Dannon Carb Control -jogurtti

• Saattaa 15, 2024

Jogurtti on terveellistä sinulle, mutta se on myös täynnä sokeria. Dannon on tullut esiin matalan sokerin jogurtilla, jossa on vain 3 g hiilihydraatteja.

En ole koskaan ollut suuri jogurtti fani - ainoa, josta todella nauttinut, oli Yoplait, koska se oli niin sileää ja kermaista. Joten olen iloinen voidessani sanoa, että olen melko tyytyväinen Dannoniin - se näyttää vastaavan samaa sujuvaa, kermaista makeaa makua ilman jotakin jogurtteja sisältävää terävää jälkimakua. Se on makeutettu Splendalla.

Pidän vadelmista ja kermalajikkeesta, mutta on myös monia muita makuja, joista valita. 4oz-koko näyttää aluksi pieneltä, mutta se on todellakin melko täyttö ja näyttää nyt täydelliseltä koosta.

Jos luulet "Voi jogurtti ei ole niin paha", Dannon mainitsee suoraan astiassa, että tavallisessa vähärasvaisessa jogurtissa on mahtava 19 g sokeria 4oz !! On hämmästyttävää, että Dannon pystyi vähentämään sen vain 3 grammaan tässä vähähiilihydraattisessa versiossa, ja piti silti kaiken maun. On myös hämmästyttävää, että sokeria on niin paljon "terveellisessä" ruoassa, missä sen ei tarvitse olla! Ei ihme, että meillä kaikilla on poreallas.

Kun jogurtti tarjoaa kalsiumia ja muita terveyshyötyjä, jogurttien syöjien, jotka haluavat leikata sokeria, tulisi tutkia Dannonin makuja. Kyse ei ole vain vähähiilihyöllisyydestä - kyse on terveellisten ruokien syömisestä ilman, että ruokalusikallista sokeria lasketaan sen mukana!


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Low carb reduces food cravings and improves eating control (Saattaa 2024).