Todistus ruoka-addiktorista

• Saattaa 10, 2024

Toivon, että minulla olisi enemmän tilaa kirjoittaa tätä varten. Haastatellessani kaikenlaisia ​​addiktioita ”Interventiokirja” -tapahtumassa, hämmästyin niiden ihmisten lukumäärästä, jotka kuvasivat ruokariippuvuuden tai ruokahäiriön osana heidän tarinaansa. On myös outo leima, jonka nämä ihmiset tuntevat. Toisin sanoen heillä ei ollut mitään ongelmaa puhua alkoholi- tai huumeriippuvuudestaan, mutta he pitivät ruokariippuvuuden hyvin yksityisenä.

Olemme toipumassa alkoholista ja / tai huumeista, eikä ruumiimme todellakaan tarvitse niitä. Voitteko kuvitella, kuinka vaikea ruokariippuvuus on? Ruoka on osa elämää. Kuten mikä tahansa riippuvuus, et voi vain pysähtyä ja sanoa ei. Kyse ei ole tahdonvoimasta enempää kuin missään muussa riippuvuudessa. Ja niin, kun lukija antoi minulle mahdollisuuden kertoa tarinansa, halusin hyödyntää hänen ystävällisyyttään.

Ennen kuin luet hänen tarinansa, tässä pieni taustamateriaali, jolla on lupa jakaa. Maureen oli innokas syöjä. Hänen binges tapahtui muutaman kerran viikossa, ja ne keskittyivät sokerin ympärille. Hän piti sen salassa. Koska hänen aktiivisuustasonsa pitsi painoaan tulemasta liian suureksi, ihmiset eivät uskoneet, että hänellä oli ruokaongelma. Hän tunsi olleensa hyvin yksin sairaudessaan ja sanoi, että hänen sielunsa oli sairastetusti lihava. Nykyään hän tietää, että kipu aiheutti sideaineita ja ruoka oli hänen helpotuksensa. 12 vaihetta opetti hänelle "kuinka tuntea kipu, hoitaa kipu ja parantaa kipu". "Tunne, tee ja paranna."

Olen varma, että Maureenin tarinassa on paljon enemmän, mutta toistaiseksi nauti siitä, mitä hän on kirjoittanut. Kiitos paljon, Maureen. Tiedän, että olet kirjoittanut jotain, jonka jonkun on todella kuultava.

Nimeni on Maureen ja olen kiitollinen uskovainen, joka on toipumassa ruokariippuvuuteen. Luotin suurimman osan elämästäni sokerin aiheuttamaan rauhallisuuteen selviytymiseksi. Menneisyyden virheet, tulevaisuuden pelko ja nykyhetken vaikeudet saivat minut syömään. Rukoilin Jumalaa pelastamaan minut, korjaamaan elämäni tai tekemään ihmeen, koska minulle oli opetettu, että jos pyydän, että saan, hänen hyvissä ajoin. Mutta en tiennyt kuinka odottaa ilman suuani täynnä ruokaa.

Pakkomielleni alkoi varhaislapsuudessa ilman tietoisuuttani ja omaksun sen, kunnes se alkoi vallata elämääni. Yritin korjata itseni ruokavalioiden, liikunnan ja lukemattomien omatoimisten kirjojen avulla, en koskaan arvannut, että vain ruokin riippuvuuteni. Se ei koskaan koskenut ruokaa.

Kuulin Overeaterin tuntemattomasta ja tajusin ensimmäistä kertaa, etten ollut yksin. Löysin Jumalan Isosta kirjasta ja henkilökohtainen suhde alkoi juurtua sydämeeni. Kun OA: ta ei enää ollut saatavilla, yritin työskennellä ohjelmalla yksin monien vuosien ajan. Jatkoin Jumalan etsimistä rukouksen ja meditaation avulla, ja rauhani kasvoi, kun oppin antamaan yhä enemmän elämääni ja tahtoani Hänen hoidolle ja hallitsemiselle. Serenity-rukouksesta tuli mantrani ja hänen avullaan löysin rohkeutta tehdä joitakin tuskallisia, mutta välttämättömiä muutoksia.

Vaikka käyttäytymistä muutettiin, en voinut saada itseäni kokonaan luopumaan ruoasta, laihduttamisesta, liikunnasta ja pakkomielle ulkonäöstä, vaikka ruumiini ei koskaan ollut normaalin painoalueen yläpuolella. Pelkäsin elämää ilman sitä. Pelkäsin sen alle haudattua surua ja itsehillintää. Pelkäsin, että kun ruoka sirkus jättää elämäni, minut kulutetaan.

