Kuuma ja mausteinen Texas-tyylinen chiliresepti
He sanovat: "Joillekin on kuin kuuma!" ja seuraavat Kuuma ja mausteinen Texas-tyylinen chili on kaikille luokassa. Koska se on valmistettu hitaassa liesissä, sitä ei tarvitse katsella, ja on melkein mahdotonta ylikypsätä, jos se valmistaa odotettua pidempään. Tämä on paksu chili, ja se soveltuu hyvin sekoituksiin, kuten kerma, murskatut maissilasut, raastettu juusto, kaikenlaiset sipulit ja kuuma kastike.
””
Lämpöä voidaan hallita lisäämällä vähemmän tai enemmän cayenne-pippuria ja tuoretta jalapeno-paprikaa, joten jos siellä on milquetoasts, jotka aikovat nauttia tästä chilistä, ne voidaan majoittaa. Yksi bonus on se, että Hot & Spicy Texas-Style Chilistä voidaan valmistaa jopa viikko eteenpäin - maut sekoittuvat ja se on jopa parempi kuin ensimmäinen päivä.

16 annosta
1 rkl kasviöljyä
3 kuppia hienonnettua sipulia
2–6 suurta jalapeno-pippuria, kerrostettu, siemennetty ja hienonnettu
3 kiloa vähärasvaista jauhettua naudanlihaa
1 rkl suolaa

2 28 unssia. tölkki punaiset pavut, valutettu ja huuhdeltu
2 28 unssia. tölkit tomaatti sose
2 4 unssia. tölkit hienonnettu vihreä chili
1 6 unssia. voi tomaattipasta
3 rkl chilijauhetta
1 tl sokeria
2 tl kuminaa
1/2 tl cayenne-pippuria
tuoretta jauhettua mustapippuria maun mukaan

Sekoita-ins:
Murskatut maissilasut
Raastettu cheddar-juustojuusto
Smetana
Murskattu punainen kuuma pippuri
Hienonnettu vihreä sipuli
Leikattu sipuli
Tabascon pippurikastike
  1. Kuumenna kasviöljy suuressa kattilassa; Lisää hienonnettu sipuli, hienonnettu jalapeno-paprika ja jauheliha.
  2. Hauta kypsennys keskilämpötilassa sekoittaen, jotta katkeaa palat, kunnes liha on kypsennetty.
  3. Tyhjennä rasva ja siirrä hitaaseen liesiin.
  4. Lisää loput aineosat paitsi sekoitukset.
  5. Keitä matalalla 4-8 tai korkealla 2-4 tunnilla.
  6. Tarjoile murskattujen maissilastujen, raastetun juuston, murskatun punaisen pippurin, hienonnetun vihreän ja keltaisen sipulin ja Tabascon kanssa.


Annoksen koko
Kalorit 415 Kaloreita rasvasta 132
Prosenttiosuus kokonaiskalorimäärästä alkaen: Rasva 32% proteiini 28% hiilihydraatti. 40%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 15 g
Tyydyttynyt rasva 5 g
Kolesteroli 59 mg
Natrium 974 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 42 g
Ruokakuitu 4 g
Sokerit 0 g
Proteiini 29 g

A-vitamiini 65% C-vitamiini 110% kalsium 0% rauta 32%


Video-Ohjeita: Sunnuntai 09.12 1000 video lähestyy, ehdotuksia? (Saattaa 2024).