Miksi enemmän naisia ​​menettää hiuksia?

• Saattaa 16, 2024

Suurin osa ihmisistä pitää hiustenlähtöä miehen ongelmana - ei
Joten itse asiassa noin 28 miljoonaa amerikkalaista naista kärsii
naispuolinen kaljuuntuminen (tunnetaan teknisesti nimellä androgeneettinen hiustenlähtö).
Tämän tilan oireita ovat hiusten yleinen oheneminen
koko päänahan alue ja kohtalainen hiusten menetys
pää tai hiusraja. Naisten on harvinaista kehittyä kokonaan
kalju alueet, kuten miehet usein tekevät.

Naisten hiustenlähtö alkaa tyypillisesti noin 30-vuotiaana ja siitä tulee
havaittavissa noin 40-vuotiaana. Prosessi nopeutuu vaihdevuosien jälkeen.
Kuten miestenkin, naisten hiustenlähtö johtuu yhdistelmästä
Huono ruokavalio ja ravitsemus, geneettiset ja hormonaaliset tekijät ja
psykologinen stressi. Yksi yleisimmistä syistä naisten malli
kaljuuntuminen ovat:

• Aliravitsemus epätasapainoisesta ruokavaliosta
  
• Nopea laihtuminen ruokavalion takia
  
• Vakava sairaus tai leikkaus
  
• Pitkäaikainen emotionaalinen stressi
  
• Anemia tai alhainen verimäärä
  
• Kilpirauhasen toimintahäiriöt
  
• Huumeiden, etenkin amfetamiinien, väärinkäyttö

Synnytyksen jälkeiset hormonaaliset muutokset tai ehkäisypillereiden käytön lopettaminen voivat myös aiheuttaa merkittävää hiustenlähtöä, mutta useimmissa tapauksissa se on väliaikaista, ja hiukset palauttavat kehonsa ja kiillonsa, kun naisen kehon kemia vakiintuu.

Joten mitä voit tehdä, jos huomaat enemmän hiuksia hiusharjalla ja vähemmän pään päällä? Nykyisiin vaihtoehtoihin sisältyy reseptilääkkeiden, kuten Minoxidil (Rogaine), käyttö tai nykyaikaisten hiusten korvaus-, siirtoleikkaus- ja solukloonaustekniikoiden tutkiminen. On myös monia kampaamotuotteita, jotka luovat
illuusio lisätystä täyteydestä ja pomppimisesta.

Naisten hiustenlähtöön liittyy usein kaatumatonta laihduttamista. Ravitsemukselliset puutteet ovat usein syyllinen. Paastoaminen tai oikea ruokavalio johtaa usein C-vitamiinin, E-vitamiinin, beetakaroteenin ja muiden antioksidanttien pulaan, mikä johtaa hiusten menetykseen. Ravintolisät ovat välttämättömiä laihduttaessa.

Kasvissyöjillä on usein hiusten ohenemista ja hiusrajan heikkenemistä, etenkin kun he siirtyvät ensin lihavapaaseen ruokavalioon. Syyllinen on yleensä proteiinin puute kehossa. Kun ne lisäävät ei-eläinperäisten proteiinien - esimerkiksi soijatuotteiden - määrää ruokavaliossaan, hiusten menetys pysähtyy ja usein kääntyy.

Kaikille hiustenlähtöön osallistujille ensimmäinen "käyntipaikka" on ymmärtää sisäisten / ulkoisten ja kosmeettisten tekijöiden merkitys tässä suhteessa.

Keho paranee itse. Lääkärit eivät voi parantaa. Ne luovat tilanteen, jossa luonto kykenee parantamaan, parantamaan ja uudistamaan työtä. Joten myös hiuksillamme.

Usein säätelemällä kehon aineenvaihduntaa oikein ja sisällyttämällä tasapainoisen ruokavalion periaatteet, pitkäikäisyysharjoittelu (yksinkertaistettu
tehokas viisivaiheinen harjoitusrutiini, joka on johdettu muinaisista joogaopetuksista) ja hiusharjoittelu tekniikoita, voidaan saavuttaa suuria etuja, ja ne tulisi sisällyttää ennen osallistumista hoitoon, tuotteisiin ja toimenpiteisiin, jotka ovat usein tarpeettomia ja joihin liittyy huomattavia kustannuksia.

Ymmärrä, kuinka tärkeätä on huolehtia hiuksista, koska ne ovat luonteeltaan omaa terveysbarometriä ja kun yö seuraa päivää, yleinen terveytesi ja hyvinvointisi kukoistaa.

Lopeta hiustenlähtöösi nyt!

Video-Ohjeita: Mistä tietää onko mies kiinnostunut? (jos olet ihastunut, katso tämä video!) (Saattaa 2024).