Vanhempien stressi, väärinkäytöt ja puuttuminen

• Huhtikuu 28, 2024

Eräänä kuumassa kesäpäivänä olin valokuvastudiossa toivoen saada hienon kuvan melkein vuoden ikäisestä pojastani ja hänen melkein kolmivuotisesta siskonsa. Olin nauttinut noin neljä tuntia nukkumisesta edellisenä iltana, olin myöhässä tapaamisellemme, kaupan ilmastointi oli epäonnistunut ja tyttäreni oli epämukavassa pukeutumisessaan, jonka hän halusi käyttää kuvassa. Olin * kerjäämässä häntä rakeilla hampailla rauhoittuakseen, jotta voisin lopettaa paperityön täyttämisen ja suoristaa veljensä asut. Kun toinen nainen käveli yli ja kysyi erittäin suloisesti, voisiko hän pitää vauvan, jotta voisin hoitaa tyttäreni.

Luulen, että juuri sanoin: "Voi." Halusin kertoa hänelle, että olin tarjonnut apua kymmeniä kertoja, mutta hän otti poikani erittäin lempeästi käsivarsistani, joten käännyin tyttäreni puoleen ja taipuin häntä kohtaan. Hän oli niin helpottunut nähdä minut takaisin tavalliseen rento ja ystävällinen tapa olla vuorovaikutuksessa hänen kanssaan, hän rauhoittui heti. Oli sama lämpö, ​​sama epämukavuus unettomuudesta, sama myöhässä tapaamisellemme, mutta joku oli minua varten, kun tarvitsin satunnaista väliintuloa ja ylimääräisiä aseita.

Seuraavina vuosina tunnustin yllättävän tunteen tunnustuksen monilta väliaikaisesti stressaantuneilta äideiltä, ​​jotka hyväksyivät tukeni ja tarjoukseni samanlaisissa tilanteissa. Opiskellessani vapaaehtoisena osallistuin stressin alla olevien vanhempien yhteisölle tarkoitettuun vihjelinjaan. Minun ystäväni ja minä olimme ensimmäisessä ja ainoassa koulutustilaisuudessa, jossa ei-vanhemmat hyväksyttiin. Kun muut vapaaehtoiset jakoivat tarinoita ylistyksestä tai jopa vihaisuudestaan ​​omille lapsilleen, olin järkyttynyt. Mutta jatkoin, koska minusta oli tärkeää puuttua ystävyyteen ja myötätuntoon, kun vanhemmat soittivat sisään, huolissaan siitä, että he laiminlyövät tai väärinkäyttävät lapsiaan. Tämä oli vapaaehtoisjärjestön tarkoitus. Siellä viettämäni aika antoi minulle strategioita ja myös luvan puuttua ystävällisesti seuraavien vuosien ajan, kun satun havainnoimaan stressitilanteita tai todellista väärinkäyttöä julkisissa paikoissa.

Me olemme ne onnekkaat. Elämämme makeus antaa meille voimaa ja kestävyyttä ollaksemme vanhempiemme, jotka lapsemme ansaitsevat, melkein koko ajan. Ja tietysti meidän on lisättävä sekoitukseen lastemme luonnollinen taipumus halutaan olla itsenäisiä ja perustaa omat identiteettinsä painokkaasti; tutkimalla sanan "ei" täydellistä merkitystä ja osoittamalla meille, että he osaavat vain painaa oikeita painikkeita saadakseen aikaan mielenkiintoisia reaktioita meissä tai sisaruksissaan. Joskus lapsemme haluavat tutkia kykyään hallita tilanteita, jotka muuten ovat meidän käsillämme.

Mutta yhteisöissämme on vanhempia, joilla ei ole koskaan ollut ystävää, joilla ei ole koskaan ollut lämpöä tai hyväksyntää vanhempiensa keskuudessa, jotka eivät ymmärrä kuinka täyttää itsensä kiitollisuudella, uskalla, ilolla tai makeudella ja heillä ei ole ketään heidän elämästään, jotka voivat jakaa sen heidän kanssaan tai opettaa heille, mistä löytää sen. Heillä on ehkä ollut odotuksia siitä, että heidän lapsensa tai lapsensa pystyvät täyttämään tämän tarpeen, eivätkä he ymmärrä miksi vauvat ja lapset ovat juuri päinvastainen kuin he odottivat.

Jossain välissä on muita, jotka ovat kokeneet surua, menetyksiä tai kauheita tapahtumia, jotka ovat lyöneet heidät tasapainostaan ​​ja he eivät löydä tiensä takaisin yksin.

Ja sitten on perheitä, jotka väittävät ja huutavat ja törmäävät toisiinsa ja luovat liikkuvuuden, jotka nauttivat todella terveistä ja tukevista suhteista. Heillä on vain erilainen tapa olla.

En tiedä, tietääkö kukaan vanhemmista mitä uskomattomia pieniä vaikeuksia he pitävät sylissään, kunnes eksymme uskomatonta makeuteen siitä, että olemme hetkessä heidän kanssaan, voimme katsoa taaksepäin näihin ensimmäisiin hetkiin ja odottaa innokkaita hetkiä emme voi kuvitella tulevaisuudessa. Riippumatta siitä, kuinka he muuttuvat, he antavat meille kaikki mahdollisuutemme olla parhaita vanhempia, joita voimme olla heidän kasvaessaan. Muistan vielä äitini sanovan olevani aina hänen vauvansa riippumatta siitä kuinka vanha minä satun olemaan. Hän puhui siitä samasta ilosta, jota tunnen lapsistani.

Yksi kirkkomme ministereistä, kun lapseni olivat ala-asteella, tarjosi neuvontaa ja lohdutusta kuolemantuomion vanhemman äidille, joka lopulta teloitettiin. Häneltä kysyttiin, kuinka vaikeaa oli olla siellä hirviön perheellä, ja hän sanoi jotain äidistä, joka pitää poikansa vastasyntyneenä vauvana, ja hänellä on toiveita ja unia, kuten meillä kaikilla lapsillamme. Tämän makeuden muistaminen ja kunnioittaminen on riemua, joka meidän on pidettävä aina lähellä sydäntämme.

Selaa julkisessa kirjastossasi, paikallisessa kirjakaupassa tai verkkokaupassa seuraavia kirjoja:
Opas myötätuntoiseen itsevarmuuteen: Kuinka ilmaista tarpeitasi ja käsitellä konflikteja pitämällä ystävällinen sydän tai rauhoittaen emotionaalista myrskyä: Dialektisen käyttäytymisterapian taitojen käyttäminen tunteiden hallitsemiseksi ja elämäsi tasapainottamiseen;

Huomaavainen vanhemmuus: Hyvyyden harjoittelu
//blogs.psychcentral.com/mindful-parenting/2013/10/mindful-parenting-practicing-kindness/

Se osa vanhemmuutta, josta olemme liian hämmentyneitä puhuaksemme
//www.whattoexpect.com/wom/toddler/the-part-of-parenting-we-re-too-embarrassed-to-talk-about.aspx

Video-Ohjeita: Tietoa psykoosista: Haavoittuvuus-stressi-malli (Huhtikuu 2024).