Takaisin kouluun-resepti

• Saattaa 17, 2024

Kolme miljoonaa lasta palaa kouluun ruoka-allergioiden takia. Mahdolliset vaarat voidaan välttää tekemällä paljon yhteistyötä vanhempien, opettajien ja koulun virkamiesten välillä.

Vinkit ja tärkeimmät tehtävät takaisin kouluun palaamiseksi:

1. Tapaa lapsesi opettaja ja koulun sairaanhoitaja.

2. Hanki lapsesi lääkäriltä muistiinpano, jotta lääkkeitä, kuten Epi-kynää, voidaan viedä kouluun.

3. Pyydä lapsesi opettajaa rajoittamaan palkitseminen turvallisiin, muihin kuin ruokatuotteisiin.

4. Lähetä aina turvallisia välipaloja lapsesi kanssa luokkahuoneisiin.


Tässä on maukas välipala, joka ei sisällä allergeeneja, lounasten pakkaamiseen tai luokkajuhliin lähettämiseen:

Jam- ja sunbutter-baarit

Tässä on mitä tarvitset hyytelön täyttöä varten:

3 kuppia mustikoita ja karhunvatukat sekoitettuna (käytä pakastettuja tai tuoreita marjoja)
makeutusaine, maun mukaan
paksuuntumiseksi käytä joko 1/4 kupillista vettä 1/4 kupillisella chia-siemenellä: tai vaihtoehtona 1/2 kupillista vettä ja 1 T. gelatiinia ruohoa syövistä lehmistä
2 tl. sitruunan kuori

Tässä on mitä tarvitset kuoreen:

1/4 kupillista kookosöljyä
1 1/2 kupillista auringonkukansiemenjauhoa (käytä luonnonmukaisia ​​siemeniä, jos mahdollista)
hyppysellinen suolaa
1 T. makeuttamaton orgaaninen aurinkovoi

Aurinkovoidekerrokselle:

1 päärynä, kaiverrettu ja kuutioitu (ei tarvitse kuoria)
makeutusaine, maun mukaan
1/4 kupillista kookosöljyä
1 1/2 kupillista aurinkovoidea

Tässä on mitä teet:

Tee hillo. Kaada 3 kuppia marjoja kattilaan. Sekoita haudutaan vedellä. Lisää chia tai gelatiini. Sammuta lämpö. Lisää kuori. Anna jäähtyä. Soseuta elintarvikkeiden jalostajassa. Palaa jääkaappiin, jotta se sakenee.

Tee kuori. Jauha auringonkukansiemenet aterioon jauhatuslaitteella tai koneella. Sekoita kulhoon muiden aineosien kanssa. Paina 8-tuumainen 8-tuumaiseen neliöannuun, joka on vuorattu pergamenttipaperilla. Aseta jääkaappiin kuoren kiinteyttämiseksi.

Tee aurinkovoidekerros. Laita kaikki aineosat astianpesukoneeseen ja sekoita kunnes paksu ja kermainen.

Asenna levitä aurinkovoideseos kuoreen. Aseta takaisin jääkaappiin kiinteytyäkseen. Viimeiseksi päälle jäähdytetty hillo.

Leikkaa baareiksi. Säilytä jääkaapissa korkeintaan viikon ajan. Tai varastoi ne pakastimeen.

Video-Ohjeita: Takaisin kouluun | DIY koulutarvikkeet (Saattaa 2024).