Banaani maapähkinävoi kupin galette-resepti

• Saattaa 14, 2024

Kiireellisesti, mutta tarvitsetko herkullisen jälkiruoan? Seuraavat Banaani-maapähkinävoi kupin galette on valmistettu vain kolmesta aineosasta. Pakastettu leivonnainen rullataan kevyesti, murskataan haarukalla ja paistetaan - tämä vaihe voidaan tehdä useita päiviä eteenpäin. Juuri ennen tai muutama tunti ennen tarjoilua tuoreet banaanit järjestetään päälle, maapähkinävoikupit leviävät kaikkiin ja galettiä lämmitetään noin 10 minuuttia tai kunnes suklaa on sulanut. Kuinka helppoa se on?

Tämä ei ole vain houkutteleva jälkiruoka, se on myös hieno ja hyvä. Ajan säästämiseksi pienikokoisia maapähkinävoikuppeja voi ostaa käärittämättä 12-unssissa pakkauksissa tai todella pieniä voi ostaa monien ruokakauppojen irtotavarana osista. Tavallisen koon kokoaminen vie hieman enemmän aikaa, mutta toimii hyvin, jos muita tyyppejä ei ole saatavana. Valmiita leivonnaisia ​​on saatavana pakasteosastolla, ja jotkut ruokakaupat kantavat sitä jo pyöristettynä. Riippumatta mieltymyksistäsi tai saatavuudestasi alueellasi, löydät tämän helpon jälkiruoan voittajaksi ja sitä pyydetään uudestaan ​​ja uudestaan.

12 annosta

8 unssia leivonnaisia, (1 arkki)

3 banaania
12 unssia kääriä maapähkinävoi kuppia

1. Kuumenna uuni 425 °: seen.
2. Rullaa leivonnaiset hyvin ohuiksi ympyriksi tai suorakulmioiksi; piikki huolellisesti haarukalla.
3. Paista 15-20 minuuttia tai kunnes kullanruskea. Älä leikkaa.
4. Poista uunista ja jäähdytä.
5. Kuumenna uuni noin 30 minuuttia ennen tarjoilua 350 °: seen.
6. Viipaloi banaanit ja aseta ne tasaisesti leivonnaisten päälle.
7. Levitä maapähkinävoikupit kaikille.
8. Paista 10 minuuttia tai kunnes suklaa on sulanut.
9. Poista uunista, pyöritä sulanut karkkia banaanien päälle ja leikkaa kiilaiksi palvelemiseksi.

Annoksen koko
Kalorit 261 Kaloria rasvasta 128
Kaloriprosenttiosuus prosentuaalisesti alkaen: Rasva 49% proteiini 7% hiilihydraatti. 45%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 14 g
Tyydyttynyt rasva 5 g
0 mg kolesterolia
Natrium 178 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 29 g
Ruokakuitu 1 g
Sokereita 14 g
Proteiini 4 g

A-vitamiini 0% C-vitamiini 4% kalsium 0% rauta 2%

Video-Ohjeita: YouTube Can't Handle This Video ???? - ENGLISH SUBTITLES (Saattaa 2024).