Keväänpuhdistus ja LISÄÄ

• Saattaa 3, 2024

Kun olin nuori, ihmiset harjoittivat ”kevätpuhdistusta”. Kevät oli aika pestä tyynyt ja peitot, ravistaa verhot ja laittaa kiiltävä kiillotuslakka kaikille huonekaluille. Talo vilkastui, kun kevätpuhdistus päättyi. Entä sinä? Teetkö talossasi kevätpuhdistusta? Sanon yleensä: "No, ehkä ensi vuonna!"

Suuri osa klassisen keväänpuhdistuksen skenaariosta valmistui nykyaikaisten mukavuuksien vuoksi tarpeettomaksi. Henkilökohtaisen elämän, mielen ja hengen arviointi voi kuitenkin olla yksi tapa kunnioittaa tätä ylpeää vanhaa perinnettä. Mitä tekemistä tällä on huomiovajehäiriön kanssa? No, on aika ottaa yhteyttä peiliominaisuuksiin!

Yksi suosikki Internet-julisteistani kysyi, miksi annamme ajatusten varastaa ilomme. Kirjailija vertaa näitä negatiivisia ajatuksia varkaan taloon. Kun pysyvät negatiiviset ajatukset asettuvat mieleen, koko elämäsi vaikuttaa. Mitä negatiivisia ajatuksia haluat puhdistaa? Tunnista ne. Sitten, kun ajatus alkaa syntyä, surista se ja ajattele positiivisempaa ajatusta. Suunnittele nuo positiiviset ajatukset. Monille meistä, etenkin jokaiselle aikuiselle, jolla oli vaikea aika saada ADD lapsena, positiivista ajatusta voi olla vaikea löytää! Suunnittele ennakkoon. Mitä voit sanoa kääntääksesi tämän negatiivisen ajatuksen ympäri?

Henki tarvitsee rikastumista kasvaakseen ja loistaakseen. Ruoki henkesi toimilla, joita nautit tekemisestä. En puhu asioista, jotka sinun on tehtävä. Vaikka löydämme aikaa asioille, jotka meidän on tehtävä, usein ei ole aikaa kehittää intohimojamme. Emme kaipaa aikaa. Löydä se aika suunnittelemalla se elämääsi. Nauti niistä aktiviteeteista, jotka tuovat sinulle iloa tai rauhaa. Suunnittele erikoisaikasi ja älä anna minkään, joka ei ole päivystyspoliklinikan käyntiä, seistä omalla tavallasi.

Koulussa ja elämässä keskitymme huomiovajehäiriön negatiivisten piirteiden korjaamiseen. Sen sijaan voisimme keskittyä positiiviseen. ADD-energiamme antaa meille kestävyyden sellaisten tehtävien suorittamiseen, joista muut, ilman ADD, voivat vain uneksia tekevänsä. ADD: n unelma, joka tunnetaan myös tarkkaavaisuutena, auttaa meitä kehittämään luovia ideoitamme. Ilman huomiovajehäiriön luovuutta ei olisi Virgin Richard -yhtiöryhmää, jonka Sir Richard Branson perusti. Hän hyvittää menestyksensä ADD: lle. Pitäisikö meidän pohtia, miten ADD vaikuttaa elämämme kaikkiin osiin? Sitten voimme laittaa huomiovajehäiriön uuteen kehykseen nähdäksemme sen rakentavasti.

Kevät tunnetaan monissa paikoissa ympäri maailmaa uudestisyntymisen ja uudistumisen ajankohtana. Käytä loistavaa auringonpaistetta ja lämpimämpiä lämpötiloja inspiraationa henkiselle ja henkiselle virittämiselle sekä energian ja luovuuden ilmaisemiseen. Sisällytä ADD-peiliominaisuutesi; Ole kiltti itsellesi ja elä haluamasi elämä.


Liittyvät linkit: Tämän artikkelin alla olevat linkit saattavat kiinnostaa sinua.

TIEDOTE: Kutsun sinua tilaamaan ilmaisen viikoittaisen uutiskirjeemme. Tämä antaa sinulle kaikki ADD-sivuston päivitykset. Täytä artikkelin alla oleva tyhjä sähköpostiosoitteesi - jota ei koskaan siirretä tämän sivuston ulkopuolelle. Emme koskaan myy tai vaihda henkilökohtaisia ​​tietojasi.


ADD, ADHD, ADD huomiovajehäiriö, huomiovajehäiriö, noin tarkkaavaisuushäiriöstä, lisää adhd, lapsuuden lisäys, lapsuuden adhd, Connie Mistler Davidson
ADD, ADHD, ADD huomiovajehäiriö, huomiovajehäiriö, noin huomiovajehäiriöstä, lisää adhd, aikuisten lisäys, aikuisen adhd, Connie Mistler Davidson

Video-Ohjeita: Polkupyörän pesu (Saattaa 2024).