Tuki surun alkuvaiheissa

• Saattaa 7, 2024

Akuutti suru on kauhea, kauhistuttava tunne, joka joudutaan kestämään. Se tulee tyhjästä ja terrorisoi sieluasi. Se on kuluttava voimakas voima, joka tekee uhreistaan ​​täysin avuttomia, kadonneita ja ilman toivoa. Joten onko mitään mahdollista tehdä itsesi tai muiden auttamiseksi sen kautta?

Kun huomaat, että rakkaasi menetät, kohtaat välittömät ja katastrofaaliset tunteet. Et ole valmistautunut etkä kykene selviytymään pelon, surun, epäuskon, hämmennyksen, vihan ja sokean surun tunneperäisistä ääripäistä, jotka ohittavat kaikki muut ajatusprosessit mielessäsi. Et enää ole täysin tietoinen ulkoisesta ympäristöstäsi normaalilla tavalla. Sinusta tulee syvä introspektiivi, joka ei ole huolestunut jokapäiväisen elämän rutiinisista "tarpeista ja rypäleistä". Sillä surulle kuormatulle todellisuutesi muuttuu epäselväksi ja kyseenalaiseksi. Sinun on vaikea ymmärtää mitä on tapahtunut, miten se tapahtui ja miksi se tapahtui. Tappion kipua seuraa epätoivoisesti vastaamattomia filosofisia kysymyksiä. Löydät itsesi tuntemattomalta alueelta, pakotettuna mietiskelymoodiin, jota et ole koskaan kokenut. Se on intensiivisesti henkilökohtainen kokemus. Tulet irrottautumaan ympärilläsi olevista - heidän elämänsä niin erilaisia ​​ja niin rutiininomaisia. Se on pohjimmiltaan kylmä, yksinäinen, kauhistuttava ja epävarma polku, jota kuljet, ja se on matka, jolla olet yksin.
Se on utelias asia. Varhaisvaiheissa oman kokemukseni mukaan ystävien ja perheen tarjoama tuki tuntuu täysin turhalta. Kipu ei ole korjattavissa oleva asia. Lapsesi on kuollut, ja maapallolla ei ole mitään asiaa, jota voitaisiin tehdä tilanteen korjaamiseksi. Muistan erilaisten ihmisten sanoneen: "Saako tarpeeksi tukea?" ja "sinulla on oltava joku puhumaan." Tämä ärsytti minua jonkin ajan kuluttua; vaikkakin olen aina kohteliaasti ottanut nämä huolenaiheet mukaan. Minkäänlainen puhuminen ei koskaan toisi poikaani takaisin, ajattelin. Mitä voisi puhua jonkun, kenen tahansa kanssa, mahdollisesti minulle. Ja joka tapauksessa, luulen, että se ei koske minua. Poikani tarvitsee myötätuntoa; hänet on otettu, ei minä. Tuntui melkein itsekkäältä hemmotella itseäni ja etsiä muiden sympatiaa ja lohdutusta, kun olin vielä täällä ja poikani makasi kylmässä maassa. Neuvontaa tarjottiin kumppanilleni ja minä, mutta molemmat kieltäytyimme lujasti. Emme voineet nähdä pistettä.

Tähän päivään mennessä kumpikaan meistä ei ole koskaan saanut neuvontaa, mutta en halua paradoida tätä tosiasiaa kuten jotakin kunniamerkkiä. Kaikesta edellä mainitusta huolimatta pohdin nyt ja näen, että on todella tärkeää puhua surun kautta. En usko, että neuvonta sopii kaikille tai hyödyttää sitä, mutta se auttaa ehdottomasti eniten. Tunnen monia ihmisiä, jotka ovat hyötyneet suunnattomasti neuvonnasta, joten sitä tulisi aina harkita. Jokaisen suru on erilainen, ja kuinka jokainen ihminen käsittelee se vie heidät eri reiteille. Katson taaksepäin ja näen kuinka minulla ja kumppanillani oli toistensa keskustella, surua yhdessä. Monet suhteet hajoavat lapsen menetyksen jälkeen ja voin varmasti nähdä miten. Mutta meillä oli onnea. Puhuimme pojastamme yhdessä; me muistimme hänet yhdessä. Kun olimme perheidemme kanssa, jaoimme usein ihania muistoja ja tarinoita hänestä. Emme koskaan sulkeneet Craigin elämää koskevaa lukua ja puhumme edelleen hänestä aina, kun olemme sitä mieltä. Joillakin ihmisillä ei ehkä ole kenenkään puhuttavaa, tai kenties heillä voi olla syvempiä aiheita, jotka oikeuttavat neuvonnan, joten se on hieno palvelu, johon tarvitset apua tarvittaessa.

Me kaikki olemme erillisiä, ainutlaatuisia yksilöitä. Mutta pimeimmissä hetkissä me todella tarvitsemme toisiamme.

Video-Ohjeita: Tennisgaala 2018: Tuen merkitys nuoren pelaajan uran alkuvaiheessa (Saattaa 2024).