Anna lahja itsellesi

• Huhtikuu 26, 2024

Rakkauden ja lahjojen antamisen kauden aikana on tärkeää muistaa, että itsestäsi huolehtiminen on myös lahja. Monet lasten hyväksikäyttöä selvinneet ovat taistelleet elämässään rakastamalla itseään, mukaan lukien minä. Meillä on jonkin verran vaikeaa ymmärtää käsitettä, jonka mukaan meillä on OK rakastaa itseämme ja antaa lahjoja itsellemme. Lahjat, joista puhun, eivät ole materialistisia. Sen sijaan ne ovat rakkauden, onnellisuuden ja inspiraation lahjoja.

Kun lapsi kasvaa kotonaan ilman rakkautta, sillä voi olla tuhoisia vaikutuksia heidän henkiinsä ja sielunsa. Se on pohjimmiltaan sama kuin nälkää lapsi, vain hänen sisäisessä olemuksessaan eikä fyysisesti. Kuinka lapsi, joka on kokenut hyvin vähän rakkautta vanhemmiltaan, menee aikuisuuteen rakastaen itseään? Vakavasti, he eivät! Jos ihmiset, joiden piti rakastaa ja kasvattaa sitä lasta, eivät, niin tulokset todennäköisesti ovat, että lapsi ei myöskään rakasta itseään.

Ole hyvä ja anna tänä lomakautena ilmaista rakkautta sisäiselle lapsellesi. Tämän tyyppisellä rakkaudella ei ole mitään tekemistä fyysisen olemuksesi kanssa. Sillä ei ole mitään tekemistä ulkonäkösi kanssa. Sillä on kaikki tekeminen lapsen rakastamisen kanssa syvällä itsessäsi. Kyse on kutsumisesta sisäiselle lapsellesi ja sen antamisesta lapsellesi tietää, että rakastat häntä. Ymmärrän, että tämä saattaa kuulostaa jonkin verran petolliselta joillekin ihmisille, mutta uskon vakaasti siihen tosiseikkaan, että lasten hyväksikäytöstä selvinneillä on sisäinen lapsi, joka tarvitsee rakkautta kasvaakseen.

Yksi tapa ilmaista rakkautta itsellesi on mennä kylpyhuonepeilillesi, seisoa sen edessä, katsoa itseäsi silmiin ja sanoa: "Rakastan sinua!" Toista tämä useita kertoja. Voit myös kertoa itsellesi: "Olet arvokas henkilö!" Tämänkaltaiset lausunnot ovat vakuutuksia ja ne toimivat. Tiedän, koska olen oppinut nämä tekniikat muutama vuosi sitten. Se on alussa erittäin vaikeaa, ja saatat jopa tuntea olonsa typeräksi, mutta ajan myötä totut siihen ja alkaa uskoa siihen. Paikallisessa kirjakaupassa on monia vakuutuksia koskevia kirjoja. Kannustan sinua kokeilemaan vakuutuksia!

Onnellisuus on jotain, jonka voit antaa itsellesi myös päivittäin. Ehkä olet halunnut joulusekoituksen kahvista paikallisessa kahvilassa. Mene eteenpäin ja levitä! Nauti tuo kupillinen lomakahvi kävellen ostoskeskuksen läpi ja ihaillen joulukoristeita. Kahvi ei tuo onnellisuutta, vaan se, että otat aikaa olla itsesi kanssa ja nauttia siitä. Ihaile koristeita ja nauti ympäröivästä kauneudesta. Kuuntele ostoskeskuksen lasten naurua ja nauti siitä. Anna sisäisen lapsesi kuulla muiden lasten naurua.

Viimeiseksi voit antaa itsellesi inspiraation lahjan. Esimerkiksi, on olemassa monia kirjoja, kuten hartauttajia, jotka voivat auttaa inspiroimaan sinua päivittäin. Lue sanat ja absorboi ne henkiisi ja sielusi. Anna inspiraation sanojen asua sydämessäsi. Anna sisäisen lapsesi tuntea inspiroivien sanojen ja tarinoiden lämpöä. Jos käyt kirkossa, anna sisäisen lapsesi imeä uskon, rakkauden, parantamisen ja inspiraation sanat. Kuuntele sydämesi, koska se opastaa sinua entistä enemmän innostumaan. Ehkä sinulla voi olla tarve leipoa evästeitä tai katsoa lämmittävää loma-elokuvaa. Tai ehkä haluat osallistua loma-ohjelmaan tai tapahtumaan.

Seuraa sydämesi ja anna itsellesi lahja tällä lomakaudella. Anna rakkauden omaksua sydämesi.

Video-Ohjeita: @KaunisNainen -verkkokurssi lahjaksi läheiselle tai itsellesi (Huhtikuu 2024).