Kuinka tarkistaa oma Cervix

• Saattaa 6, 2024

Lääkärit tekevät raskauden aikana monia toimenpiteitä, jotka voivat jättää naiselle paljon kysymyksiä. Ensimmäisen raskauteni aikana lääkäri tarkisti kohdunkaulani ja käytti kaikenlaisia ​​sanoja, kuten laajentumista ja irtoamista, ja minulla ei ollut aavistustakaan siitä, mitä hän puhui. Viimeinkin ollessani raskaana neljännen lapseni kanssa, päätin aktiivisesti ymmärtää omaa kehoani ja oppia lääkärin kuvaamia tietoja. Yksi asia, jonka huomasin voivani tehdä, oli tarkistaa oma kohdunkaulani. Luettuani kaiken, mitä pystyin ja puhuessani muille äideille, opin tämän helpoimman ja turvallisimman tavan.

Sinun kohdunkaulasi on kohdusi aukko, joka löytyy synnytystietokanavan yläosasta. Oman kohdunkaulan tarkistaminen voi auttaa sinua ymmärtämään lääkärisi puhumista. Sen tarkistaminen ennen työn aloittamista voi myös antaa sinulle hyvän käsityksen siitä, missä olet työssä ja pystyä mittaamaan, jos edistyt. Seuraavassa on ohjeet laajentumisen tarkistamiseksi.

Puhdista ja steriili
Ensimmäinen asia, joka sinun pitäisi tehdä, on leikata kynnet niin, että niissä ei ole teräviä reunoja. Pese kädet saippualla ja kuumalla vedellä ja käytä steriilejä käsineitä.

Asema on avain
Jokainen nainen, joka on kahdeksan tai yhdeksän kuukautta raskaana, tietää kuinka vaikeaa on saavuttaa pyöreä vatsa. Oikean aseman löytäminen kohdunkaulan saavuttamiseksi voi olla haastavaa, mutta useimmille mahdollista. Yksi tapa on istua wc: ssä siten, että toinen jalka on lattialla ja toinen ylös wc-istuimelle tai kylpyammeelle. Toinen asia on seistä lattialla jalka ylöspäin kylpyammeessa tai wc: ssä.

Löydä kohdunkaula
Aloittamiseksi kannattaa käyttää voitelua mukavuuden vuoksi. Aseta osoitin ja keskisormesi avulla ylös ja takaisin alaosaasi kohti. Olet kohdunkaulassasi, kun et pääse enää. Jos tarkistat kohdunkaulaa aikaisemman raskauden aikana, sen pitäisi tuntua kovalta ja tuntua nenänkärjeltä. Jos olet lähempänä jakelua ja mahdollisesti laajentunut, se tuntuu puhettuilta huulilta. Joillakin naisilla on kallistettu kohtu tai heidän kohdunkaula ei ole pehmennyt ollenkaan, joten he saattavat tuntea, etteivät pääse siihen. Jos näin on, odota viikko ja yritä uudelleen, se voi olla liian aikaista.

Tarkista eteneminen
Kun sormesi ovat kohdunkaulassasi, tunnet aukon aivan kuin olisit, jos laitat sormesi puckered huulet. Paras tapa mitata dilaatio on, jos sovitat yhden sormen aukkoon, olet laajentunut noin 1-2 cm. Jos et pysty sovittamaan sormeasi mukavasti, et todennäköisesti ole laajentunut. Jos olet laajentunut ja oikeassa asennossa, saatat tuntea vauvasi pään yläosan. Jos tarkistat aikaisemmin kolmannella kolmanneksella, voit tarkistaa muutaman viikon välein, kuinka asiat muuttuvat.

riskit
Oman kohdunkaulan tarkistamiseen liittyy riskejä, jos et tee sitä oikein. Varmista, että kädet pysyvät puhtaina ja steriilien käsineiden käyttö auttaa pitämään bakteerit poissa syntymäkanavasta. Sinun ei pitäisi myöskään tehdä kohdunkaulan tarkistusta, onko vesipussisi repeänyt. Se lisää infektioriskiä.

Milloin työ alkaa?
Yksi tärkeä asia muistaa on, että kaikki etenevät eri tavalla. Saatat tarkistaa ja huomaat, että sinulla on 2-3 cm laajentunut, mutta se ei välttämättä tarkoita, että saat vauvasi pian. Monet naiset voivat pysyä laajentuneina varhaisessa vaiheessa viikkoja ennen synnytyksen alkamista. Laajeneminen ja poistuminen eivät määritä työn etenemistä. Jos tarkistat ja et ole ollenkaan laajentunut, muista, että se voi muuttua nopeasti, joten yritä olla turhautunut.

Oman kohdunkaulan tarkistaminen voi antaa sinulle käsityksen voimaantumisesta, jota tarvitsemme naisena. Sinun pitäisi tuntea kehosi ja tietää, mistä lääkärit puhuvat varsinkin kun tutkitaan kehon niin intiimeä osaa. Suorittamalla yllä olevat vaiheet saat käsityksen siitä, missä olet synnytyksen vaiheessa, ja olet matkalla turvalliseen ja terveelliseen kuljetukseen.

Video-Ohjeita: Dr. Joaquin Farias' lecture on dystonia at Harvard University (Saattaa 2024).