Kuulosi huolehtiminen

• Saattaa 13, 2024

Olet varmasti kuullut - se on sellainen kuin se on, eikä mitään voi tehdä tai sinun pitäisi tehdä huolehtiakseen siitä. Suurimmalle osalle meistä, joita olemme kuulleet syntymästämme lähtien, ja otimme sen itsestäänselvyytenä samalla tavalla kuin otimme sormia tai varpaita tai nenää itsestään selvänä. Meillä se oli - kuulimme - ja meidän ei tarvinnut tehdä mitään varmistaaksemme sen jatkumisen.

Kuulokkeet ja kuuloelimet ovat kuitenkin herkkiä, eikä niitä ole suunniteltu selviytymään erittäin meluisassa ympäristössä, jossa suurin osa meistä nykyään asuu. Aikoinaan asuiimme maassa rauhassa ja hiljaisuudessa ja vain maatilan ääniä sekoittaakseen meitä. Mutta nykyään elämme kaupungeissa, matkustamme meluisissa autoissa, linja-autoissa, junissa, kuorma-autoissa ja lentokoneissa. Työskentelemme tehtaissa, käymme äänekäs musiikkipaikka, katsomme televisiota, kuuntelemme radiota ja musiikkia ja käytä puhelinta usein aivan liian kauan. Kaikilla näillä meluilla on vaikutusta kuulomme kykyyn.

Muutama vuosi sitten kävin joulujuhlissa hotellissa, jossa järjestettiin jouluohjelma. Musiikki tuossa paikassa oli niin kova, että se leikkasi sisäkorvaistuttajaprosessorini tasoittaen ääntä. Tämä oli erittäin epämiellyttävää, joten poin prosessorit. Mutta sen sijaan, että sain helpotusta, vaikka en pystynyt enää kuulemaan ääntä, tunsin nyt värähtelyt - niin voimakkaasti, se oli tuskallinen. Pidän parempana laittaa prosessorini takaisin päälle ja sammuttaa ne niin pitkälle kuin pystyin. Ääni oli edelleen liian kova, mutta ainakin en voinut enää tuntea tärinää. Tapahtumapaikan ääni on saattanut vahingoittaa monien osallistuvien ihmisten kuuloa - mutta pahimmat, joihin vaikutti, olisivat olleet esiintyjät ja palveleva henkilökunta. Minulla oli soiminen korvissani 24 tuntia myöhemmin ja tämä koski minua. [Mieheni, joka kävi kanssani, mieluummin kuunteli esitystä miehillä! Hän kertoi minulle, että siellä, useiden seinien välissä, se oli kohtuullisella tasolla ja oli todellakin nautinnollista.]

Joten mitä voit tehdä kuulosi huolehtimiseksi?

• Vältä erittäin kovaa melua


• Vältä pitkäaikaista melua


• Pyydä kuuloasi tarkistamaan


• Jos saat soittoäänen (tinnitus), tarkista se


• Jos huomaat jotain epätavallista kuulemassasi äänitasossa, pyydät ihmisiä toistamaan sanomansa, unohdat keskustelun, kun perhe tai ystävät vierailevat tai käännät television liian kovalla äänellä, tämä voi tarkoittaa, että sinulla on kuulo menetys - tarkista se


• Jos suositellaan kuulolaitetta, hanki se. Tämä auttaa hidastamaan kuulon heikkenemistä

Tutkimukset osoittavat, että jos kuulomme on haalistumassa ja emme saa sitä hoidetuksi, se vaikuttaa aivojen osaan, joka prosessoi ääntä, ja kuulomme haalistuu nopeammin. On parempi käyttää kuulolaitetta, vaikka se ei auttaisi niin paljon kuin haluaisimme, koska se pitää aivojemme kuulo-osan aktiivisena.

Luotamme kuuloomme pitääksemme meidät turvassa, pitääksemme yhteydet maailmaan, perheen ja ystävien kanssa, kommunikoidaksemme työpaikallamme. Kun menetämme sen, emme osaa muodostaa yhteyttä kaikkeen asiaan, joka meille tarkoittaa niin paljon. Varo kuuloa. Se on arvokas.

Video-Ohjeita: Testaa kuulosi taustamelun kasvaessa (Saattaa 2024).