Välitön Nachos-resepti

• Saattaa 21, 2024

Nachot ovat suosittuja välipaloja ja television katselun aikana; niitä on helppo valmistaa, ja oi niin hyviä. Pakastimessa olevan meksikolaisen lihasekoitusmoduulin avulla suurin osa työstä on jo tehty, ja mahtavia lastattuja nachoja voidaan valmistaa muutamassa minuutissa. Lähes jokaisella on tarjonta purkitettuja paistettuja papuja sekä kassi tai kaksi tortilla-sirua ruokakomerojen hyllyillä, ja nyt kun ruokakaupoissa on jo raastetun juuston pussit, on todennäköistä, että jääkaapissa on yksi. Salsa, smetana ja salaatti ovat todennäköisimmin samassa jääkaapissa, joten nämä Välitön Nachos ovat vain muutaman minuutin päässä.


Lisää niistä erityinen lisäämällä kauha tai kaksi tuoretta guacamolia; se voidaan koota muutamassa minuutissa, että nachot ovat uunissa. Ainoa jäljellä oleva tehtävä on kerätä ystäviä tai perheenjäseniä ja päästä ihastuttavaan syömistehtävään.

8 annosta

8 kuppia tortillalastuja
1 15 unssia. voi refried papuja
2 kuppia meksikolaista lihaseosta Mexican Meat Mix -moduulista
4 kuppia raastettua cheddar-jack-juustoa
Viipaloidut jalapenot (valinnainen)

garnishes:

Murskattu salaatti
salsa
guacamole
Hienonnettu tomaatti
Smetana

1. Kuumenna uuni 400 °: seen.


2. Aseta tortillasirut uuninkestäville levyille (1 kuppisirua per henkilö).


3. Jaa uudelleenvalmistetut pavut sirujen kesken.


4. Yläosa meksikolaisen lihaseoksen kanssa (noin 1/4 kuppia per henkilö).


5. Ripottele tasaisesti juustolla.


6. Aseta nachot uuniin, kunnes juusto on sulanut, noin 10 minuuttia.


7. Poista uunista ja koristele salaattia, salsaa, guacamolea, tomaattia ja smetanaa.

Annoksen koko
Kalorit 720 Kaloreita rasvasta 394
Kaloriprosenttiosuus prosentuaalisesti alkaen: Rasva 55% proteiini 18% hiilihydraatti. 27%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 44 g
Tyydyttynyt rasva 16 g
Kolesteroli 103 mg
Natrium 1270 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 49 g
Ruokakuitu 2 g
Sokerit 0 g
Proteiini 32 g

A-vitamiini 15% C-vitamiini 13% kalsium 0% rauta 12%

Video-Ohjeita: Binging with Babish: Nachos from The Good Place (plus Naco Redemption) (Saattaa 2024).