Aamiainen Burrito Low Carb Resepti

• Saattaa 10, 2024

Rakastan tätä aamiaista burritoa! Aamiaisburrito antaa sinulle herkullisen tavan aloittaa päiväsi, joka on nopeaa, helppoa ja myös terveellistä!



ainekset:
1/4 kuppi sieniä
1/4 kuppi kesäkurpitsaa
1/3 kupillista tomaattia
1 neilikka valkosipulia
2 munaa
viiva cayennepippuria
viiva chili jauhe
2 rkl salsaa
2 matalan hiilihydraatin tortillan kuorta
meksikolainen juusto sekoitus

Noppaa sienet, kesäkurpitsa ja tomaatti. Hienonna valkosipuli hienoksi. Sekoita kaikki munat. Sekoita pippuri ja jauhe. Keitä paistinpannulla keskilämmöllä sekoittaen satunnaisesti, kunnes sekoittunut.

Aseta matalat hiilihyödyntäiset tortillat ja pane puolet keitetystä munaseoksesta molemmissa. Lisää päälle salsa ja rullaa jokainen tortilla burritoksi. Ripottele päälle juusto. Nauttia!

Huomaa tietysti, että tämä resepti on erittäin joustava. Voit korvata esineet helposti tai jättää ne pois omien mieltymystesi mukaan. Tee eri versio joka päivä, jotta asiat pysyvät vaihtelevina!

Tekee 2 annosta
Hiilihydraatteja annosta kohden: 6 g

Matalahiilihydraattiset aamiaisideat


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Chapati & Maldivian Breakfast Mas Huni (FIN) (Saattaa 2024).