Talvi Squash-munakas resepti

• Huhtikuu 29, 2024

Omlettit on erittäin helppo keittää ja ovat ihanteellisia aamiaiseksi, lounaalle, illalliselle tai välipalalle. Oikeasti, ne ovat vain paistettua munapannukakkua, taitettu puoli. Jokaisen vähähiiliisen on opittava valmistamaan omeletteja!

Tämä variaatio lisää talvi-squashin herkullisen maun. Se on täydellinen talvikuukausina, jolloin talvipalat ovat runsaat ja edulliset.

AINESOSAT
2 munaa
1/8 kuppi paahdettua mantelijauhoa
1/8 kuppikermaa
viiva kanelia
viiva muskottipähkinä
1/4 kuppi keitetyt talvipäivän squash

Aloita keittämällä kurpitsa, todennäköisesti mikroaaltouunissa. Teemme tätä reseptiä paljon, kun meillä on jäljellä squashia edellisestä ateriasta. Sekoita munat, jauhot, kerma, kaneli ja muskottipähkinä. Aloita ruoanlaitto kuumalla paistinpannulla antaen seoksen kiinteytyä.

Kun se on melkein kiinteä ja olet valmis kääntämään sen yhdeksi yksiköksi, lisää talvipäivän kurpitsa keskelle. Taita munakas ja muodosta tasku talvipäivän squashin ympärille.

Tämä tekee terveellisestä muutoksesta tyypillisestä munakasta, ja maku on todella upea! Saat täällä myös mukavaa ravintoa.


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Talvi informó sobre las reuniones que mantuvo Lacalle Pou con delegaciones extranjeras (Huhtikuu 2024).