Kuinka saada täydellinen iho

• Saattaa 14, 2024

Monet nuoret kokevat muutoksia, kun he vähiten odottavat niiden tapahtuvan. Näyttää siltä, ​​että joskus teini-ikäiset eivät tuskin koskaan pääse taukoon. Muutos, jonka monet teini-ikäiset ovat aivan liian tuttuja, on muutos, joka tapahtuu, kun heidän ruumiinsa käyvät murrosiän läpi. Tuote tästä muutoksesta on akne.

Nykyään on olemassa melko vähän yrityksiä, jotka lupaavat teini-ikäisille, että heidän tuotteensa on ainoa tapa voittaa akne hyväksi. Mutta älä huoli! Vaikka monet teini-ikäiset tärisevät ja tärisevät ajattelemalla näppylää, joka johtaa vähemmän kuin täydelliseen ihonvoimaan, siitä ei todellakaan ole mitään syytä huoleen.

Kyse on siitä, mitä tiedetään, mikä aiheuttaa aknetta, ja kuinka hoitaa ihoasi pysyvien jälkien ja muiden epäterveellisten nähtävyyksien estämiseksi kasvoillasi ja muissa kehon osissa.

Yksi asia, joka sinun on tiedettävä aknesta, on se, että se ei ole tarttuva. Et voi noutaa aknetta ystävältä kuin sairaus.

Akne on monia ensisijaisia ​​syitä. Näitä syitä ovat iho- ja hiustuotteet, lääkkeet, hormonit, genetiikka ja jopa stressi. MedicineNet-sivuston mukaan pimples syntyy, kun ihosi öljyrauhaset erittävät liikaa talia, joka on luonnollinen kosteusvoide, jota aloitat tuottamaan murrosiässä.

Kun huokosesi tukkeutuvat liiallisilla määrillä tali-ja ihosoluja, se edistää infektiota aiheuttavan bakteerin P. kasvua. Pimples, kyhmyt ja kystat muodostuvat, kun immuunijärjestelmäsi hyökkää infektiota vastaan.

Tytöissä murrosikä, kuukautiset ja raskaus liittyvät naishormonien vaihtelut aiheuttavat usein katkeruuksia. Erittäin öljyiset aurinkovoiteet, emulsiot ja muut tuotteet vaikuttavat myös virheiden ilmaantukseen.

Terveellinen ruokavalio on myös välttämätöntä terveelle iholle. Hedelmien ja vihannesten syöminen on välttämätöntä.

Vaikka aknen ja muun muodonmuutoksen muodostumisen vuoksi on monia tekijöitä, on olemassa tapoja estää niitä.

Oikea ihonhoito on välttämätöntä.

Useiden ihotautilääkärien suosittelemaan leikkausten estämistä ja hallintaa suositellaan hellävaraisia ​​kasvojenpesu tekniikoita. Henkilökohtaisesti pese kasvoni kahdesti päivässä (aamulla ja illalla ennen nukkumaan menemistä).

Käytä mietoa saippuaa tai kasvojen puhdistusainetta ja huuhtele sen jälkeen huolellisesti vedellä. Pese myös kasvosi harjoittelun jälkeen, jotta huokoset eivät tukkeudu, mutta älä pese liian voimakkaasti. Kova kuorinta voi jättää ihoasi ärtyneeksi ja voi jopa pahentaa aknetta.

Toinen tekniikka, jonka dermatologit suosittelevat, on suojata ihoasi auringon haitallisilta säteiltä levittämällä voidetta, jonka SPF (Sun Protection Factor) on vähintään 15 joka päivä.

Olipa aurinkoinen tai pilvinen, kosteusemulsio, jolla on ja SPF-tekijä, on erinomainen ja varma tapa estää aknetta ja auringonpisteiden muodostumista.

Yhteenvetona voidaan todeta, että asianmukainen ihonhoito on pakollinen jokaiselle teini-ikäiselle. Se on erittäin helppo tehdä, ja terveellisen ja hehkuva ihon palkkiot ovat erittäin ilahduttavia.

Video-Ohjeita: MUN IHON TARINA & IHONHOITORUTIINI (Saattaa 2024).