Kanta-asiakaslehdet ja syvän veritromboosin
Syvälaskimotromboosi (DVT) on verihyytymä yhdessä syvälaskimoissa, kuten reideissä tai sääreissä olevat suonet. Se voi estää verenkiertoa aiheuttaen kipua ja turvotusta. Jos osa verihyytymästä irtoaa, se voi kulkeutua keuhkoihin, missä se voi tukkia keuhkovaltimo, joka katkaisee hapen keuhkoihin tai muihin elimiin. Tätä kutsutaan keuhkoemboliaksi (PE).

Yleisen kirurgin toimisto arvioi, että vuosittain 350 000 - 600 000 amerikkalaista kärsii DVT: stä ja PE-taudista. Näistä tapahtumista noin 100 000 ihmistä kuolee. Riskiin kuuluvat henkilöt, joilla on perinnöllisiä verihyytymishäiriöitä, muita riskitekijöitä, tai henkilöt, joilla on laukaisevia tapahtumia, kuten sairaalahoito, leikkaus tai pitkät liikkumattomuudet, kuten pitkät lennot. Silti DVT: n ja PE: n kehitys voidaan estää ja hoitaa.

DVT- ja PE-potilaat voivat vaikuttaa miehiin tai naisiin, ja riski kasvaa iän myötä, kun 50-vuotiaana on taipumus kasvaa. Yleisen kirurgin mukaan DVT / PE: n oireisiin sisältyy:

Turvotus yhdessä jalassa tai jalan suonessa
Jalkojen kipu tai arkuus (voi tuntua seisoessaan tai kävellessä)
Punainen tai värjäytynyt iho yhdessä jalassa
Selittämätön hengenahdistus
Veren yskä


Vaikka riski kehittää DVT tai PE lentämisen aikana on pieni, riski kasvaa, jos matka-aika on yli neljä tuntia tai jos kärsit muista riskitekijöistä. Valitettavasti joskus oireita ei ole ollenkaan.

Ennaltaehkäiseviä vinkkejä pitkien lentojen aikana ovat:

Kävele usein käytäviä ylös ja alas
Liikuta ja taipu ja / tai venytä jaloja usein istuessasi
Nosta ja laske korkoosi, pidä varpaasi lattialla
Nosta ja laske varpaat pitäen kantapäät lattialla
Tee isometrisiä harjoituksia kiristämällä ja vapauttamalla jalkasi lihakset
Juo paljon nesteitä (veri sakenee kuivumiselta)
Vältä alkoholia ja kofeiinia (ne edistävät kuivumista)


Jos olet taipuvainen tromboottisiin tapahtumiin, lääkäri voi suositella puristussuoria tai annosta hepariinia tai muuta verta ohentavaa lääkettä lennon aikana / ennen lentoa.

Muihin riskitekijöihin, jotka voidaan katsoa johtuvan DVT: stä ja PE: stä, sisältyy rasittamisen ehkäisymenetelmiä. Äskettäin raportit ovat liittäneet DVT: n, PE: n, aivohalvauksen, verihyytymät ja sappirakon poiston YAZ: n, Yasminin ja Ocella: n oraalisten ehkäisyvalmisteiden käyttöön. Katso juridiset tosiasiat ja tiedot kohdasta www.yaz-injury.com.

Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinusta tuntuu, että sinulla saattaa olla suurempi riski kehittää DVT lennon aikana. Liikematkailu tuo omat haasteensa, terveydentilan pitäminen kurissa auttaa hallitsemaan stressiä ja valitettavia ja jopa hengenvaarallisia tapahtumia tiellä.