Oletko edelleen merkityksellinen
Numero yksi tekijä, josta onnellisuutesi riippuu, on sinun valintasi pysyä ajan tasalla vuosikymmenien ajan. Relevanssi kattaa kaikki päivittäisen elämän näkökohdat: työ, romanssi, ystävät ja perhe. Synkä vaihtoehto johtaa irtisanomiseen, kunnioituksen puutteeseen ja mikä pahinta, näkymättömyyteen.

Jos olet yli 50-vuotias, saavuttaaksesi osuvuuden, sinun on pysyttävä yhteydessä ja suhtauduttava popkulttuuriin. Vanhojen hyvien aikojen kunnia on suuri muistutus siitä, mitä teit onnistuneesti, joten nyt on aika käyttää samaa energiaa kehittyäkseen ja päivittääksesi ajattelutapanasi ja taitosi muuttuvien aikojen ja suuntausten kanssa. Jos olet avioliitossa, tämä saattaa kuulostaa kielteiseltä, mutta harkitse itsenäisen elämän ja yksin käymisen aikaistamista uusien kokemusten ja stimuloivien ajatusten jakamiseksi suhteessasi. Jos olet eläkkeellä oleva isovanhempi, harjoittele luovia harrastuksia ja ole valmis oppimaan isolasilta. Ennen kaikkea kukaan ei halua kuulla teidän kipuista, kipuista ja valituksista tai kritiikistä. Kaiken kaikkiaan, olkaa nuoria tai vanhoja, harkitse hyvien uutisien levittämistä ja kohoavien kommenttien puhumista inspiroidaksesi muita, jotka tuntevat olonsa onnelliseksi ja rentoutuneeksi. Sitten palvelet go-henkilö.

Tässä on 9 kategoriaa, joista löydät merkityksen:
  • Pysy positiivisena - Positiiviset ihmiset ovat aina merkityksellisiä, koska muut tarvitsevat hissin stressaavassa maailmassa ja hyvät mielialat ovat tarttuvia, joten tavoituksesi laajenee.
  • Ole henkinen ¡V Olla kiltti ja myötätuntoinen tekee sinusta korvaamatonta luotettavana neuvonantajana.
  • Ole utelias ¡V Uteliaisuus on elinikäisen oppimisen ja itsensä kasvun laukaiseja. Kiinnostuksesi osoittaa, että olet elossa ja valpas.
  • Ole aito ¡V Ainutlaatuisesti omituinen, erilainen tai hauska itsesi on se, mikä houkuttelee muita sinuun. Parasta itsesi vapauttaminen varmistaa tukijärjestelmän.
  • Liikunta ¡V Fyysinen voimaantuminen siirtyy henkilökohtaiseen voimaantumiseen. Energiaa, kestävyyttä, tasapainoa ja voimaa pitävät sinut voimana, jonka kanssa sinun on otettava huomioon, ja vähentää stressitasoa tehdäksesi sinusta vieläkin positiivisemman.
  • Ole luova ¡V Vaikka oletkin jäänyt eläkkeelle, luovuus sytyttää kipinäsi ja intohimoasi. Se on ajaton.
  • Osallistu musiikkiin tai teatteriin ¡V Osallistuminen teatterituotteisiin, soittaminen soittimella tai toimiminen musiikin, taiteen ja draaman kriitikkona, parantaa sosiaalista vuorovaikutustasi. Mitä oikein näit siinä maalauksessa tai elokuvassa? Jaa se.
  • Ryhdy terveysguruksi ¡V Koulutettava hyvinvointia koskevissa asioissa. Ihmiset etsivät luonnollista parantajaa. Opi parantavia ruokia, stressiä vähentäviä harjoituksia ja muita päivittäisiä terveysstrategioita. Toteuta ne itse ja kerro muille tulokset.
  • Tee vapaaehtoistyötä yhteiskunnan parantamiseksi ja näe itsesi hyväntahtoisena muiden ihmisten silmissä.

Lisätietoja stressin hallitsemisesta ja elämäsi palauttamisesta on kirja, Stressin addiktoitunut: Naisen 7-vaiheinen ohjelma ilojen ja spontaanisuuden palauttamiseksi elämään. Kuuntele vieraiden asiantuntijoiden kanssa arkistoituja radio-ohjelmia käymällä Käynnistä Inner Light Radio Show -sivustolla

Video-Ohjeita: Sampo on edelleen osinko-osake (Saattaa 2024).