Naisten raskauden onnistumisen lisääminen

• Saattaa 18, 2024

Monet naiset, joilla on PCOS, epätoivoissaan tulevat raskaaksi. Loputtomat Clomid-kierrokset - ja muut munasarjasimulantit - saattavat hävitä, kun sykli syklin jälkeen mikään ei tunnu toimivan. PCOS-naisten yleinen ongelma on epätäydellinen diagnoosi; Jos diagnoosiprosessi on epätäydellinen, hoidon onnistuminen vaarantuu väistämättä. PCOS-diagnoosin ja hoidon laiminlyödyt alueet voivat olla avaintekijä raskauden menestyksessä, sillä ne poistavat enemmän esteitä raskauden tieltä.

Jotkut PCOS: n näkökohdat vaativat melkein yleisesti huomiota. Tässä on PCOS-hedelmällisyyden hoidon kolme usein suunnittelematonta aluetta, jotka tulisi aina testata ja tarvittaessa korjata hedelmättömyysmatkan lyhentämiseksi ja keskenmenon estämiseksi.

Ensinnäkin D-vitamiinin puutoksella voi olla syvällinen vaikutus ovulaatioon. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa 93 prosentilla hedelmättömyydestä kärsivistä naisista voi olla kliinisesti D-vitamiinin puutos ja että tällaiset puutteet heikentävät munasarjojen toimintaa. Toinen tutkimus osoitti, että D-vitamiinin puutteet korreloivat tiiviisti IVF-vajaatoiminnan kanssa ja että follikulaarinesteen ja seerumin hyvät D-vitamiinitasot ennustivat IVF: n onnistumista. Tämä on yksi yksinkertaisimmista strategioista, jolla voi olla suuri vaikutus hedelmällisyyteen, jos sinulla on PCOS.

Raskaudet ovat terveellisempiä, ja myös hyvät D-vitamiinitasot ovat. Äskettäisessä tutkimuksessa naisille annettiin 4000 IU: ta D3-vitamiinia päivässä koko raskauden ajan, ja ennenaikaisten synnytyksien määrä laski dramaattisesti.

Sanon kaikille PCOS-potilailleni kysyä lääkäriltään, voidaanko heidän D-vitamiininsa testata 25-OHD-testillä, jota kutsutaan myös 25-hydroksi-D-vitamiinitestiksi, joka on paljon tarkempi kuin vanhempi kokonainen D-vitamiinitesti, jotkut lääkärit edelleen käyttää. Sinun on määritettävä oikea testi, ei vain pyydettävä D-vitamiinitestiä.

Monet asiantuntijat katsovat, että ihannetapauksessa D-vitamiinitasojen tulisi olla jonkin verran välillä 50–80 ng / ml, ja minkä tahansa lisäravinteen tulisi olla D3-vitamiinia, koska tämä on turvallisin käyttömuoto. D-vitamiini on otettava rasvaa sisältävän pääaterian kanssa parhaan imeytymisen aikaansaamiseksi. On tärkeää, että tasojasi valvotaan, kun aloitat täydentämistä löytääksesi sinulle sopivan annoksen, ja muista, että tarpeesi voivat muuttua kesästä talveen muuttuvilla auringonvaloilla.

Toiseksi, kilpirauhasen vasta-aineiden tiedetään olevan yleisempiä naisilla, joilla on PCOS, mutta niitä ei usein tutkita tai hoideta riittävästi. Erinomaisessa saksalaisessa tutkimuksessa (1), joka koski 175 naista, joilla oli PCOS, osoitettiin, että kilpirauhasen autoimmuuniongelmat lisääntyvät kolminkertaisesti PCOS-potilailla. Tutkimus osoitti, että:

- AITD: n (autoimmuuninen kilpirauhasen sairaus) esiintyvyys oli 27% verrattuna 8%: iin kontrolleissa, joissa ei ollut PCOS: ta

- Kilpirauhasen ultraääni osoitti, että melkein puolella 42 prosentilla PCOS-naisista oli ultraäänitutkimuksia, jotka olivat tyypillisiä autoimmuunille kilpirauhasen sairaudelle, verrattuna 6,5 ​​prosenttiin kontrolliryhmästä.

- Hieman yli 10 prosentilla PCOS-naisista TSH (kilpirauhasta stimuloiva hormoni) oli normaalin ylärajan yläpuolella, ja tutkimuksessa pääteltiin, että AIT: n (kilpirauhasen autoimmuunisairaus) esiintyvyys on ree ½ kertaa kolminkertainen potilailla, joilla on PCOS.ï ½

Toisessa tutkimuksessa, jonka johtajana oli tohtori Roland Gaertner (2), todettiin lisääntyneen kilpirauhasen vasta-aineiden esiintyvyys naisilla, joilla on PCOS, ja 43%: lla naisista oli positiivinen. Vasta-ainepositiivisista naisista 17 prosentilla oli myös kilpirauhasen autoimmuunisairaudelle tyypillisiä ultraäänihavaintoja ja heillä todettiin olevan kliininen kilpirauhasen autoimmuuninen tyreoidiitti. Tämän tutkimuksen kirjoittajat huomauttivat, että:

"Tämä tulevaisuuden tutkimus osoittaa selkeästi neljä kertaa suuremman kilpirauhaspesifisten vasta-aineiden esiintyvyyden potilailla, joilla on dokumentoitu PCOS, verrattuna kontrolleihin, ja 17 prosentilla heistä oli kliininen autoimmuuni tyreoidiitti."

