Kuinka käsitellä äitisi

• Saattaa 19, 2024

Vain sana, anoppi, täyttää sydämen innostuksella ja epävarmuudella. Tämä nainen on omaksunut myyttisiä mittasuhteita kritiikkiä, syyllisyyttä ja kylmyyttä kohtaan. Kun hän vierailee, sinusta tuntuu kuin pääsihteeri olisi marssinut kotiisi. Kun hän on vuorovaikutuksessa lasten kanssa, hän arvioi heidän tapojaan, akateemista suoritustaan ​​ja kuntoaan - jäljittää kaiken takaisin sinulle!

Todellisuudessa voit kuitenkin parantaa tilannetta dramaattisesti yksinkertaisesti muuttamalla suhteen taustalla olevaa olettamusta - kaksi naista, jotka rakastavat samaa miestä. Nyt kaikki konfliktit ja kritiikat ovat järkeviä. Kerro seuraavaksi äidillesi, että hän hoitaa poikansa sydämessä ensisijaisen paikan ja tulee aina - kun hän on hänen äitinsä.

Sitten sinun on lopetettava haavojen nuoleminen ja joustava toimintaan. Muuta tavanomaisia ​​reaktioita ja pysy neutraalilla alueella. Tässä on joitain ehdotuksia ystävystyä äitisi kanssa, mikä tekee miehestäsi ja lapsista onnellisempia:

• Huumorintaju - Katso elämäsi komediana. Katso sitä kaukaa. Naurat TV-komediosta, Kaikki rakastavat Raymondia, etenkin Maren ja Debran suhteet; Yritä nähdä huumoria omassa suhteessasi äitiisi. Huumori on pitkä matka vihollisuuden vähentämiseksi.
• Katkaise kritiikki - Kun äitisi kritisoi sinua, kuuntele muutama minuutti rauhallisesti ja häiritse häntä vaihtamalla aihetta, vetämällä joitain kuvia lapsista, uutta meikkiä tai lehteä kiinnostavasta aiheesta kuten puutarhanhoito, golf tai ostokset. Siirrä hänet isoäiti-tilaan saattamalla lapsesi laulamaan, esittämään tai näyttämään palkinnon, jonka he ovat saaneet.
• Tulkitse negatiiviset positiivisiksi - mitä tahansa voidaan tulkita uudelleen! Ole luova ja vapauta viha. Harjoittele sitä niin usein, että siitä tulee refleksi. Jos esimerkiksi äitisi ei edes viittaa sinuun nimelläsi, jos et edes ansaitse "hei, sinä", tulkitse sitten uudelleen, "Hän on herkkä tarpeilleni. Se on hankalaa hänelle, koska en ole hänen tyttärensä. Joten se ei kohtaa minua tai loukkaa minua, hän välttää kutsuvan minua mihinkään. ”
• Vahvista äitisi. Kommentoi ominaisuuksia, joita haluat vahvistaa. Etkö tekisi tätä lapsesi tai lemmikkisi kanssa? Et halua kommentoida huonoa käyttäytymistä ja luoda itsensä toteuttavaa profetiaa.
• Aikataulu kerrallaan hänen kiinnostuksen kohteidensa ympärille tehdä jotain hauskaa yhdessä: päivä kylpylässä, lounas ja ostokset, vierailla uudessa näyttelyssä. Tutustu häneen henkilökohtaisella tasolla ja siteellä. Kysy hänen unelmista, urasta ja menneisyydestä. Tieto on valtaa!
• Ole kärsivällinen ja laske odotuksesi. Älä kuvittele välitöntä muutosta tai Kodakin rakkauden hetkeä. Voit odottaa keskinäistä kunnioitusta ja uskollisuutta. Yksi askel kerrallaan. Uinimollani kesti kaksikymmentä vuotta, jotta hän rakastaa minua, mutta hän lopulta tuli ympäri. Missä on elämää, siellä on toivoa.

---

Debbie Mandel, MA on kirjoittanut Käynnistä sisävalo: kehon, mielen ja sielun kunto, stressin vähentämisasiantuntija, motivoiva puhuja, henkilökohtainen valmentaja ja mielen / kehon luennoitsija Southampton Collegessa. Hän on WHLI 1100AM: n viikoittaisen Turn On Your Inner Light Show -tapahtuman isäntä New Yorkissa, tuottaa viikoittain wellness-uutiskirjeen ja on esitelty radiossa / TV: ssä ja painetussa mediassa. Lisätietoja: www.turnonyourinnerlight.com

---

Video-Ohjeita: Sexual Abuse: How do we recover & how long does it take? (Saattaa 2024).