Terveellinen välipala tiellä

• Huhtikuu 28, 2024

Tykkään pysähtyä matkailupaikoille yhtä paljon kuin seuraava RVer; ne ovat kuin minikeskuksia, jotka on täynnä kaikenlaisia ​​kiehtovia asioita nähdä, tehdä ja ostaa. Heillä on yleensä parhaat hinnat polttoaineelle, siistit kylpyhuoneet ja melko kunnollista kahvia. Lisäksi ne ovat erinomaisia ​​yöpysäköintiin, kun olet määränpäähän välillä. Mutta sinun on myönnettävä, että se ei ole helppoa syödä terveellisesti useimmissa näissä paikoissa. Sekoita muutama matkalla välipaloja ja aterioita joihinkin pikaruokaravintolavierailuihin tieretkelläsi ja voit alkaa tuntea olleensa suorastaan ​​typerä.

Vain siksi, että olemme matkalla tien päälle, ei tarkoita, että meidän on vaarannettava ruokavaliostamme. Seikkailuistamme on paljon helpompaa nauttia ollessamme hyvällä tavalla, ja syöminen hyvin on osa yhtälöä. Terveellinen välipala tiellä on vain järkevämpää; eikä se ole koskaan ollut helpompaa.

Jos et halua viettää vähän aikaa matkailuauton keittiössä, voit ruoskata nopeasti muutama aluksella oleva välipala. Supermarketien hyllyt, etenkin ruokaostoksien ja luonnonmukaisten ruokakauppojen hyllyt, ovat täynnä nopeita, terveellisiä vaihtoehtoja. Valitse aamiaista varten rasvaisten munajen ja hash-ruskeiden sijasta laatikko soijaa, riisiä tai mantelimaitoa ja vähän proteiinipitoista viljaa. Tai entä säiliö soijajogurttia sekoitettuna jonkin granolon kanssa? Jos haluat todella riistää, tee tofu- ja perunajuuri.

Lounaaksi sen sijaan, että tunteisit vatsasi pohjaan liitettyä hampurilaista, napata tölkki garbanzo-papuja, hieman oliiviöljyä ja tahiniä, vähän tuoretta valkosipulia ja olet saanut ainekset nopeaan erään kotitekoista hummaa. Valkoiset pavut ovat erittäin monipuolisia ja tekevät loistavat levitteet, jotka voidaan levittää tietylle täysjyväleipälle. Nopeaa ja helppoa ateriaa varten yhdistä purkki pintopavuja ja salsaa ja pari se joidenkin sinisten maissilastujen kanssa.

Kaikki nämä vaihtoehdot ovat täynnä proteiineja ja auttavat sinua keskittymään ajamiseen sen sijaan, että ihmettelisit milloin lopetat seuraavaa ateriaasi.

Jos et halua valmistaa ruokaa, nopea haku Internetissä voi paljastaa seuraavan terveellisen ruokapaikan tiellä. Whole Foods -markkinoilla on ruokabaareja ja ruokailutila, ja ne sijaitsevat monilla metropolialueilla ympäri maata. Haluan etsiä verkkosivustolta www.happycow.net ennen kuin lähden matkalle nähdäkseni mitä maukkaita ravintoloita voin käydä reitilläni.

Tiesitkö, että maassa on todella useita kasvipohjaisia ​​pikaruokaravintolat? Toivottavasti jonain päivänä lähitulevaisuudessa näemme enemmän sellaisia ​​pikaruoka-niveliä, jotka aukenevat valtioiden välisillä poistumispaikoilla. Sillä välin voimme tehdä pienen online-haun sekoitettuna pieneen laivalla piiskaamiseen, ja tallentaa sen sijaan matkailupaikat RV-polttoainetäyttöille.

Video-Ohjeita: TOP 3 HERKULLISINTA VÄLIPALAA (Helppo, Nopea & Terveellinen) (Huhtikuu 2024).