Vaeltaa oma vaellusarvio

• Saattaa 3, 2024

HIKE oma HIKE (7 elämänopetusta reppuista ympäri Amerikkaa) kirjoittanut Francis Tapon on itsensä kehittämisen ja omatoiminen kirja, jolla on ero.

Francis Tapon ja hänen retkeilykumppaninsa Lisa Garrett kävelivat Appalachian Trailillä (AT), joka kattaa 2 168 mailia 14 valtion yli neljässä kuukaudessa. Miksi? He "elivät auto-pilottitilassa", vain olemassa olevaa eikä todella elävää elämää täysimääräisesti. He "kaipasivat taukoa ladataksemme henkeämme" tavoitteenaan lähteä "erämaahan löytääkseen viisautta".

He eivät olleet koskaan reppaneet yli neljä päivää ennen kuin aloittivat tämän seikkailun. AT-kaltaiset matkat ovat erittäin rohkeita tekemistä asettaessasi elämäsi kokonaan pitoon puoleksi vuodeksi. Kuten tässä itsekehityskirjakatsauksessa käy ilmi, he vain tienivät, kuinka mahtava matka olisi.

Francis selittää, että erämaassa asuminen oli "erästä meditaation muotoa. Tuon mielentilan ansiosta voin ottaa vastaan ​​oppitunit, jotka muuten olisin unohtanut. Palattuaan sivilisaatioon pyrin tekemään tiivistelmä näistä oivalluksista. Tislaamalla ne seitsemään periaatteeseen. että paitsi reppuissa, myös itse elämässä. "

Tämä kirja tekee juuri sen. Jokaisessa on seitsemän lukua, joista jokainen kattaa tärkeän elämäopetuksen: periaatteet "puristaa irti elämästä eniten."

Vaeltava oma vaellus - mitä opit

Franciscon kuvaava kirjoitus saa sinut tuntemaan, että olet siellä heidän kanssaan AT: llä. Hän puhuu uskomattomista vuoristomaisemista, niitä hyökkääneistä bugeista, petollisesta säästä, vaaroista, jännityksestä ja muista koettelemuksista, ahdistuksista ja innostumista.

Tässä kirjassa on paljon tietoa ja oivalluksia. 352 sivua sisältävät hänen tarinansa, elämäntunnit, kaaviot, histogrammit, ympyräkaaviot, valokuvat, kartat, lainaukset ja tietokilpailut. Se on kattava ja kiehtova lukema. Jopa liitteet olivat mielenkiintoisia, ja ne kertoivat mitä varusteita he käyttivät ja miksi ihmiset vaeltavat tiettyyn suuntaan!

Hän puhuu hahmoista, joita he tapaavat matkan varrella, ja siitä, kuinka he saivat polunimensä. Hänelle sanotaan jatkuvasti "Sinun on vaeldettava omaan retkeesi." Retken aikana hän ymmärtää tämän merkityksen ja vaikutukset etsimällä analogioita retkeilyn ja elämäsi tavan välillä.

Hän saa sinut myös kysymään "Patikoitko omasta vaelluksestasi?" Hän saa sinut ihmettelemään, nautitko todellakin elämästä ja jos ei, mitä toimia ja milloin tehdä. Hänen itsensä kehittämisvinkit kattavat:

* Miksi vapaus on ratkaisevan tärkeää
* Riskinoton edut
* Avoimen mielen pitämisen ominaisuudet
* Miksi ottaa aikaa pois nykyisestä elämästäsi?
* Kuinka löytää näkökulmaa ja huolestua vähemmän
* Miksi on tärkeää löytää intohimosi
* Kysymykset, joiden avulla voit löytää sen
* Asioiden liiallisen analysoinnin haitat
* Kuinka yksinkertaisesti voit elää ja olla tyytyväinen
* Muiden kokemuksen hyödyntämisen edut
* Syy jatkuvasti kyseenalaistaa uskomuksesi
* Kuinka nauttia elämästä nyt sen sijaan, että jättäisit sen eläkkeelle
* Kuinka pienimmistä kustannuksista tulee merkittäviä, jos ne tehdään toistuvasti

Francis kertoo myös kokemuksistaan ​​elämästä, kasveista ja luonnosta retkellä saamistaan ​​kokemuksista terveellisestä elämästä. Hän antaa henkilökohtaiset näkemyksensä huumeista, tupakoinnista, alkoholista, kahvista, liikunnasta, unesta, ruokavalioista, stressistä ja muusta. Hän käsittelee myös suuria aiheita, kuten:

* Sammakkopsykologia
* Hauska kompassi
* Veden voima
* Eksymisen varat
* Isaac Newton ja hitaus
* Se vaikeasti todellinen onnellisuus
* Miksi ihmiset eivät suorita polkuja
* Kolme ruokavaliovirhettä, jotka ihmiset tekevät
* Trail magic ja miten se vaikuttaa ja pidentää elämääsi
* Kuinka polttaa enemmän kaloreita ilman, että tarvitset lisäaikaa siihen

Vaeltava oma vaellus - kenelle se on tarkoitettu?

Tämä kirja on hieno kaikille, jotka harkitsevat vaellukselle ensimmäistä kertaa, koska se antaa sinulle käsityksen siitä, mitä sinun on harkittava. Oli kiehtovaa lukea äärimmäisyyksistä, joilla retkeilijät menevät minimoidakseen kantamansa painoa, ja kuinka aistit ovat korostuneet.

Lisäksi kuulet usein, että kävely on paras tapa puhdistaa pääsi. Tämä kirja osoittaa sinulle tarkalleen, miksi kävely on niin voimakas - kehollesi, mielellesi ja sielullesi!

Vielä tärkeämpää on, että jos elämäsi tuntuu tylsältä, turhauttavalta tai toteutumattomalta, tämä itsensä kehittämisen ja omatoimisen kirjan avulla pääset uuteen "vaellukseen". Se on arvokasta kaikille, jotka kiinnostavat emotionaalista terveyttä, emotionaalista rikkautta, henkilökohtaista kasvua ja itsensä voimaantumista.

Vaeltava oma vaellus - yhteenveto itsestä

Tämä ei ole Appalakkien polkua (AT) koskeva opas, vaan kiehtova kirja elämäntunneista, joita voit käyttää koko elämäsi. Francis jakaa viisautensa kanssasi. Se voi käynnistää sinut kävelyyn päivittäin. Se voi innoittaa sinua lähtemään pitkälle vaellukselle mahdollisimman pian. Se voi saada sinut aloittamaan kehon käsittelemisen eri tavalla.Se voi viedä sinut uudelle tielle elämässä. Mitä tahansa otatkin, se muuttaa elämääsi.

Lue lisää omasta vaelluksestasi: 7 elämänopetusta reppuista ympäri Amerikkaa (Wanderlearn)
napsauta vain alla olevia Amazon.com- tai Amazon.co.uk -kuvakkeita:





(Ilmoittaminen: Arvioija sai tämän e-kirjan ilmaiseksi kirjoittajalta tarkastelua varten. Hän on osallisena Amazon EU Associates -ohjelmassa.)

Jos haluat saada lisää artikkeleita, käy alla olevassa ILMAISESSA itsensä kehittämiseen liittyvässä uutiskirjeessä. Taustani, intohimoani ja miksi kirjoitan näitä artikkeleita, katso: Tohtori JOY Madden

Video-Ohjeita: Täydellinen teltta? [Eng Subs] Luxe Outdoor Octopeak F8e (Saattaa 2024).