Kofeiini ja keskenmeno

• Saattaa 19, 2024

Äskettäin on julkaistu uusi tutkimus, jossa tutkitaan kofeiinin ja keskenmenon välistä yhteyttä. Tämä uusi tutkimus, jonka Kaiser Permanente on suorittanut ja joka on julkaistu American Journal of Obstetrics and Gynecology -lehdessä, osoittaa, että jopa suhteellisen pienet kofeiiniannokset voivat lisätä naisen keskenmenon riskiä.

Lääkärit ovat epäilleet kofeiiniporttiyhteyttä jo pitkään. Aikaisemmat tutkimukset kuitenkin osoittivat, että kofeiini on ongelmallista vain suurina annoksina. Kaksi kupillista kahvia (tai vastaava määrä toista juomaa kofeiinilla, kuten koola) oli pitkään "kultastandardi" raskauden aikana hyväksyttävälle tasolle. Oma OB kehotti minua olemaan juomatta enemmän kuin kaksi tai kolme kuppia kahvia päivässä. Päätin kuitenkin, että minun etujen mukaista on leikata se kokonaan pois.

Tämä uusi tutkimus on ilmeinen kahdesta syystä. Ensinnäkin se havaitsi pienemmän annoksen kofeiinia olevan ongelmallista kuin aikaisempien tutkimusten kofeiinimäärä. Toiseksi tämä on ensimmäinen tutkimus, jossa otetaan huomioon aamupahoinvointi. Joissakin tapauksissa keskenmenon ja aamutaudin välillä näyttää olevan käänteinen suhde. Toisin sanoen naiset, joilla oli paljon aamutauteja, vaikuttavat epätodennäköisemmin keskenmenoon. Ymmärrän sen, että aamupahoinvoinnin kokeneet naiset pyrkivät välttämään kahvia, mikä puolestaan ​​väänsi aikaisempien tutkimusten tuloksia.

Kofeiinin ja hedelmättömyyden mahdollisesta yhteydestä on myös tehty tutkimuksia, vaikka nämä tutkimukset ovatkin edelleen epäselviä. Jotkut lääkärit jopa sanovat, että tämä viimeisin tutkimus ei ehdottomasti todista yhteyttä kofeiinin ja keskenmenon välillä. Kuten minkään tutkimustuloksen julkistamisessa, kaikki ammattilaiset eivät ole vakuuttuneita ja monet viittaavat siihen, että lisätutkimuksia tarvitaan. Vielä ei tiedetä, kuinka tarkalleen kofeiinin kulutus vaikuttaa haitallisesti raskauteen ja voisi olla vastuussa keskenmenoon. Oli epäselvää, viittasivatko tutkimukset vain ensimmäisen raskauskolmanneksen keskenmenoihin vai voisiko kofeiini olla vastuussa myös myöhemmistä keskenmenoista.

Joten kofeiini pysyy raskauden aikana mahdollisesti ongelmallisten aineiden luettelossa. Jos yrität uudelleen, haluat todennäköisesti tarkistaa kofeiinin lääkäriltäsi. Tai, jos pystyt, saatat haluta leikata kofeiinia kokonaan. Jos tunnet väsymystä, kävelet, kypsennä tai jopa juoda vettä, se saattaa tarjota pikavälin.

Kahvi, tee, kuuma suklaa, koola ja suklaa sisältävät kaikki kofeiinia vaihtelevissa määrin. Jopa kofeiinittomat juomat eivät ole 100% kofeiinitonta.

Video-Ohjeita: Päihteet ja riippuvuus (Saattaa 2024).