Mustan teen opiskelu

• Saattaa 3, 2024

Mustan teen opiskelu

Mikä on viimeaikainen raivo? Tee on taas uutisissa. Ja se on hyvä uutinen.

Muutaman viime vuoden aikana Yhdysvalloissa kulutetun teen kulutus on kaksinkertaistunut. Itse asiassa tarkistin joitain lukuja ja huomasin, että World Tea Expo -sivusto on loistava lähde teetä kuluttavalle viitteelle. He ovat havainneet, että pelkän teemyynnin Yhdysvalloissa odotetaan kasvavan edelleen noin 8 miljardiin vuoteen 2014 mennessä! Nykyiset luvut ovat nyt noin 6,8 miljardia! Se on paljon teetä juomista.

Sen jälkeen kertoa meille, että Yhdysvallat on vuonna 2010 siirtynyt kuudenneksi erittäin arvostetun listan listalle.

Ne menevät näin, ja suurin teen kuluttaja menee ensin:
1. Kiina
2. Intia
3. Venäjä
4. Turkki
5. Japani

Niin hahmoteltuina näitä lukuja on järkevää, että tutkijat yleensä istuvat ja ottavat huomioon teetä. Joten kirjoita viimeaikaiseen mustan teen tutkimukseen. Länsi-Australian yliopiston tutkijat ovat suorittaneet tutkimuksen, joka julkaistiin Sisätautien arkistossa.

Tutkijat lähtivät ja valitsivat satunnaisesti 95 australialaista; sitten he tarkistivat verenpaineensa. Kun tutkimuksen osallistujilla osoitettiin olevan “normaali” verenpaine, heidät sisällytettiin tutkimukseen. Sitten ne erotettiin kahteen erilliseen ryhmään. Yhtä ryhmää pyydettiin juomaan mustaa teetä, ja toinen ryhmä joi juoman, joka sisälsi saman määrän kofeiinipitoisuutta ja oli samanlainen maulla.

Kun saostimet juoivat teetään ja / tai juovat, verenpaineet otettiin.
Verenpaineita, jotka ovat alle 120/80, pidetään ”normaaleina”, korkea verenpaine rekisteröidään yleensä yli 140/90 “ei normaaliksi verenpaineeksi”. Ja lopuksi ne, joiden lukumäärä laski “jonnekin väliin” edellä mainittuihin numerot, tarkoitti, että tällä potilaalla on ”esihypertensio”.

Osallistujat jatkoivat juomista juomiaan 3 kertaa päivässä 6 kuukauden ajan. Kun oli juonut teetä tällä tavalla, mustan teetä juovien verenpaine laski. Ylinumeroa kutsutaan systoliseksi putoamiseksi 2 * (mmHg) pisteeksi, kun taas niiden dystolinen tai alanumero putosi myös 2 (mmHg) pistettä.

Lääkärit katsovat, että vaikka tämä verenpaineen lasku ei vie niitä korkean verenpaineen tilasta, mutta kaikki liikkeet kohti ”hyvää verenpainetta” ovat paremmin. Kaikki muutokset, jopa pienessä mittakaavassa, kuten tämä, aiheuttavat kehon muutoksen ja kehosi ottaa huomion.
Mustassa teessä olevat flavonoidit ovat parempia. Ja teen juominen on erinomainen tapa saada se kehoon! Parempi verisuonten sävy, painon ja vatsan rasvan vähentyminen vähentävät samalla sydänsairauksien riskiä.

Vaikka paljon enemmän tieteellisiä / lääketieteellisiä tutkimuksia jatketaan edelleen, tämä oli maailman ensimmäinen tutkimus, joka osoitti, että musta tee on hyödyllisin terveydellesi.

Et voi koskaan tietää, pian lääkäri saattaa kirjoittaa reseptinsi "ota 3 6-8oz. mustaa teetä päivittäin ”!

Video-Ohjeita: PÄÄSYKOETULOKSET TULIVAT????????????‍⚕️ Tuleeko musta lääkäri ?! (Saattaa 2024).