Pehmeäpalloharjoituksen lopettamisen merkitys ajallaan

• Saattaa 19, 2024

Kirjoitan aikataulun ennen jokaista harjoittelua, ja sen vieminen viisi tai kymmenen minuuttia saattaa olla tärkein valmennusaika, jonka vietän. Olen aiemmin kirjoittanut suunnittelukäytäntöjen tärkeydestä (katso alla olevat artikkelit), ja se tarkoittaa minulle enemmän kuin vain yleistä käsitystä siitä, mitä haluaisin tehdä päiväksi. Kirjoitan yksityiskohtaisen aikataulun heti minuuttiin saakka, ja se loppuu lähes aina ajoissa. Ajoilla päättäminen on erittäin tärkeää harjoituksen laadulle.

Saan pelaajistani kauhean paljon työtä harjoitetun kahden tunnin aikana, ja olen vakuuttunut, että yksi suurimmista syistä sen lisäksi, että meillä on aikataulu, on se, että viimeistelemme ajallaan. Tasainen viimeistely ajallaan on tärkeää, koska se antaa pelaajille tavoitteen saavuttaa. He panostavat parhaalla mahdollisella tavalla tietäen, että harjoittelu loppuu ehdottomasti X-aikaan, jättäen säiliöön vain vähän harjoittelun lopun saapumiseen mennessä. Sitä vastoin, kun harjoitukset ovat vähemmän jäsenneltyjä ja päättyvät "aina", pelaajat pyrkivät tahdistamaan itsensä niin, että heillä on jotain jäljellä seuraavalle harjoitukselle, onko toinen harjoitus vai ei. Seurauksena voi olla, että toinen joukkue, jolla ei ole päättymisaikaa, harjoittaa pidempään, mutta heidän työnsa laatu kärsii verrattuna harjoitteluun, joka voi kestää lyhyemmän ajan, mutta päättyy ajallaan.

Sivuhyötyä jokaisen harjoitteluajan päättämiselle on se, että minulta kysytään harvoin: "Mihin aikaan on?" tai "Kuinka paljon pidempi" harjoittelu on ohi? " Koska lopetan harjoitukseni, kun sanon, että aion, pelaajat luottavat siihen, että harjoittelu päättyy, kun sen on tarkoitus päättyä. Vähemmän huolta siitä, milloin harjoittelu loppuu, tarkoittaa enemmän aikaa keskittymistä käsillä olevaan tehtävään, mikä lisää myös harjoituksen laatua.

Tietysti suurin kenttähyöty on, että vanhempani voivat tehdä suunnitelmia softballin ympärille, koska se alkaa ja päättyy aikataulun mukaan. Saan vähemmän tekosyitä kotitehtäviin, vähemmän häiriöitä pelaajien joutuessaan poistumaan ennen harjoituksen päättymistä muiden sitoumusten vuoksi ja lisää kiitoksia pelaajani vanhemmilta. Lisäksi se ei ole oikeudenmukaista pelaajien kanssa, jotka joutuvat joutumaan poistumaan ennen harjoituksen päättymistä muiden perhesitoumusten takia - he jättävät kentän jatkuvasti huolestuneena siitä, että heidän joukkueensa tekevät menettääkseen. Tytöt, jotka tuntevat olevansa poissa joukkueesta mistä tahansa syystä, ovat paljon epätodennäköisempää antamaan kaikkensa sen puolesta. Harjoittelujakson lopettaminen estää sitä jatkuvasti ongelmasta.

Nyt varmasti on tilanteita, joissa minun on ehkä jouduttava suorittamaan harjoittelua hieman myöhemmin kuin suunnitellaan, mutta nämä ovat harvinaisia ​​poikkeuksia säännön sijasta, ja pyydän aina vanhemmilta anteeksi, kun teen niin (btw, olen paljon todennäköisemmin roskaa) aikataulumme ja työskentelemme suunnitellusta poikkeavien asioiden parissa, jotta voimme jatkaa harjoittelua viimeisen lopetusajan jälkeen). Koska olen johdonmukainen käytännön lopettamisen kanssa ajoissa, vanhemmat ja pelaajat antavat minulle harkintavaltaa, kun mielestäni meidän on jatkettava harjoittelua noin 15 minuutilla.

Lyhyesti sanottuna, saatat saada paljon vähemmän irti "vain yhdestä harjoituksesta", joka päättyy, kun loppuu ideoita siitä, mitä tehdä sinä päivänä kuin minä lyhyemmistä, jäsennellyistä, aikataulun mukaisista käytännöistäni .

CoffeBreakBlog Softball-aiheluettelo: Valmentajalaatikko, Terveys & Lääketiede, Softballin historia, Kansainvälinen softball, Organisaatiot, Vanhemmat, Ammattimainen softball, arvostelut, säännöt ja määräykset, pisteytys, tilastot ja analyysi, matkapallo

Video-Ohjeita: Kokemus tupakoinnin lopettamisesta (Saattaa 2024).