Sisäinen lapsi

• Saattaa 17, 2024

Tämä artikkeli on suunnattu heille, jotka ovat aikuisia lapsuuden väärinkäytöksiä. Vaikka emme enää ole lapsia, ne meistä, jotka ovat kokeneet kaikenlaista lapsuuden väärinkäyttöä, tuntevat lopulta nuo tuskalliset muistot ja pakotetaan vastaamaan heihin. Löydämme itsemme esittämään yhden erittäin tärkeän kysymyksen: "Kuka minä olen?" Meidän kaikkien tulisi muistaa, että vaikka meitä käytettiin julmasti ja järjetömästi, oli todennäköistä, että meidän ei annettu ajatella sellaisia ​​asioita. Näin ollen aikuisena alamme kohdata kaikki ne tunteet, joita emme pystyneet kokemaan ja vapauttamaan lapsina.

Lapsiin kohdistuvan hyväksikäytön uhrit voivat kaipaa yhteydenpitoa pieneen lapsiin heidän sisälläan. Ainoa tapa muodostaa yhteys tuon pikkuisen pojan tai tytön kanssa on antaa heidän tulla kuulluksi. Ilmeisesti ei ole kuuluvaa puhumista. Tämän tyyppinen viestintä on elintärkeää aikuisen paranemiselle. Pohtiessani tätä, uskon, että se on viestintä minun, aikuisen, ja minun, joka oli lapsi, välillä. Se on erittäin vaivalloinen prosessi, mutta parantuminen on erittäin mahdollista. Itse asiassa yksilöiden on valittava, kuinka kauan he jatkavat sydämensä oven sulkemista, jotta tuo pieni tulee turvallisuuteen ja paranee.

Kuinka aikuinen löytää sen pienen lapsen? Sisäinen lapsi on siellä, meidän on vain otettava aikaa kuunnella hänen ääntään syvällä. Olemmeko esimerkiksi ottaneet aikaa puhaltaa kuplia ulkopuolelle? Olemmeko tarkkailleet heitä ajautumassa hitaasti poispäin, koska sitä kantavat lempeän yötuulen siivet? Milloin viimeksi menimme ulkona sateessa ja kiinni kielillämme kiinni jokaisen sadepisaran? Milloin viimeksi katselimme koomista elokuvaa ystävien kanssa?

Voimme varmasti kuulla pienen lapsemme äänen sisällä, jos kuuntelemme sitä. Se ei ole kuuluva ääni, jota kuulemme, vaan ääni, joka tulee sydämemme syvyydestä. Olemmeko tunteneet leikkisästi ohittavan? Olemmeko kohdellneet lapsiamme karnevaalilla kaikilla ajoilla ja herkuilla? Jos ei, ei ole koskaan liian myöhäistä luoda se pieni. Hänen luomiseksi meidän on ensin oltava valmiita hyväksymään se, että elämä sisältää sekä suruja että iloja, sekavuutta ja itseluottamusta, itkua ja naurua jne. Ensimmäinen askel itsemme luomiseksi on tunnustaa, että on halukkuus hyväksyä tämä pieni lapsi. Monet tunteet tulevat pienen kanssa, mutta monet menestymiset tapahtuvat myös pienen hyväksymällä.

Ehkä on aika luoda itsemme. On aika luoda se sisäinen henkilö, joka haluaa tulla kuulluksi. Luo suloisia muistoja kadonneesta, mutta unohdetusta lapsuudesta. Esimerkiksi, kun ulkona sataa ja palaamme ajassa taaksepäin siihen aikaan, kun annoimme kerran pikkulapsemme leikkiä sateessa, voimme ehkä harkita sisäisen lapsemme leikkimistä taas sateessa. Voimme luoda itsemme virittämällä tykkäämme ja pidämättömyydestämme. Voimme alkaa luoda ihmisen, joka etsii myrskyissä korvaamattomia jalokiviä, sen sijaan että näkisimme vain valaisevan ja kuulevan vain ukkosen. Tartu kiinni arvokkaasta pienestä sisällesi. Tartu heihin kädestä ja kävele heidän kanssaan mahdollisuuksien ja toivon tulevaisuuteen. Luo itsesi tänään. Menkää retkelle metsään ja anna sen pienen hengittää läpi ja tuntea läpi. Hengitä ympäröivän kauneuden muistot, kun hengität heti kerran kärsimänne väärinkäytön myrkkyjä, jotka ovat olleet piilossa niin kauan. Aloita itsesi luominen tänään ja anna sinun sisällesi kuuluvalle henkilölle arvostaa kaikkia ympäristösi nähtävyyksiä ja hajuja. Menkää eteenpäin, se on kunnossa! Aloita luominen! Huomaat, että luomistasi, tuskallinen menneisyyksesi tulee maagiseksi hetkeksi vapauttamalla surut ja tarttumalla niihin arvokkaisiin, suloisiin muistoihin, kun rakennat niitä ensimmäistä kertaa elämässäsi.

Video-Ohjeita: Kuka ohjaa sinun elämääsi? Sisäinen lapsi vai aikuinen sinä? (Saattaa 2024).