Pidä uudenvuoden päätöslauselma
Hyvää uutta vuotta kaikille. Teitkö päätöslauselman (uudet) uudelle vuodelle? Me kaikki tiedämme, että niitä on helppo valmistaa, mutta usein vaikeita pitää. Tällä kertaa ota joitain toimia auttaaksesi saavuttamaan uudelle vuodelle asettamasi tavoitteet. Kun teet tavoitteita tai päätösluetteloa, tavoitteidesi tulisi olla erityisiä. Aloita sanoilla "minä tahdon".

USA.gov luettelee suosittuja uudenvuoden päätöslauselmia ja välittää sitten tiedot tavoitteesi saavuttamiseksi. Katso artikkelin alareunassa oleva linkki aloittaaksesi matkasi terveyteen, varallisuuteen ja savuttomaan, stressitöntä elämää varten. * Painonpudotuksen tai tupakoinnin lopettamisen lupaukset, joskus molemmat, ovat aina suosittuja tekemisiä. Onko päätöslauselmasi täällä?

  • Juo vähemmän alkoholia *
  • Hanki parempi koulutus *
  • Hanki parempi työ *
  • Hanki sopivuus *
  • Laihduttaa*
  • Hallinnoi velkaa *
  • Hallitse stressiä *
  • Lopeta tupakointi nyt *
  • Säästää rahaa*
  • Matkustaa*
  • Vapaaehtoinen auttaa muita *


Pari vuotta sitten tämä näytti päätöslauselmaluettelolta:

  • Laihduttaa
  • Velan hallinta
  • Säästää rahaa
  • Hanki parempi työ
  • Hanki kunnon
  • Syö oikein
  • Hanki parempi koulutus
  • Juo vähemmän alkoholia
  • Lopeta tupakointi nyt
  • Vähennä stressiä kokonaisuudessaan
  • Vähennä stressiä työssä
  • Matkustaa
  • Vapaaehtoisena auttaa muita

Tavoitteidesi tulisi olla realistisia. Jos olet hukkaantunut velaan ja haluat ostaa talon ensi vuonna, "Ostan talon" saattaa olla epärealistinen, "Maksan velat takaisin ja säästän rahaa talon ostamiseksi", ei ole. Et ehkä voi ostaa talosi, mutta sinulla on hyvä aloitus kohti kodinomistusta. Huomaat, että kaavion tekeminen tai suuren kalenterin käyttäminen tavoitteiden seuraamiseen ja mittaamiseen on erittäin hyödyllistä. Se auttaa aina näkemään suunnitelman paperilla; asia on, että sinun on oltava rehellinen, kun pidät kirjaa. Älä raahaa asiakirjaa, koska joku muu saattaa nähdä sen.

Sinua inspiroidaan pitämään tavoitetta, jos listaat tapoja, joista hyödyt saavuttaessasi tavoitteesi. Voi olla hyödyllistä, jos listaat missä olet nyt, missä olet (saavutat tavoitteesi). Muista sisällyttää aika, raha, jne., Sinun on saavutettava tietty tavoite. Esimerkiksi: (1) "Vietän tunnin viikossa budjetin parissa" tai (2) "Liikun 1/2 tuntia, 3 päivää viikossa" (nimeä päivät ja aika). Missä olet tavoitteesi saavuttamisen jälkeen? Tulet lähemmäksi vapauttamista velasta ja parempaa rahan hallinnassa; ja olet menettänyt painosi ja tunnet olosi terveemmäksi.

Jos päätavoitteesi on tulla velaton, ole tarkkana laskujen maksamisessa. Minkä laskun maksat ensin? Mihin mennessä se maksetaan kokonaisuudessaan? Riippumatta tavoitteestasi, se auttaa tavoitepäivämäärän saavuttamisessa. Se antaa sinulle jotain pyrkiä.

Jos sinun täytyy oppia taito tavoitteesi saavuttamiseksi, etsi luokka. Jos päätät tulla tietokonetaidoiksi, tutustu paikalliseen kirjastoon, sillä heillä on usein ilmaisia ​​tietokonekursseja. Ja lopuksi, löydä joku, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Se auttaa aina sitä, että ystävä tai ystäväryhmä tarjoaa rohkaisevia sanoja.

Vuoden lopussa, kun tehtäväsi on suoritettu, juhlia yhdessä niiden kanssa, jotka auttoivat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Luettelon lähde: Suositut uudenvuoden päätöslauselmat-USA.gov. *


Video-Ohjeita: Ti-Ti Nallen Uudenvuoden jääshow - Joodaleijaa (Huhtikuu 2024).