Mantelijauhoa koskevat tiedot
Jos etsit terveellistä ruoanlaittoa, varmista ehdottomasti, että kaapissa on mantelijauhoja. Tässä on pähkinöiden proteiini ja viljajauhojen rakenne.

Pohjimmiltaan kaikki mantelijauhot vievät mantelit - pitkänomaiset pähkinät, joista nautit raaka - ja jauhavat ne jauheeksi. Mitä parempi mantelijauhe on, sitä sileämpi ja yhdenmukaisempi tämä jauhotuotetta on.

Monet parhaimmista kakut, evästeet ja leivonnaiset valmistetaan mantelijauhoista. Tämä on kalliimpaa kuin viljajauho, koska mantelit kasvavat puissa ja niitä on vaikeampi kasvattaa ja satoa kuin viljapeltoja. Toisaalta mantelit ovat sinulle paljon terveellisempiä kuin viljakenttä!

Paras tapa varastoida mantelijauhoja on pakastimesi. Tällä tavoin se pysyy tuoreena ja mausteellisena aina, kun päätät käyttää sitä.

Ehdotan aina mennä paikallisiin terveysliikkeihisi etsimään mantelijauhoja. Kaikista jauhotuotteista tulee raskaita ja voit maksaa toimituskulut helposti enemmän kuin tuotteen todelliset kustannukset. Jotkut ihmiset asuvat kuitenkin ravitsemuksellisilla joutomaailmilla, joilla he voivat saada käsiinsä jopa kaikkein perustiedot terveellisistä ruuista. Jos olet sinä, niin silti on olemassa ratkaisuja.

Tässä on joitain verkkosivustoja, jotka tarjoavat mantelijauhoja ostamista varten, jos et löydä sitä paikallisesta myymälästäsi.

Kuningas Arthur jauhoja
Bobin punainen mylly

vähähiilihydraattiset e-kirjat
Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Identiteettivarkaus | Henkilötiedot toisen ihmisen käsissä? (Saattaa 2024).