leikkaamalla fretsaw: lla, nämä palapelit tulivat helpommaksi tuottamaan ja markkinoimaan, ja niistä tuli tunnetuksi ”palapelit”, harhaanjohtava tuote, koska niillä ei ole mitään tekemistä todellisen palapelin kanssa. Ne ovat saattaneet muuttua hiukan vuosien varrella, mutta heidän perusajatuksensa pysyy samana - löytää kulmat, löytää reunat, tarkastella väri- ja kuvioyhdistelmiä ja laittaa kuvan kappaleet yhdeksi.

Jos olet kiinnostunut, suurin palapeli on kolossi. Ravensburgerin valmistama, se mittaa mahtava 17'x6 'ja sisältää 32 256 kappaletta! Myöhäisen taiteilijan Keith Haringin 32 teoksesta koostuvan palapelin otsikko on Keith Haring: Keith Haring: Double Retrospect ja se ei ole yllättävää, että se on Guinnessin maailman ennätysten kirjassa.

Pienin on yhtä mahtava. Koko palapeli mittaa 234 kappaleellaan vain 4 ”x6”. Mukana on pari muovisia pinsettejä, joiden avulla pulmapuhujat asettavat pienet palat paikoilleen.

Palapelillä, jotka kehittyvät muun tekniikan kanssa, on nyt paikka verkossa. Pulmapelaajat vetävät ja pudottavat palat paikoilleen hiirellä. Palapelit ovat nyt saatavana paikan päällä osana CoffeBreakBlogin jatkuvaa tavoitetta antaa lukijoilleen kaikkea parasta. Löydä ne täältä. Se on loistava tapa pelata aivosi mielenterveyteen!

Video-Ohjeita: How playing an instrument benefits your brain - Anita Collins (Saattaa 2024).