Alumiinimyrkyllisyyden vaarat

• Saattaa 18, 2024

Vaikka alumiinia ei pidetä raskasmetallina, kuten lyijyä, se voi olla myrkyllinen liiallisissa määrin ja jopa pieninä määrinä, jos se on talletettu aivoihin. Monet alumiinimyrkyllisyyden oireet matkivat Alzheimerin taudin ja osteoporoosin oireita. Alumiinimyrkyllisyys voi aiheuttaa koliikkia, riisikoita, maha-suolikanavan ongelmia, kalsiumiaineenvaihduntahäiriöitä, äärimmäistä hermostuneisuutta, anemiaa, päänsärkyä, maksan ja munuaisten toiminnan heikkenemistä, muistin menetystä, puheongelmia, luiden pehmenemistä ja lihaskipuja.

Alumiini erittyy munuaisten kautta, joten myrkylliset määrät voivat heikentää munuaisten toimintaa. Alumiini voi myös kertyä aivoihin aiheuttaen kouristuksia ja vähentää henkistä valppautta. Aivot on yleensä suojattu veri-aivoesteellä, joka suodattaa verta ennen kuin se saavuttaa sen. Alkuperäinen alumiini ei kulje helposti tämän esteen läpi, mutta tietyt alumiinin sisältämät yhdisteet, kuten alumiinifluoridi. Mielenkiintoista on, että monet kunnalliset vesivarat käsitellään sekä alumiinisulfaatilla että alumiinifluoridilla. Nämä kaksi kemikaalia voivat myös helposti yhdistyä veressä. Alumiinifluoridi erittyy myös huonosti virtsaan.

Kun alumiinin ja piin imeytyminen on korkea, yhdistelmä voi johtaa tiettyjen yhdisteiden kertymiseen aivokuoreen ja estää hermoimpulssien kuljettamisen aivoihin ja aivoista oikein. Pitkäaikainen kalsiumvaje voi entisestään pahentaa tilaa. Alumiinisulatuslaitosten työntekijöiden on pitkällä aikavälillä tiedetty kokevan huimausta, heikkoa koordinaatiota, tasapaino-ongelmia ja väsymystä. On väitetty, että alumiinin kerääntyminen aivoihin voisi olla mahdollinen syy näihin ongelmiin.

On arvioitu, että normaali ihminen kuluttaa 3–10 milligrammaa alumiinia päivässä. Alumiini on maan tuottama runsain metalliosa. Se voi imeytyä kehoon ruoansulatuskanavan, keuhkojen ja ihon kautta, ja se imeytyy myös elimistön kudoksiin ja kertyy siihen. Alumiinia esiintyy luonnollisesti ilmassa, vedessä ja maaperässä. Sitä käytetään myös ruoanlaittoastioiden ja pannujen, ruokailuvälineiden ja folion valmistuksessa. Muut tuotteet, kuten tiskin ulkopuoliset kipulääkkeet, tulehduskipulääkkeet ja suihkevalmisteet, voivat myös sisältää alumiinia. Alumiini on myös lisäaine useimmissa leivinjauheissa, sitä käytetään elintarvikkeiden valmistukseen, ja sitä on läsnä antiperspiranteissa, hammastahnassa, hammashampaiden amalgameissa, valkaistuissa jauhoissa, raastetussa juustossa, pöytäsuolassa ja oluessa (varsinkin kun olut on alumiinitölkeissä). Suurin alumiinilähde on kuitenkin kunnalliset vesivarastomme.

Antasidien liiallinen käyttö on myös yleinen syy alumiinimyrkyllisyyteen tässä maassa, etenkin niille, joilla on munuaisongelmia. Monet käsimyyntityyppiset antasidit sisältävät alumiinihydroksidimääriä, joita munuaisten voi olla paljon käsitellä kunnolla.

Joten mitä voimme tehdä estääksemme alumiinimyrkyllisyyden esiintymisen itsellemme ja perheillemme?

1. Syötä runsaasti kuitua sisältävä ruokavalio, joka sisältää omenapektiiniä.
2. Käytä ruostumatonta terästä, lasia tai rautaa. Ruostumaton teräs on paras valinta.
3. Varo tuotteita, jotka sisältävät alumiinia tai dihydroksialumiinia.
4. Hiusanalyysillä voidaan määrittää kehon alumiinipitoisuudet.
5. Tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä kauemmin kokit ruokaa alumiiniruohoissa, sitä enemmän ne syövyttävät ja sitä enemmän alumiinia imeytyy ruokaan ja siten kehoon. Alumiini liukenee helpommin happoa muodostavissa elintarvikkeissa, kuten kahvi, juusto, liha, musta ja vihreä tee, kaali, kurkut, tomaatit, nauriit, pinaatti ja retiisit.
6. Hapan sade suihkuttaa alumiinia maaperästä juomaveteen.

Katso alumiinin myrkyllisyys osasta II luettelosta alumiinia sisältävistä tuotteista.

Alumiinimyrkyllisyyden vaarat, osa II


Nämä tiedot ovat vain informatiivisia, eikä niitä ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin hoitoa tai neuvoja.

Video-Ohjeita: Sisälle suojautuminen vaara- ja hätätilanteissa (Saattaa 2024).