Astma ja kotitalouskemikaalit
Puhdistus ja muut kotitalouskemikaalit voivat pahentaa tai aiheuttaa monia terveysongelmia, mukaan lukien astma. Monet kotona (ja työssä) käytetyt kemikaalit sisältävät haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC), jotka voivat olla haitallisia ilmaan joutuessaan. Nämä yhdisteet vapautuvat kaasuina nesteistä tai kiinteistä aineista ja voivat olla vastuussa sairaiden rakennusoireyhtymästä.

Joihinkin terveysongelmiin, joita VOC voi aiheuttaa, kuuluvat keuhko-ongelmat, silmien ja kurkun ärsytys, päänsärky, allergiset reaktiot ja jopa aiheuttaa kuoleman.

Yleisimmät kotitalouksien VOC: t ovat:
• Uuninpuhdistusaineet
• Kuivapesukemikaalit
• Pesuaine ja astianpesuaine
• kloorivalkaisuaine (yksinään tai yhdistelmätuotteena)
• Ilmanraikastimet
• Mattojen ja verhoilujen puhdistusaineet
• Huonekalut ja lattialakka
• Aerosolisuihketuotteet (mukaan lukien terveys-, kauneus- ja puhdistusaineet)
• Suolahappo
• ammoniakki (yksinään tai yhdistelmätuotteena)
• Maalit (sisä- ja ulkokäyttöön)
• Rakennusmateriaalit
• Liimat ja liimat

Tutkimukset ovat osoittaneet, että altistuminen puhdistustarvikkeille voi johtaa aikuisille alkavaan astmaan ja / tai ammatilliseen astmaan.

Vaaralliset kemialliset yhdistelmät
Sekoittamalla valkaisuainetta (tai valkaisuainetta sisältäviä tuotteita) ammoniakkia sisältävien tuotteiden kanssa syntyy kloramiineiksi kutsuttuja haitallisia kaasuja, jotka voivat aiheuttaa kroonisia hengitysvaikeuksia ja jopa kuoleman.

Valkaisuaineen sekoittaminen hapon kanssa tuottaa kloorikaasua; kloorikaasun ja veden yhdistyessä ne tekevät suola- ja suolahappoja. Nämä vaaralliset hapot voivat aiheuttaa vakavia hengitysvaikeuksia ja enemmän.

Toinen vaarallinen yhdistelmä on luonnolliset tuoksut (kuten ilmanraikastimissa olevat), kun niitä yhdistetään korkeisiin otsonitasoihin. Jotkut sisäilmanpuhdistuslaitteet poistavat otsonia - kun tämä törmää luonnon tuoksuihin, sisäilman otsoni voi muodostua vaarallisella tasolla. Otsoni on osa sekä sisä- että ulkoilman pilaantumista ja voi vähentää keuhkojen toimintaa ja sytyttää keuhkojen ja hengitysteiden vuoraukset. Lisäksi, kun ulkoilma yhdistyy luonnollisten tuoksujen kanssa sisätiloissa, siitä voi muodostua formaldehydiä, jolloin muodostuu hienoja hiukkasia (hiukkasia), jotka pilaavat sisäilmaa ja aiheuttavat hengitysteiden ärsytystä. Formaldehydi on myös ihmisille tunnettu syöpää aiheuttava (syöpää aiheuttava) aine.

Tuotteet, jotka saattavat sisältää haitallisia kemikaaleja
Vaarallisia ja haitallisia kemikaaleja löytyy kodista, työstä ja koulussa. Valkaisuainetta löytyy kloorivalkaisimesta, jota käytetään desinfiointiaineena pyykkiin ja muihin. Klooria käytetään myös desinfiointiaineena uima-altaan kemikaaleissa.
Ammoniakkia löytyy lasin- ja ikkunoiden puhdistusaineista, virtsasta ja joistain ulko- ja sisämaaleista.

Happoja voi olla etikan, lasin ja ikkunoiden puhdistusaineissa, astianpesukoneiden pesuaineissa ja huuhteluaineissa, wc-kulhojen puhdistusaineissa, viemärien puhdistusaineissa, tiili- ja betoninpuhdistusaineissa sekä joissakin kalkin, kalsiumin ja ruosteenpoistoaineissa.

Estä kotitalouskemikaalien terveysongelmat
Haihtuvien orgaanisten kemikaalien välttäminen on paras tapa pysyä terveenä. Vältäminen ei kuitenkaan ole aina käytännöllistä. Voit tehdä astmavaikeuksien vähentämiseksi tai estämiseksi puhdistusaineita ja muita kodin kemikaaleja käyttämällä joitain asioita:

1. Lue kaikki puhdistustarvikkeiden ja kotitaloustuotteiden etiketit ja noudata kaikkia etiketissä olevia ohjeita.

2. Vältä tuotteita, jotka sisältävät VOC-yhdisteitä, hajusteita, ärsyttäviä aineita ja palavia aineosia.

3. "Vihreä" ei tarkoita, että tuote on tavallisia tuotteita turvallisempi. Käytä enemmän luonnollisia puhdistusaineita, kuten lämmin vesi, saippua, ruokasooda ja etikka.

4. Älä koskaan sekoita kloorivalkaisuainetta muihin ammoniakkia sisältäviin tuotteisiin.

5. Kun käytät puhdistusaineita, varmista, että työalueesi on tuuletettu avaamalla ikkunat ja ovet (aina kun mahdollista). Vältä puhdistusaineiden käyttöä pienissä, tuulettamattomissa tiloissa.

6. Käytä suojanaamaria, kun käytät ärsyttäviä ja vaarallisia kemikaaleja. Allergeenien seulomiseksi tehty naamio ei toimi. Tarvitset naamion, joka on tarkoitettu kemikaalien ja muiden hienojen hiukkasten suodattamiseen, kuten maskin, jossa on kanisterisuodattimet (samanlainen kuin kaasumaski, mutta ilman silmien peittämistä).

7. Muista puhua työssä tai koulussa, jos kemikaalit, voimakkaat hajut ja hajuvedet aiheuttavat astman pahenevan. Voi olla mahdollista siirtyä luonnollisempiin tuotteisiin tai siirtyä pois paikoista, joissa kotitalouskemikaaleja käytetään.

Kotikemikaalien käyttöä kotona, työssä tai koulussa ei aina voida välttää kokonaan. Edellä olevien vaiheiden noudattaminen voi kuitenkin auttaa sinua välttämään astmavaikeuksia ja pysymään terveellisenä pitkällä aikavälillä.

Ole hyvä ja tutustu uuteen kirjaani, joka sisältää astman Nothing to Wheeze At!


Nyt saatavana myös Amazon Astman artikkelissa Nothing to Wheeze At!

Video-Ohjeita: Pelastustyöntekijän astma ja työkyky (Saattaa 2024).