Ravitse lasta sisällä

• Saattaa 3, 2024

Suurin osa lasten hyväksikäytöstä selvinneistä aikuisista ei koskaan tiennyt, millainen oli olla lapsi. Sen sijaan heidän piti kasvaa hyvin nopeasti ja oppia selviytymistaitoja voidakseen selviytyä tilanteestaan. Esimerkiksi väärinkäyttävän vanhemman lapsi oppii jo varhaisessa vaiheessa, kuinka mitata mielialaa kodissaan. Muistan erityisesti yhden yön pienenä lapsena. Vanhempani menivät baariin ja jättivät meidät setämme kanssa, joka oli myös alkoholisti. Hän teki meille makaronia ja juustoa. Ongelmana oli, että hän lisäsi tonnin ketsupia seokseen ja kertoi meidän joutuvan syömään se. Sisarkoni ja minä yritimme heittää sen alas, kun hän kertoi meille, ettemme voineet kertoa vanhemmillemme mitä hän teki. Tämä ei ollut terve tilanne. Tiesimme kuitenkin paremman kuin puhua siitä kenelle tahansa.

Lapset, joita hyväksikäytetään, eivät saa ilmaista itseään vapaasti. Sen sijaan he oppivat varhain, kun on puhuttavaa ollenkaan ja kun heidän on oltava hiljaa. Jos heille ei pidä jostakin, he tietävät paremmin kuin ilmaista sen. Vaikka heillä on tykkäyksiä ja inhoa ​​kuin muilla lapsilla, he tietävät, että he eivät voi jakaa sellaisia ​​asioita vanhempiensa kanssa. Sen sijaan he oppivat pitämään siitä, mitä heille sanotaan pitävän, ja päinvastoin.

Väärinkäytetyt lapset kaipaavat terveellisiä asioita, kuten leikkiä sateessa tai puhaltaa kuplia ja jahdata niitä. Muistan viettänyt paljon aikaa ulkona alkoholijuomien vanhempien välttämiseksi. Älä kuitenkaan tulkitse tätä väärin tarkoittaen sitä, että nauttin itsestäni koko ajan. Pullotin kaiken, samoin kuin siskoni. Opimme pelaamaan niin paljon kuin pystyimme, ennen kuin vanhempani pääsivät kotiin, tietäen samalla, että myöhemmin samana yönä voi hyvinkin tapahtua uusi räjähdystapaus. On vaikea nauttia pelaamisesta, kun mielessäsi on suurempia asioita.

Nyt aikuisille, jotka selviytyvät lasten hyväksikäytöstä, on tärkeää oppia virittämään sisäinen lapsi. Tunnemme haluamme tietää, mikä on olla normaali, terve lapsi. Saatamme haaveilla siitä, että voisimme komistautua isossa mutataukossa kovan sateen aikana. Saatamme myös kuvitella käyvän sirkussa ja katselemassa tekoja kovassa lapsenomaisessa kunnioituksessa. Joten kun tunnustamme, että meillä on näitä ikäviä aikuisina, mikä on seuraava askel?

Meidän on yritettävä vauvavaiheissa antaa itsellemme kokea, millaista on olla taas lapsi. Oletko koskaan katsellut sateen kaatavan ulkona? Oletko koskaan tuntenut halua pelata sateessa? Se, ystäväni, on sisäinen lapsesi, joka ilmaisee itseään. Näinä aikoina meidän on kuunneltava sisäistä lastamme. Se ei tietenkään tule olemaan helppoa, koska emme ole aiemmin kokeneet mitään sellaista. Se ei kuitenkaan tarkoita, että koska emme tiedä paljoa sellaisesta näytelmästä, meidän pitäisi sivuuttaa se. Päinvastoin, meidän pitäisi koota saappaamme ja takkimme ja suunnata ulkona. Voit harkita lapsesi ottamista mukaasi. Kun astut ulkopuolelle, mene suoraan kohti läiskät ja hypätä niihin. Roiskuta toisiaan kengilläsi. Nauraa. Pelata. Nauti itsestäsi!

Yksi suosikki tekemästäni asioista nyt on kuplapuhallus. Rakastan istua kuistillani ja puhaltaa pehmeästi kuplia tarttumalla ne kämmeniini odottaessani niiden alkavan hitaasti ilmaantua tai liueta. Suosittelen, että siirryt alueesi viiden ja sentin myymälään ja osta itsellesi pullo kuplia. Voit jopa ostaa erityisen pakkauksen kuplien mukana. Mene sitten ulos ja pidä hauskaa! Kuka välittää, jos joku tarkkailee sinua? Anna sisäisen lapsesi ilmaista hänet! Katso kuplia, kun ne kelluvat pois. Ota ne käsiisi. Pop ne sormeilla. Nauti hauskasta ajasta!

On niin monia asioita, joita voit tehdä ruokkiaksesi sisäistä lastasi. Voit ostaa väriliidut ja värityskirjat (toinen suosikkini) ja värittää sydämesi. Käy retkellä suosikkikohteesi läpi. Tee piknik ja mene puistoon. Pelaa laitteella lasten kanssa. Lennättää leijaa. Ota junamatka. Ajaa pyörillä. Mene sirkus tai messuille.

Anna sisäisen lapsesi ilmaista itseään. Ravitse sisäistä lastasi. Ota yhteyttä sisäiseen lapsiisi. Tulet hämmästymään kuinka paljon paremmin alat tuntea.

Video-Ohjeita: Angara Contortion are out of this world | Auditions Week 4 | Britain’s Got Talent 2017 (Saattaa 2024).