Kun kirkkomme aloitti 12-vaiheisen ohjelman, liittyin. Työskentelin vaiheittaisen tutkimuksen avulla neljä kertaa ja oppin sallimaan muiden nähdä enemmän todellista minua. Niiden hyväksyminen auttoi minua tuntemaan sen itselleni. He eivät nähneet minua kauhistuttavasta henkilöstä, jota pelkäsin. Työskentelin ihmisille miellyttävän, yhteisöllisyyden, perfektionismin ja kiireisyyden käyttäytymisen parissa, käyttämällä 12 vaihetta selviytyäkseen useammin sen sijaan. Tutkiessaan Hänen sanaansa päivittäin, tunsin hänet isänä, lohduttajana, ystävänä, ei minua kohtaan tapahtuneiden pahojen kirjoittajana. Aloin antaa itselleni anteeksi ja uskoa, että olen aina tehnyt parhaan, mitä osaan.

Kun yhä enemmän menneisyyden virheiden syyllisyyttä jätti minut, tunsin hänen läsnäolonsa. Hän oli aina ollut siellä, mutta olin piiloutunut häpeään. Uskon harppauksessa luovutin ruuan kokonaan. Tiesin, mitä se oli katettu niin kauan, että se alkaa pintaa ja jouduin kohtaamaan se ja työskentelemään sen läpi ennen kuin voin lopulta päästää sen irti. Peloin, mutta luotin siihen, että jos nöyrsin itseäni ja luotin Häneen täysin, Hän auttoi minua tekemään sen, mitä en voinut tehdä itselleni.

28. kesäkuuta 2010 vapauduin elinikäisestä taistelustani ruokariippuvuuden suhteen, ja hänen armonsa on pitänyt sitä tänä päivänä. Jatkan ohjelmasi työskentelyä, etsin mahdollisuuksia palvella muita, kiinnitän huomiota syöessään, syön mitä haluan ja lopetan, kun aion tuntea olevani tyytyväinen. Se ei ole täydellinen, mutta riittää. Käsittelen huolestuttavia ajatuksia, tunteita ja elämätapahtumia, kun ne ilmenevät ilman ruokaa, koska muuten tekeminen vaarantaisi toipumiseni.

Hitaasti menneisyytemme roskat ovat selvillä ja voin elää nykyisyydessä. Luotan siihen, että Jumala huolehtii huomenna. Asiat, joita olen pelännyt 40 vuoden ajan, on poistettu minulta epätodennäköisimpien lähteiden, Jumalan lähettiläiden, parantavien sanojen avulla, muistuttaen minua hänen jatkuvasta rakkaudestaan ​​ja henkilökohtaisesta kiinnostuksesta elämääni kohtaan. Se ei ole koskaan ollut niin vaivatonta, kunhan keskityn Häneen.Kuten Pietari Matt. 14: 28-30, minun on pidettävä silmäni myrskyisten merien korkeilta aalloilta, uskottava ja pidettävä Jeesuksen ojennettua kättä, joten en hukku, kun kävelen hänen kanssaan myrskyisillä vesillä, jotka elämä tuo joskus.

Suhteeni Hänen kanssaan vahvistuu edelleen, ja minusta tuntuu usein kuin ”jokiputkeen istutettuja puita, joiden juuret ulottuvat syvälle veteen. Puut, joita lämpö ei häiritse tai jotka ovat huolissaan pitkistä kuivuudesta. Heidän lehtensä pysyvät vihreinä ja tuottavat edelleen herkullisia hedelmiä. ”Jeremian 17: 5-8.
Palkitsevinta kaikista olen löytänyt tavan kuulla todella Jumalan puhuvan minulle. Tiedän, että se on Hänen aiheuttamansa ylivoimaisen rauhan takia.

Se on ollut pitkä matka ja olen kiitollinen siitä, ettei hän luopunut minusta siitä, että Hän ei koskaan jättänyt minua yksin. Olen kiitollinen siitä, että olen ruokariippuvainen, koska ilman sitä en ehkä koskaan tiennyt ihmettä. Ja olen kiitollinen 12-vaiheisesta ohjelmastamme, joka on ollut ratkaisevan tärkeä autettaessa minua pääsemään tähän paikkaan. ”

Kiitos vielä kerran, Maureen. Namaste'. Voisitko jatkaa matkaa rauhassa ja harmoniassa.

Kuten kiitollinen palautus Facebookissa. Kathy L. on kirjoittanut ”Interventiokirjaan” (Conari Press)

Video-Ohjeita: Todd White Testimony (Saattaa 2024).