Tantrumsin hallinta - suuria tunteita

• Saattaa 1, 2024

Julkiset tantrumit ovat monien vanhempien pahin painajainen. Lapsilla on tuskallisia lukuisista syistä - viha, hämmennys, uupumus, suuret tunteet, yksinkertaiset turhautuneet toiveet ja kyllä, joskus voima tai manipulointi. Laajemmat kysymykset siitä, kuinka houkutella tanternia, tulevat olemaan riippuvaisia ​​olosuhteista, mutta on olemassa johdonmukaisia ​​viestejä ja strategioita, jotka voivat auttaa hallitsemaan ja vähentämään julkisten tantrumien esiintymisiä. Jos vanhemmat voivat estää hermojaan kärjistymästä, useimmat tantrumit tarjoavat mahdollisuuksia oppia heti, kun huutaus on lakannut.

Ennen kuin käsittelet tanternin yksityiskohtia, arvioi nopeasti sijaintisi ja ympäristösi. Seurakuntaartikkelini Tantrumsin hallinta - Ensimmäiset askeleet tarjoaa ajatuksia siitä, milloin päätetään muuttaa ja milloin pysyä paikoillaan. Kun olet turvallisessa paikassa, joka antaa sinulle mahdollisuuden ajatella ja puhua häiritsemättä tai aiheetonta vaikutusta muihin, on aika kääntyä keskittymään viestintään.

On houkuttelevaa pitää kaikki keskittyminen tantrumin aikana mitä tantrum on kyse. Mutta lapsi keskellä sulaa ei ole avoin opetushetkelle leluista tai jakamisesta tai karkeista. Tyyttö on viime kädessä tunteiden hallitsematon ilmaus - useimmiten viha, suru tai hämmennys. Ylikuormitus tekee näiden tunteiden käsittelemisestä entistä vaikeampaa. Ennen kuin syy voidaan selvittää, minusta sen aiheuttaneet ”suuret tunteet” olivat hallittavissa.

Yritän tehdä tämän, kun lapseni sulautuvat:

Yhdistä - Vahvistava viranomainen ei pysäytä tantriaa. Lapselle huutaminen lopettaa itkeminen tai lopettaa huutaminen tai uhkien tekeminen ei todennäköisesti auta heitä tuntemaan hallitsemaan tunteita paremmin. Sen sijaan, että seisoisit heidän yläpuolellaan, astu alas heidän tasolleen ja näytä heille, että yrität muodostaa yhteyden lempeällä kosketuksella, halauksella, tuomalla ne syliisi tai muulla tavalla. Jos he ajavat fyysisesti pois tai lietsovat käsiä tai jalkoja, osoita heille haluavasi yhdistää ja löytää turvallinen etäisyys heidän tasolta.

Löydä iso tunne ja tunnusta se - “Tiedän, että olet väsynyt ja vihainen” tai “Näen, että olet todella surullinen” on loistava tapa aloittaa lause virka-aikana. Tunnustaminen siitä, mikä alkoi karu, voi seurata. "Tiedän, että olet vihainen ... halusit todella sitä punaista lollypopia." "Näen, että se sai sinut todella surulliseksi, kun Johnny rikkoi leluasi." Vastusta tässä vaiheessa olevaa kehotusta alkaa kertoa heille uudelleen, miksi heillä ei ole hoitoa tai että se oli onnettomuus. Empatia, jos se tuntuu aitolta sinulle - "Olen todella surullinen myös silloin, kun rakastan asioita rikki."

On vaikea pysyä avoimena ajatukselle, että tuskin on mitään pätevyyttä, kun lapsi huutaa kasvosi, mutta hetken yrittäminen nähdä lapsi on tärkeää. Lähestyminen heihin kunnioittavalla sanalla ja rauhallisella äänellä edessään jotain, joka tekee sinut onnettomaksi, mallii myös hyvät taidot ja asettaa sinut seuraavaan vaiheeseen Tantrumsin hallinnassa - Keskity viestintään.

Video-Ohjeita: Juomisen hallinnan opas: Tee riskikartoitus (Saattaa 2024).