Rohdosvalmisteet kylmästä ja flunssa

• Huhtikuu 29, 2024

Lämpötilan tullessa kylmemmäksi monet meistä alkavat haistaa nuuskia ja etsivät tapoja tarttua noitaan ennen kuin ne ilmestyvät täyteen voimaan. Vaikka voimme aina tavoittaa käsikauppalääkkeen, useimmissa tapauksissa yrttiliuos voi auttaa yhtä hyvin, ellei paremmin. Viimeisessä artikkelissa puhuin siitä, miksi OTC-lääkkeet eivät ole paras valinta taudin ja vilustumisen torjuntaan. Tässä artikkelissa puhun eräistä rohdosvalmisteista, jotka ovat parempia vaihtoehtoja kehon palautumisen auttamiseksi.

Rohdosvalmisteet vilustumiseen ja punoitukseen
Echinacea. Echinacea ansaitsee todella arvostuksensa, joka sillä on. Jos kylmää tai flunssaa käytetään ensimmäisen päivän aikana, kylmä ei useimmiten pidä. Yleinen yksimielisyys on, että paras tapa ottaa se on tinktuura. Tinktuurit ovat alkoholipohjaisia ​​nesteuutteita yrtin aktiivisista aineosista. Glyserolipohjaisia ​​tinktuureja on saatavana myös. Useimmissa terveysruokakaupoissa on tinktuureja ostettavissa, ja on mahdollista tehdä oma. (Voimme hyvinkin tutkia lääketieteellistä valmistusta tulevassa artikkelissa :).) Echinacea auttaa torjumaan kylmä- ja influenssaviruksia stimuloimalla immuunijärjestelmää. Erityisesti se kannustaa tuottamaan enemmän valkosoluja. Valkosolut ovat immuunijärjestelmän soturisoluja, jotka parvivat virukseksi ja hajottavat sen.

Seljapensas. Elderberry on toinen yrtti, jota on käytetty monien vuosien ajan lääkitykseen vilustumista ja punoitusta vastaan. Se toimii parhaiten, jos sitä käytetään, kun tunnet itsesi ensin sairaudeksi ja voit leikata kylmän keston alle 3 päivään. Elderberry on itse asiassa puu ja se osa, jota käytetään yleisimmin lääketieteellisesti vilustumiseen ja punoitukseen, ovat kukat. Heillä on virusten vastainen, katarrusta ehkäisevä (vähentää limakalvojen tulehduksia) ja yleiset anti-inflammatoriset ominaisuudet. Elderberry edistää myös hikoilua, mikä auttaa tappaa viruksia ja eliminoi immuunijärjestelmän jätteet kehosta viruksen tappamisen jälkeen. Tikkakukkakukat voidaan ottaa teetä (2–4 grammaa / 8oz vettä) 3 kertaa päivässä. Elderberrystä valmistettuja siirappia on myös mahdollista löytää terveysruokakaupoista.

Pau d’arco. Pau d’arco, joka tunnetaan myös nimellä lepacho tai taheebo, on puu, joka löytyy Etelä- ja Keski-Amerikasta ja jolla on hyvät parantavat ominaisuudet. Puun sisäkuorta käytetään torjumaan kaikenlaisia ​​viruksia, koska sillä on vahvat immuunijärjestelmää stimuloivat kyvyt. Käytän henkilökohtaisesti Pau d’arcoa melkein aina, kun tunnen kylmän tulevan. Teen teetä 2 grammalla kasvia 8 unssiin vettä, annan sen jyrkästi peitettynä 20 minuutin ajan ja juon tätä 3 kertaa päivässä.

Mikä tahansa näistä 3 yrtistä auttaa lopettamaan kylmän tai flunssan ennen sen kehittymistä. On hyvä idea, että ainakin yksi niistä on helposti saatavana lääkekaapistasi tai keittiöltäsi joka tapauksessa. Olet niin onnellinen, että teet.

* Kuten aina, varmista, että käytät kaikkia yrttejä, jotka lääkäri aikoo ottaa, jos olet lääkärin hoidossa. Varmista vain, että he ovat lääkäreitä, jotka ovat avoimia luonnolliselle tielle!

Video-Ohjeita: ОВЕС. Настой из овса чистит печень, прыщи, от усталости когда авитаминоз (Huhtikuu 2024).