Säilykkeet Cannelini-papureseptit

• Saattaa 19, 2024

Sain pyynnön terveellisistä resepteistä, joissa käytetään purkitettuja cannelini-papuja. Ota rohkeasti yhteyttä minuun milloin tahansa, jos haluat minun kirjoittavan artikkelin kaikista terveellisiä ruokia koskevista aiheista. Teen parhaani tyydyttääksesi pyyntösi. Tässä on muutama nopea tapa käyttää säilöttyjä cannelini-papuja terveellisellä tavalla.

1. Tonnikalan kääriminen: Cannelini pavut maistuvat todella hyvältä tonnikalan kääreeseen. Asetan täysjyvä tortillan ja peitän sen rominalaattisalatilla. Sekoitan pieneen kulhoon 1 purkki tonnikalaa, ½ ​​tölkkiä kuivattuja ja huuhdeltuja cannelini-papuja, 2 rkl kotitekoista majoneesia, ½ sellerivarsi hienoksi hienonnettu ja ¼ pienen kuutioilla punasipulia. Sekoita ainesosat keskenään ja levitä sitten romanine-salaatin päälle. Rullaa pakkaus ja syö.

2. Vihanneskeitto: Rakastamme tehdä vihanneskeittoa talossani, varsinkin kun meillä on jäljellä kanaa, kinkkua tai naudanlihaa. Käytän orgaanisen kananliemepohjan (vähän natriumia) määrää ja lisään sitten kädessäni olevat vihannekset ja liha. Voit heittää purkkiin cannelini-papuja, joitain tuoreita sellerejä, porkkanaa, sipulia, valkosipulia ja perunaa. Lisään myös tölkin kuutioiksi tomaatteja ja jäljelle jäänyt lihani. Viimeistele suosikkimausteillasi. Ripotan tyypillisesti siipikarjan mausteita, muutamaa laakerinlehteä ja hiukan jauhettua pippuria. Kypsennä crockpotissa 4 tuntia korkealla tai 8 tuntia alhaalla.

3. Turkki-chili: Turkki chili on kotini suosikki jalkapallopäivinä. Aseta 1 lb jauhettua kalkkunaa crockpot: iin. Lisää 1 tölkki murskattua tomaattia, 1 purkki valutettuja ja huuhdettuja cannelini-papuja, 1 iso kuutioina sipuli, 1 hienonnettu keltainen paprika, 1 tl valkosipulijauhetta, 1 tl chilijauhetta, 3 ravistelua paprikahiutaleita, 2 rkl worcestershireä kastike ja 2 ruokalusikallista hunajaa crockpotiin. Anna aterian kypsennä matalassa 8 tuntia tai korkeassa 4 tuntia.

vinkkejä:
Cannelini pavut maistuvat hyvältä sitruunalla. Heitä ne salaattiin tai lautaselle pasta ja purista hiukan sitruunaa päälle.

Voit soseuttaa myös purkitettuja cannelini-papuja valmistaaksesi eräänlaisen perunamuusin. Cannelini-papujen muhennosten päälle voidaan paistaa kookosöljyssä tietyntyyppisen perunapannukakun valmistamiseksi.

Video-Ohjeita: Mustapapu-enchiladat (Saattaa 2024).