Kilpirauhasen vasta-aineet voivat nelinkertaistaa keskenmenon ja heikentää sekä IVF: n onnistumista että luonnollisia käsityksiä. Onneksi tutkimukset ovat osoittaneet, että oikeilla hoidoilla naisten, joilla on kilpirauhasen autoimmuunisairaus, menestysaste on samanlainen kuin naisilla, joilla ei ole tautia. Jos sinulla on PCOS ja kilpirauhasen autoimmuunisairaus, voit saada paljon hyötyä kilpirauhashormonihoidosta - vaikka TSH olisi 'normaali'.

Oikeiden kilpirauhanen kokeiden hankkiminen - avainaikoina - voi auttaa naisia ​​raskauden helpottamisessa, parempaan menestymiseen IVF: ssä ja PYSYTYTÄ raskaaksi, kun toistuva menetys on ollut ongelma. Kilpirauhasen terveyden hoitaminen huolellisesti on kriittistä PCOS-raskauden kannalta, mutta lääkärit eivät usein ole nopeita TSH-tasojen ja vapaan T4-tason testaamiseksi annettujen uusien ohjeiden avulla raskauden varhaisessa vaiheessa, jotka ovat erittäin suojaavia, jos niitä noudatetaan oikein.

Kolmas PCOS: n näkökohta, joka tulisi aina testata, on gluteenin intoleranssi. Jotkut tutkimukset osoittavat, että keliakia voi kärsiä jopa yhdestä kolmestakymmenestä kolmesta ihmisestä (4), ja hedelmättömyydestä kärsivien naisten tiedetään olevan erityisen alttiita taudille.

"Sellaisten naisten, joilla on hedelmättömyys, keliakia on syytä seuloa."

Se on uuden 2010 tutkimuksen (3) johtopäätös, jossa arvioidaan keliakiaa naisiin, jotka yrittävät tulla raskaaksi.Celiakia aiheuttaa hedelmällisyyteen ja raskauteen tarvittavien tärkeimpien ravintoaineiden imeytymistä imeytymättä, ja monet tutkimukset osoittavat, että tällä häiriöllä kärsivillä naisilla on ovulaatiovaikeuksia ja heillä on harvoin tai puuttuu kuukautisia, hiustenlähtö ja muut PCOS: n kaltaiset oireet. Hämmentävä anemia raudan täydentämisestä huolimatta on usein vihje siitä, että keliakia voi olla ongelma ja usein naiset ovat oireettomia paitsi hedelmällisyyteen liittyvistä ongelmista. Tiukka tiukka gluteeniton ruokavalio on ainoa tehokas hoito. Tämä saattaa kuulostaa vaikealta, mutta gluteeniton ruokailu on nyt paljon helpompaa kuin se oli kaksikymmentä vuotta sitten.

Näillä kolmella PCOS-näkökulmalla voi olla erittäin myönteinen vaikutus. Jokainen nainen, jolla on PCOS, on tietysti erilainen, laajassa diagnoosissa on monia erilaisia ​​PCOS-alatyyppejä.

Rautatieohut nainen, jolla on monirakkaisia ​​munasarjoja - mutta jolla ei ole merkkejä insuliini- tai androgeenivaikeuksista - voi vaatia erilaista lähestymistapaa naiseen, jolla on korkea androgeeni- ja insuliinipitoisuus, verensokerin väärinkäytökset ja liiallinen paino. Molemmilla voi olla PCOS, mutta ne ovat hyvin erilaisia ​​alatyyppejä. PCOS-versioista on monia muunnelmia, jotka vaativat erilaisia ​​strategioita hedelmällisen maan palauttamiseksi, mutta näiden kolmen - kaikille yhteisen - näkökohdan pitäisi antaa sinulle etumatka.

Nämä tiedot ovat vain informatiivisia ja koulutustarkoituksia varten eivätkä korvaa lääketieteellisiä tai ravitsemuksellisia neuvoja, joista sinun on otettava yhteys lääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin.

Haluatko, että tämänkaltaiset artikkelit toimitetaan sähköpostiisi viikossa? Tilaa CoffeBreakBlog -hedelmällisyysuutiskirje, se on ilmainen ja voit peruuttaa tilauksen milloin haluat, linkki on alla.


Viitteet:
(1) Janssen, OE et ai., Autoimmuunin kilpirauhastulehduksen korkea esiintyvyys potilailla, joilla on polysystinen munasarjaoireyhtymä, Eur J Endocrinol. 2004 maaliskuu; 150 (3): 363-9

(2) Lääkäreiden opasuutisia, 24. kesäkuuta 2001. Endokriiniyhdistyksen 83. vuosikokous Meting 2001. Denver, Colorado.
(3) Pitäisikö hedelmättömyyspotilaat seuloa keliakian varalta? Gynecol Endocrinol. 2010 23. kesäkuuta.
(4) Journal of pediatrics, tammikuu 2000, 136: 86-90

Video-Ohjeita: ViVa nuoret ja terveenä raskaaksi: Yli- ja alipaino (Saattaa 2024).