Ergonomia yksinkertaistettu

• Saattaa 7, 2024

Sana ”ergonomia” on monia määritelmiä. Sanan alkuperä on kreikka - ergon, tarkoittaen työtä ja nomosia, mikä tarkoittaa luonnonlakia. Joten sanan kirjaimellinen käännös on työn tiede. Ergonomia tarkastelee ihmisen työskentelyä, ympäristöä, jossa he työskentelevät, tehtäviä ja käyttämiä laitteita, joiden tarkoituksena on parantaa työmukavuutta, vähentää loukkaantumisia ja lisätä tuottavuutta.

ErgonomicsSimplified.com on uusi interaktiivinen verkkosivusto, joka tarjoaa ilmaisia ​​online-ergonomisia arvioita, jotka on räätälöity tietokoneesi työtilaan. Arviointi opastaa tarkistuslistojen läpi, jotka arvioivat lyhyesti kipualueet ja työolot. Se pyytää sinua arvioimaan sijainti- ja työskentelytapasi - istuinasennosta ranteen asentoon, näytön sijoittamisesta kirjoitustyyliin. Jokaisella tasolla arviointi antaa tietoa ihanteellisesta sijainnista ja antaa vastausten perusteella vinkkejä, joiden avulla voit korjata mahdolliset ongelmat. Arvioinnin lopussa oleva yhteenveto tarjoaa sekä ihanteellisia että kustannusratkaisuja jokaiselle henkilökohtaisen arviointisi aikana löydetylle ongelmalle. Lisäluettelot auttavat sinua valitsemaan oikean tuolin ja näppäimistön yksilöllisten tarpeidesi perusteella. ErgonomicsSimplified.com tarjoaa myös ergonomisia vinkkejä tietyille korkean riskin ammateille: asianajajille, kampaamoille, hallintoavustajille ja laboratorion työntekijöille.

Vaikka laitesuosituksia tarjotaan, tämä verkkosivusto ei ole kovan myyntisivusto. ErgonomicsSimplified on ystävällinen ja hillitty painottaen koulutusta. Sen perustivat toimintaterapeutti, sertifioitu käsiterapeutti ja sertifioitu ergonomisen arvioinnin asiantuntija Chris Sorrells, joka kohtasi samanlaisia ​​turhautumisia kuin minulla, kun aloin kirjoittaa ergonomiasta: 1) loukkaantuneet asiakkaat eivät pääse ergonomisiin tietoihin työpaikalla. ; 2) kalliiden, ergonomisten laitteiden aggressiiviset myyntipisteet, jotka eivät välttämättä vastaa yksilöllisiä tarpeita; 3) seurannan puute ylivoimaisten suositusten ja valintojen takia. Tulee aika, kun hoidettuja monia potilaita, jotka palaavat töihin kohtaamaan samat ongelmat, jotka heidät alun perin toi klinikalle, terapeutti tietää, että vastaus on ennaltaehkäisy eikä hoito. ErgonomicsSimplified on ”yhden luukun ergonominen resurssi, joka tarjoaa ilmaisen ergonomisen koulutuksen, asiantuntevan tuoteneuvonnan ja todistetut ergonomiset tuotteet”.

Jos koet kipua tietokoneella työskennellessäsi, jos sinusta tuntuu olevan vaarassa ja haluaisit estää ongelman, jos olet ergonomisten laitteiden markkinoilla ja sinulla on kysyttävää laadukkaista tuotteista, jotka vastaavat yksilöllisiä tarpeitasi, tai jos sinulla on ollut ergonominen koulutus ja tarvitset vain ergonomian peruskurssin, ErgonomicsSimplified.com on tutustumisen arvoinen.

Marji Hajic on toimintaterapeutti ja sertifioitu käsiterapeutti, joka harjoittaa käsiterapia- ja työharjoittelukeskuksessa Santa Barbalassa, Kalifornia. Lisätietoja käden ja yläraajojen vammoista, ennaltaehkäisystä ja palautumisesta on Käsien terveysresurssit -sivustolla.

Video-Ohjeita: САМЫЕ ЭРГОНОМИЧНЫЕ ПЕРЧАТКИ ДЛЯ БОКСА! Everlast Ergofoam (Saattaa 2024).